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きょうのお弁当は、 ・鶏胸肉のから揚げカレー風味 ・卵焼き ・きんぴらごぼう ・ゆでオクラのおかか和え JUGEMテーマ:お弁当写真
毎日こんなもの食べてます。 | 2017.09.04 Mon 22:52
こんにちは♪ 今週のお弁当です。 少しはきれいに盛り付け出来るようになったかなー? 2017.8.28 ・ミニトマト ・長ネギと紅しょうがの卵焼き ・こんにゃくと人参のピリ辛 ・豚の生姜焼き(余りもの) ・シャウエッセン 2017.8.29 ・ブロッコリー ・ミニトマト ・長ネギと紅しょうがの卵焼き ・キャロット・ラペ ・南瓜の煮物 ・胡瓜と白菜の浅漬け 2017.8.30 ・...
Yuko's Happy Days | 2017.09.01 Fri 16:35
JUGEMテーマ:お弁当写真 今日のお弁当 黒米ごはん 焼き鮭 卵焼き 子大豆もやしとピーマンのスパイス炒め 胡瓜のままにゃカウダ きゅうりの粕漬け カボス 。。。。 久しぶりに黒米ごはんを炊きました。ごはんがもちもちになって美味しいです 今日は湿度なく からりとして気持ちがいいので午後から干し仕事をします。。 にほんブログ村 人気ブログランキング
日々のお弁当 | 2017.08.31 Thu 16:18
JUGEMテーマ:お弁当写真 アボカドとポテトのサラダ ズッキーニのソテー かぼちゃのソテー 根菜類の温サラダ スナップエンドウ さくらんぼ 焼肉 お肉の下にご飯ののっけ弁スタイル☆ _/_/_/_/_/_/_/_/ ↑だいぶ前のお弁当写真☆ 懐かしい☆ 今日はひんやり。 ちょっと寒いくらい。 一日一日、コツコツお仕事がんばります☆ 今日...
Laugh, and the world laughs with you; | 2017.08.31 Thu 09:59
本日の弁当: 鯖のハンバーグ 人参の甘煮 浅漬け ・赤パプリカ ・茄子 ししとうの塩炒め 玉子焼き 大葉 白米+もち麦ごはん 【鯖のハンバーグ】 1)鯖の水煮缶をザルにあけ、汁気 をしっかりと切る。玉ねぎはみじん 切りに。ボウルに卵を溶き、上記の 鯖と玉ねぎ、おからパウダーと塩を 加えて混ぜあわせる。 ※分量の目安:サバ缶(190g)×2、 玉ねぎ1、卵2、おからパウダーを 大さじ10、塩すこし。 2)適当なサイズに成形する。 3)フラ...
好日弁当日記。 | 2017.08.29 Tue 21:44
JUGEMテーマ:お弁当写真 今日のお弁当 俵むすび(梅 おかか)コロッケ キャベツの千切り 茄子の素揚げ 胡瓜のピクルス イボイボ胡瓜の酢の物 プチトマト 。。。。。。。。。 一昨日の夜ハンバーグを作ったので その時玉ねぎとミンチを炒めていました。今日はそれを使ってコロッケを作ったので楽でした。コロッケは美味しいけれど作るのが面倒になるのですが 玉ねぎとミンチを炒めたものがあると作る気持ちになりますね。。 最近の私は子供が好きなものばかり食べているような気がします。今日も昨日の夜アサ...
日々のお弁当 | 2017.08.28 Mon 14:52
ども、猫澤です 月末〆切のコンテストに向けて、新たな短編の仕上げ 段階に入っています♪ 我が家の猫が主人公?!なので、気合入ってますw ところで・・・ この夏、セリア(100円ショップ)で見つけた 「これは、いいものだ(わかる人にはわかるマクベ風に)」は、 チェアー用のこれw これを敷くと、涼しいんです!!!! スカートだと、太ももの裏がアミアミになりますけどねw そして、先週作ったお弁当の中で一番美味しかった日♪ ...
宇宙の盆栽。 | 2017.08.27 Sun 16:38
こんにちは♪ 今週のお弁当の更新が遅れちゃいました。 約1週間休んでいたせいか… おかずの彩りが(;´Д`) 2017.8.21 ・マカロニサラダ ・南瓜の素焼き ・煮込みハンバーグ ・鶏の照り焼き ・鮭そぼろ 2017.8.22 ・ピーマンとちくわのきんぴら ・高野豆腐の煮物 ・白菜のツナサラダ ・中華クラゲときゅうりの和え物 2017.8.23 ・しそちくわ ・マ...
Yuko's Happy Days | 2017.08.27 Sun 12:02
本日の弁当: かつおフライ じゃこと万願寺唐辛子の炒め煮 → ごぼうとこんにゃくの山椒煮 → 二十日大根のレモンマリネ → 人参入り玉子焼き 大葉 五穀米ごはん 【かつおフライ】 鰹(かつお)の柵(さく)を醤油・酒・ みりん(=1:1:1)に漬けたあと、小麦 粉・溶き卵・おからパウダーと白ゴマの 順に衣を付けて、中温の油でカラっと 揚げる。 パン粉の代わりに「おからパウダー」。 そう、何年か前に流行りましたよねえ。 おか...
好日弁当日記。 | 2017.08.25 Fri 22:57
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