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ゆるいベジタリアン
このテーマに投稿された記事：385件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c208/5380/
- 「肉は食べないが玄米菜食でもない」 「乳製品は食べる」など、緩いこだわりを持ったベジタリアンレシピ・献立のアイデア交換しませんか？
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作者のブログへ：「s-o-y」さんのブログ
その他のテーマ：「s-o-y」さんが作成したテーマ一覧(1件)
野菜スープダイエット
JUGEMテーマ：ゆるいベジタリアン あれれれー！？ 意外や意外！私ってば、”野菜スープダイエット”について今まで書いてなかったのねぇ！？ こんなすばらしいメニューを紹介していなかったなんて我ながらおバカちゃんなあたし。 ”野菜スープ”はたくさんのお野菜が摂れるから便秘症の人にもお薦めだし、何よりカロリーが低いからダイエットには最適なメニューなのです。 ３年ほど前から私のダイエット食の一つに加えられたお気に入りのメニュー。 しかも、つくりかたは超カンタン！ 材料を切ってお鍋にジャンジャン入れて煮...
何気なくさりげなく…美・ダイエット♪ | 2011.12.13 Tue 08:26
ベジタリアンのバーガー
JUGEMテーマ：ゆるいベジタリアン フレッシュネスバーガーでベジタリアンのバーガー 発見3種の大豆とオートミールのパティけっこうボリュームあったよ〜大阪でファーストフード、ベジバーガーがおいてあるのは珍しいし、ほんと嬉しい
オーガニックビューティー〜Organic Beauty有機的な美〜 | 2011.12.12 Mon 22:13
今夜は実家ごはん 〜手作り発表会の巻〜
JUGEMテーマ：ゆるいベジタリアンJUGEMテーマ：まいにちのおうち*ごはん 母ジュンコが台所で夕飯の支度をはじめたので、今夜のおかずを小鉢に持ってテーブルに並べ終わったら・・・・PM4:45であった お、、、お母さん、ちょっと早すぎました ごはんが炊けていませんいつもと同じ内容で、いつものことながら、品数豊富な坂井家の食卓です。
thyme 〜マクロビオティックを愉しむ〜 | 2011.12.11 Sun 21:28
大森 布恒更科
JUGEMテーマ：ゆるいベジタリアンJUGEMテーマ：まいにちのおうち*ごはん 新そばの季節です。年越し蕎麦の前に、どぉ〜しても食べておきたい、布恒更科の生粉打ち いつものように、ご近所の名店＜布恒更科＞へ。看板に書かれた『蕎遊蕎楽』とは、蕎麦で遊んで、蕎麦で楽しむという家業の訓。四季や歳時記の移り変わりを、蕎麦切りや（天ぷらの）種物に感じて頂きたいという店主の想いだそうです。わぁ〜い、お蕎麦大好き！！今夜は楽しむぞぉ〜
thyme 〜マクロビオティックを愉しむ〜 | 2011.12.08 Thu 22:42
脂肪燃焼ジュース
JUGEMテーマ：ゆるいベジタリアン 本日のジュースはこれ！ リンゴ・セロリの葉・市販の野菜ジュースこれにチューブのショウガを1.5cmほど入れてミキサーでガーッと1分ほどで完成！ オリジナル脂肪燃焼ジュースの出来上がり。 元祖脂肪燃焼ジュースとの違いは材料にあり。 元祖は、大根・リンゴ・ショウガ・水・はちみつ ・・・たしかこんな感じだった（？） 私の場合、家にあるものを使うからその都度違う味が楽しめる♪ でも、ショウガを入れることにより”脂肪燃焼ジュース”という名がつくのです。 しかも”はちみつ...
何気なくさりげなく…美・ダイエット♪ | 2011.12.08 Thu 07:31
さつま芋のレモン煮
JUGEMテーマ：ゆるいベジタリアン 旅行へ行ったり、実家を訪ねたりで、日曜日の夜に自宅で食事をするのが、なんだかとっても久しぶり。今日は何の予定もなく、ゆっくりと家で過ごし、充実の日曜日でした。ナチュラルハーモニーで買った、千葉産の自然農法さつま芋で作ったレモン煮は、ひたひたのお水と塩ひとつまみ、レモンの輪切りを３枚入れて、ストウブでコトコト煮るだけ。ねっとりとした甘さの強いさつま芋に、レモンの酸味がほどよくのって、さっぱりと美味しかったです。
thyme 〜マクロビオティックを愉しむ〜 | 2011.12.04 Sun 20:44
大根野菜ジュース
JUGEMテーマ：ゆるいベジタリアン 今朝はミル＆ミキサーで作った野菜ジュースはコレ。 材料は、みかん・大根・セロリの葉・リンゴ・市販の野菜ジュース 大根を入れたのは、かなり”脂肪燃焼ジュース”を意識しちゃってるかな。 大根いれたら・・・ニガイ！？ って思うかも。 でも、リンゴやみかんの甘さのおかげで全く大根の存在すら感じないほど。しかも、胃にもやさしく消化を助けてくれる。味は・・・ おいしい！そっ。 今朝のジュースも大成功なのであった！！引き続き、私がした作業は・・・えーっと、粉末緑茶づ...
何気なくさりげなく…美・ダイエット♪ | 2011.12.02 Fri 22:32
只今体重増加中〜！！
JUGEMテーマ：ゆるいベジタリアンしばらくぶりですー！！お元気してました？えっ私？元気してましたよー！でも、・・・体重が・・・たいじゅうがあああああーーーー！！！かなりの勢いで増えてしまい、ヤバイ！か！な！り！ヤバイ！！ 体重の変化へ ここんとこお家飲みの機会が多くって！！しかもアルコールの量もだんだん増えていきく気がする・・・！アルコールって・・・てきめんですね。すぐに体重がバーンって増えるの。アルコールって体の水分コントロールを乱すって・・書いてあった通りだ。（食べてきれいにやせる!—伊...
何気なくさりげなく…美・ダイエット♪ | 2011.12.02 Fri 08:11
玄米酵素ごはんの作り方
ダイエットするようになって、一番気をつけているのが食事。毎日毎日、とにかくバランスよく食べるということ。食事を抜くことは絶対にしない。『○○を食べて痩せる』・・なんてダイエットも絶対にしない。私が毎日食べているものに玄米がある。これはお通じにもいいし、血糖値を気にする人にもいいみたい。かみごたえもあるし、少量で腹持ちもいいし、とにかくおいしい〜！食べ方は『玄米酵素』で毎日食べている。その作り方をご紹介！！●●玄米酵素の作り方●●●準備するもの●・玄米３合・天然の塩 小さじ１・あずき 30g (計...
何気なくさりげなく…美・ダイエット♪ | 2011.12.02 Fri 08:02
ダイエットメニューのお助けグッズ！
JUGEMテーマ：ゆるいベジタリアン最近のチョーお気に入りがこれ！ミル＆ミキサー！ にぼしやお茶などを粉末にしたり、生野菜や果物でジュースが簡単に作れちゃう！何といっても一人用のコンパクトサイズだから扱いがらっく楽！！さっと水で洗って場所を取らず収納できるのがとっても嬉しい！だから毎日継続して使えるのね。で、本日のジュースは、これ！野菜ジュース・セロリの葉・リンゴのミックスジュース。材料を一口大に切って投入。そこへ市販の野菜ジュースを220ccのメモリまで注ぐ。後は、ウィーーーーーン！！とミキサーを回...
何気なくさりげなく…美・ダイエット♪ | 2011.12.01 Thu 07:54
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