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菜の花とエリンギの塩バターパスタ弁当

2/22(水) ・菜の花とエリンギの塩バターパスタ ・キャベツとピーマンのサラダ ・オレンジとリンゴのスムージー   東京くもり。 弁当リハビリ中のワタナベです。 今日はパスタ弁当。 春らしく菜の花仕様。 この苦味、バターとあうあう(*´∀`*)。     JUGEMテーマ:お弁当写真     今週、半年…いや、2年越しの仕事が終了する。 いやー、長かったぁ( ´Д`)=3。 そして、1ヶ月伸びた仕事がさらに伸びた。 いやー...

ワタナベントウ | 2017.02.22 Wed 09:09

節約弁当*豚ロースの漬け焼き

  おはようございます。 今日のケンさん弁当です。   ばいーん。 *豚ロースの漬け焼き *かぼちゃの煮物 *ブロッコリー *ゆで卵 *ひじきの炒り豆腐 *ミニトマト でした。 豚ロースは業スーの特売で買ったとき、一枚を漬けて冷凍しておきました〜 生姜焼きの濃いような、チャーシューのような味です。 ケンさんはご飯にお肉が乗った弁当だと喜びます(*^-^*) ではまた♪ *ACO* ランキングに参加しています。どうぞポチっと応援よろしくお願いします。 人気ブロ...

ACOの毎日節約あったかごはん♪ | 2017.02.22 Wed 08:13

鶏と根菜の炒り煮

  本日の弁当: 鶏と根菜の炒り煮 → ほうれん草おひたし 赤かぶの梅酢漬け 玉子焼き 大葉 五穀米ごはん   【鶏と根菜の炒り煮】 つくりかたは、こちら→   好きやなあ、この味。自賛に なりますが、今回も美味しく 炊けました。ご飯がすすむわ。 お弁当ブログのランキングに参加中〜。今日も応援クリック☆ありがとうございます〜

好日弁当日記。 | 2017.02.21 Tue 21:18

カルシウム弁当

JUGEMテーマ:お弁当写真   焼き鮭 だしがらごまめ ネギ卵焼き サツマイモの天ぷら ワカメとスナップえんどうとパプリカのドレッシング和え 大根と人参の塩麹漬け   ごまめに凝っています。 味噌汁の出しがらを使用します。 ごまめ用のいりこが残っていたので、 それも出しをとってからごまめにしました。   なんだか本末転倒ですね。   *今日の作りおき さつまいもの天ぷら   お弁当用に冷凍します。  

*** べんとうやっほー *** | 2017.02.21 Tue 10:34

きのこ焼きそば弁当

2/21(火) ・きのこ焼きそば ・玉ねぎとブラウンえのきと寒天の味噌汁 ・いちご   東京はれ。 べんとうふっっかーーーーつ!ヽ(`▽´)/ 怒涛の日々が過ぎておりました。ワタナベです。 いつの間にか2月も後半? 久しぶりの弁当はリハビリも兼ねての焼きそば(ノ´∀`*)。 きのこはブラウンえのき(←好きなのよこれ)+しめじ+エリンギ。 ブラウンえのき…焼きそばに同化中(ΦωΦ)フフフ…。     JUGEMテーマ:お弁当写...

ワタナベントウ | 2017.02.21 Tue 09:01

節約弁当*唐揚げべんとう

  おはようございます。 今日は寒く、昨日と10度の温度差があるみたいですねー(>_<) しもやけ復活です。。 今日のケンさん弁当です。 ばいーん。 *唐揚げ *マヨかけゆで卵 *ミニトマト *お好み焼き *れんこんきんぴら でした! 今日は火曜市でも行こうかな〜? *ACO* ランキングに参加しています。どうぞポチっと応援よろしくお願いします。 人気ブログランキングへ

ACOの毎日節約あったかごはん♪ | 2017.02.21 Tue 08:24

シーフードピラフ弁当

JUGEMテーマ:お弁当写真   シーフードピラフ スナップえんどう 茹で卵 ピクルス   福岡の食べ物がおいしいとは、よく耳にします。   先日、東京から引っ越してきた旧友が、 福岡のスーパーに行くと、新鮮な野菜や魚を ついつい買ってしまい、結果的に外食が減ったとの事。   そして、ふと気が付くと、料理をする事が明日への活力と なっているそうです。   その言葉に後押しされて、だるい月曜日も お弁当を作る事ができました。  

*** べんとうやっほー *** | 2017.02.20 Mon 13:51

節約弁当*月曜かき集めべんとう

  おはようございます。 また一週間始まりましたね。 頑張りましょう! 今日のケンさん弁当です。 *野菜カツ *卵焼き *さつまいもの甘煮 *ミニトマト *白菜塩茹で でした! なんとか埋まりました(*´ο`*)=3 では♪ *ACO* ランキングに参加しています。どうぞポチっと応援よろしくお願いします。 人気ブログランキングへ

ACOの毎日節約あったかごはん♪ | 2017.02.20 Mon 08:09

* 今週のお弁当。 *

「今週のお弁当」 今週は、一日だけのお弁当作りでした お弁当作りは少なかったのですが、 ​お昼ご飯を食べに帰ってきたのが三日間〜 ​お弁当を作っても、 お昼ご飯を作っても、バタバタ〜ですネ ↑は、豚肉と野菜の中華炒め、ピーマンソーセージ炒め、 チーズ入りちくわの天ぷらなど。 ​( ↓ 主人のいただき物☆ ) 九州のお土産として、いただきました かなりボリューミーなロールケーキです。 中には、アップルパイ入り。 (パイは、やはり、しっとりしていま...

sucre* | 2017.02.19 Sun 07:27

おにぎり弁当

JUGEMテーマ:お弁当写真     鯛めしおにぎり 梅おにぎり ピクルス 芽キャベツと玉ねぎとウィンナーのソテー 大根と人参の塩麹漬け   私が住んでいる所では、芽キャベツにあまりお目にかかれません。   店頭で見かけたら必ずまとめ買いです。   ブロッコリーの芽のスプラウトや芽キャベツなど、 野菜の芽には絶大なる栄養素が含まれているそうで。   それはあの滋味深さからも伺われますね。   そして、芽キャベツの愛嬌あふれる...

*** べんとうやっほー *** | 2017.02.18 Sat 13:38

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