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私の手料理

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一週間献立（食材使い切りレシピ）

JUGEMテーマ：私の手料理自炊一週間計画する理由・食べる事が好き・同棲彼氏と私の2人の食生活管理をする・私はダイエットしたい・彼はむしろ太りたい・（私も働いている為）毎日のメニュー考案の時間を省く為・冷蔵庫の食材を使い切りたい・その時に安い食材を使いたい上記の理由で、自炊一週間計画をやってみます。賞味期限とセール日に合わせて週中（水か木）と週末の2回買出しして、太りたい彼と、痩せたい私で、時短・楽に別メニューの工夫を心がけます。（写真は、調理後追加）...

星降る夜に何想ふ。 | 2015.04.19 Sun 18:18

一人暮らし応援！　キャベツで簡単サラダ

ちゃんと食べているんだろうか？コンビニだって、スーパーのお惣菜だってあるのだからなんとかやっているに違いない。でも、きっと野菜不足のはずだ…。こんな風に、春から一人暮らしを始めた人たちの家族は思っているのだと思う。自炊若葉さんが見つけて、役に立ててくれたら嬉しいなと思い、野菜をたっぷり食べられるレシピをupしてみました。簡単☆きゃべつと玉ねぎのマヨぽんサラダ JUGEMテーマ：私の手料理にほんブログ村暮らし上手

３６５日を楽しむ暮らしのレシピ♪ | 2015.04.14 Tue 17:21

タケノコご飯

旬のタケノコを使って、タケノコご飯を炊きました年中手に入る茹でタケノコも、もちろん便利で使いますが、今しか手に入らない旬の生のタケノコは、下茹でしたりする手間暇はかかりますが、歯応えもあり美味しいですもんね春を感じる瞬間でもあります。とっても美味しかったですランキングに参加しています。気が向かれましたら、ポチッとお願いしますm(__)mレシピブログに参加中♪ JUGEMテーマ：私の手料理

CHOCOLAな気分 | 2015.04.14 Tue 00:47

「ゴーヤサラダ・・・」

今日の天気は、晴れ～曇り・・・今日も一日の～んびりと・・・食品館で、沖縄産のゴーヤが売ってたので久しぶりに、ゴーヤサラダを作りました。可愛いゴーヤちゃん・・・ゴーヤサラダですよ～我が家では、ゴーヤの苦味が好きなので苦味を取って料理はしないのです。なので、このゴーヤサラダもゴーヤをそのまま３ｍｍくらいに切ってキュウリ・青シソ・生姜千切り入れてニンニクすりおろして少しの塩と胡麻油を入れて混ぜて出来上がり・・・ゴーヤの苦味とそれぞれの味が馴染んで美味...

こまきょんの dayday lｉｆｅ | 2015.03.29 Sun 19:56

究極のTKG

　100倍ウマイ究極のTKGというのがネットにあり、試してみてしまいました（笑）　つくりかたは簡単、でも洗い物が増えます（笑）まず、卵を黄身と白身に分け、白身だけをご飯に入れ、がーっとかき混ぜます。そこに黄身をポンと乗せ、しょうゆをかけて、黄身を崩しながら食べていきます。この黄身を崩しながらというのがポイント！黄身の濃厚なお味を楽しめます（笑）　最初に試したときはご飯を盛りすぎて、ご飯がぱさぱさ、最後に黄身が無くなりふりかけで食べるという悲しいことになったのでリベンジ！今回はまったりおいしくいただ...

A cup of tea♪ | 2015.02.26 Thu 18:39