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私の手料理

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ほうれん草と人参のゴマ醤油麹和え

初めまして。山都すみれです。今日からこちらで腸内環境に良いレシピを紹介していきたいと思っていますので宜しくお願いします。今日ご紹介するのは http://<a target="_blank" href="http://cookpad.com"><img style="border: 0px; vertical-align: middle;" src="http://img3.cookpad.com/image/link/cpicon.gif" alt="Cpicon" /></a> <a style="color:#889B00;font-weight:bold;" target="_blank&quo...

山都すみれの腸内環境を整え美腸になるおうちごはん | 2016.04.12 Tue 16:42

春休みの弁当

JUGEMテーマ：私の手料理ようやく弁当作りもおわりました。今日から給食だよ。よかったよかった！私が一番うまくできたキャラ弁かな？とおもってます。なかなか毎日は毎日は大変ですね。ぞうさん動物園で‼！どうも考えられなくて愛情を表現しました‼

趣味 | 2016.04.11 Mon 05:44

タケノコご飯

桜が満開になりました。もう少しだけ、桜の花が楽しめるかしらん春には、是非味わいたいタケノコタケノコご飯を炊きました春の美味しさを堪能していますランキングに参加しています。気が向かれましたら、ポチッとお願いしますm(__)m レシピブログに参加中♪ JUGEMテーマ：私の手料理

CHOCOLAな気分 | 2016.04.06 Wed 00:24

第2弾子供の弁当

JUGEMテーマ：私の手料理キャラ弁にすると嫌いなものも食べてくれます。月曜からは普通の弁当にしたいな～あまり器用ではないから時間かかります。

趣味 | 2016.04.02 Sat 07:28

子供の弁当

JUGEMテーマ：私の手料理食が細いからどうにか食べてほしいといろいろ考えます。月曜日はくまさんかひよこがいいそうです。 4月7日まで弁当必須だから頑張ってつくります。

趣味 | 2016.03.26 Sat 08:04

ヤーコンは最高に美味しい

JUGEMテーマ：私の手料理前回の炭焼の際におすそ分けのあったヤーコンを調理しました。ヤーコンは見た目と味のギャップがものすごい食材で、これこそびっくりぽんです。見た目はサツマイモの親分みたいなんですが、味や食感は、爽やかな甘みと軽やかなシャキシャキ感と表現しましょうか、とにかくサツマイモとは全く異なります。味を色で表現すると透明感のある薄水色(サファイアやトパーズ、アクアマリンのような)ですかね。ヤーコンに合わせる具材は、自前の人参、椎茸、それと残り物の高野豆腐。鳥ひき肉をごま油で炒め...

一日の跡 | 2016.03.23 Wed 08:28

いかなごで～す。

JUGEMテーマ：私の手料理今年は高いからやめるかな？とおもったけど、やっぱり作りました。もう少し生姜きかせたほうがよかったかも。

趣味 | 2016.03.16 Wed 16:56

パン焼き器

　パン焼き器でパンを焼きました！この1年半ぐらい全然焼かずに置きっぱなしだったパン焼き器。今年こそは月に一回は焼く！と決めました。（たぶんパン焼き器は、あるけど使ってない家電ランキングの上位に君臨していると思います～）そして1月が行き、2月は逃げ、3月に… まぁ3月の5日なのでまだ2月の延長ということで（笑）　うん、やっぱりおいしいわ～今月もう一回作ろうっと！ JUGEMテーマ：私の手料理

A cup of tea♪ | 2016.03.06 Sun 07:51

ある一日

子供と一緒に餃子を作りました。実はニンニクなしです。でもとても美味しくいただけました！ JUGEMテーマ：私の手料理餃子

趣味 | 2016.02.11 Thu 13:17

ソイミートの唐揚げ！大豆の栄養がぎゅぎゅっと詰まった大豆ミート♪

JUGEMテーマ：私の手料理かるなぁのソイミートから揚げタイプ500g ¥ 860 (税別) を使って、から揚げを作りました！・から揚げに最適です。・下味なしのプレーンタイプ。・やわらかな食感が楽しめます。・原材料：エンドウたん白、粉末状大豆たん白、食物繊維、脱脂大豆、でん粉ほんと、やわらかな食感が楽しめる、から揚げです。てんぷらのように、塩をつけて食べる（カレー塩）人もいます…！かるなぁ https://www.karuna.co.jp/ ◆ポール・マッカートニーが訴える、工...

猫とヴィーガンな生活 | 2015.12.16 Wed 19:26

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