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マクロビオティック
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マクロビオティック

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マクロビオティック
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穀物菜食を中心とした日本古来からの体にやさしい料理です。卵や乳製品、ゼラチンなどの動物性食品や、白砂糖などをなるべく使わず、
全体食を心がけ、季節の野菜や穀物を使って料理します。
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作者のブログへ:「chourikakari」さんのブログ
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ダンボールで野菜たち

JUGEMテーマ:マクロビオティック 2015年11月7日(土) ダンボールで野菜たちが届いた。 日比谷公園でのイベント、「土と平和の祭典」で 出会った野菜がおいしくて、取り寄せた野菜たち。 ダンボールをあけると、土のにおい なんだか虫とかがいそうで、 肌がかゆくなる感じ。 キャベツ、チンゲンサイ、小松菜、ベビーリーフ サラダ白菜、ちいさいブロッコリー、ゆず、 ニンジン、ニンジンくらいの大根、 玉ねぎ、イチゴくらいのピーマン、サトイモ ターサイ、でかい、でかすぎるインゲン ダンボール箱にいっぱい...

happy mean | 2015.11.08 Sun 08:46

西下圭一先生が正食クッキングスクール東京校でセミナーを開催しました

JUGEMテーマ:マクロビオティック 正食協会で「むすび」の連載と講座を担当していただいている鍼灸師で統合医療クリニックで仕事もしている西下圭一先生が、世田谷区にあるムスビガーデンの2Fにある正食クッキングスクール東京校で「マクロビオティックと陰陽のお話」をテーマにセミナーを開催しました。   西下先生が診る患者さんは、重病な方からアレルギー疾患、首の据わっていない〇歳児から90歳くらいの高齢の方、さらにスポーツ選手のサポートまでと、とても幅広い人たちと接しておられます。   なぜそんなに...

マクロなポケット | 2015.11.07 Sat 12:58

12/6(日)漢方講座&7日間変身プログラム

JUGEMテーマ:マクロビオティック  みなさん、こんにちは! ソーベーズカフェからのお知らせです。毎回好評の漢方講座を12月6日(日)午前に、午後は畠山とコラボの「7日間変身プログラム」を開催いたします。◆ わかりやすい漢方講座 ◆ 『冬の寒さに負けない養生法』・日本人の80%は冷え症・体温の重要性・血圧を調整する臓器は?・タイプ別・冷え症対策※すっきり爽快茶・おやつ付♪ 黒人参の試飲もできます。【午前】 9:30〜11:30  【講師】  佐々木 渉フェアユング株式会社勤務 保健管理士昭和41年生、兵庫...

Sobe's Cafe ブログ | 2015.11.05 Thu 11:42

11月7~8日は青山ファーマーズマーケット!

11月7日(土)〜8日(日)Sobe'sCafeは青山国連大学前で開催されるファーマーズマーケットに参加します!惣兵衛米新米、惣兵衛米玄米を麹にした玄米麹味噌(生、無添加、自然醸造)玄米甘酒、玄米甘酒クッキーほかちびすけクッキー、玄米茶の販売をいたします!今回もたかみちゃん&さゆりが元気な笑顔で皆様をおむかえいたします〜お気軽に声をかけてくださいね! 

Sobe's Cafe ブログ | 2015.11.05 Thu 04:13

岡田校長の「ベジパーティ(蓮根づくし)」が開催されました

JUGEMテーマ:マクロビオティック 東急田園都市線の桜新町駅西口から徒歩3分。オーガニック&ナチュラルフードを販売するムスビガーデン桜新町店(東京都世田谷区)の2階にあるクッキングスタジオで、正食クッキングスクールの料理教室を開催しています。   10月24日土曜日、マクロビオティック料理でよく使われる蓮根を全てのメニューに使う教室を開催しました。蓮根は最近、テレビで効能についての報道があり話題の食材です。担当は、正食クッキングスクールの岡田昭子校長。 初めての参加される方たちに向けて、四季...

マクロなポケット | 2015.10.31 Sat 20:01

小田原市下曽我「ぎんが邑」にて料理教室Aomugi 〜10月〜

JUGEMテーマ:マクロビオティック 10月のぎんが邑コミュニティさんでのお料理教室終了しました。 お子様連れでご参加頂きまして有難うございます♪ 身体に優しいお料理をお子様に食べさせたいと思っていらっしゃるお母様の 食の意識の高さにいつも驚かされながら、こちらも勉強させて頂いています。 将来に繋がるよう、しっかり皆様の子育てのサポートをさせて頂けたらと思っています。 Cafeでも、料理教室でも、私のお役目のように感じる事が多々あります。 そして、皆様にほっとひと息ついて頂けるお料理教室を目指...

Aomugi の菜食にて | 2015.10.29 Thu 12:50

横浜の「共育ちひなた」で講座と弁当の販売〜料理教室Aomugi〜

JUGEMテーマ:マクロビオティック 早いもので10月ももうすぐ終わり、1日1日があっという間に過ぎていきます。 娘の小学校でも風邪をひいている子供が増えてきたようです。夏場に冷たいものを食べ過ぎていると、この時期に鼻水や咳、湿疹となって症状があらわれますので、食事やお手当で乗り切っていきましょう。   さて、横浜市で行われるワークショップとお弁当の販売のご案内です。 横浜シュタイナー幼稚園「こどもの園」の先生が主催されている集い「共育ち・ひなた」で講座が開催されます。 AOMUGI のお弁当...

Aomugi の菜食にて | 2015.10.20 Tue 17:57

11月22日7日間変身プログラム

JUGEMテーマ:マクロビオティック11/3現在残席1となっております。次回の開催は 11月22日(日)!「体だって断捨離したい!」体をリセットすることでなぜか心もスッキリします。心のお家である体をキレイに大掃除して、直感力をたかめましょう♪7日間変身プログラムとは?〜大切なのは、断食前後の過ごし方〜断食後の復食を間違うと、ダイエットの「リバウンド」現象がおき、せっかっくの努力が水の泡、いやむしろ逆効果になりますのでご注意を。★3日断食をすると確実に変化を実感できます!★胃腸が休まり、老廃物が排泄されて腸内環...

Sobe's Cafe ブログ | 2015.10.20 Tue 12:48

山村慎一郎先生の講座が開催されました

JUGEMテーマ:マクロビオティック   10月11日日曜日、正食協会の理事で食養家の山村慎一郎先生の「望診からわかったからだの不調の改善法」が開催されました。   不妊症が増えています。あまり知られていないけど、日本は世界の中で類を見ない不妊大国なんです。このままだとますます不妊問題か社会的に深刻化していくでしょうね。 今年、また子どもが一人増えまして、五人目ができました。私の子ではないです(笑)。無排卵の女性だったんですけど、子どもさんが二人できていたんですが、排卵誘発剤を使わないとだ...

マクロなポケット | 2015.10.20 Tue 12:20

11/8(日) 手当て法カフェ 〜 コレは知っておきたい! お手当塾 〜 『熱の陰陽と第一大根湯・大根おろし汁入り玄米スープなど』

吉度日央里さんのお手当塾、 2月よりOHANAにて、 毎月で開催しています。 知っておいて損のない、 いや、これからの時代、必ず身につけておくべき、 自然のお手当、必須です。 陰陽など、マクロビオティックの入り口部分のお話しもあって、 とってもおすすめの講座です! ぜひぜひ〜。 どうぞお気軽にご参加ください。 今回、11/8(日)は、 『熱の陰陽と第一大根湯・大根おろし汁入り玄米スープなど』   夕方から上がってきて夜中の2時にピークを迎えるのが 陽性の熱。 高熱になることが多いで...

ふろむあーす & カフェオハナ 地球日記 | 2015.10.19 Mon 00:18

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