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JUGEMテーマ:自給自足 とろろ汁[:食事:] 雨の降り出す前にと、あわてて山芋を一本収穫。 短形自然薯というのを掘りました。 土の固さのせいか、丸く成長していた為 擂るのが簡単でした。 今日はカツオ節と宗田節と椎茸でダシ汁を作成。 もちろん卵は使いません。 鰹節などからほどよく塩分がでていたので 醤油を少し入れただけで美味しくなりました。 初収穫のワケギをそえて。アツアツの御飯にかけて。
のんたま●ンマ | 2008.10.01 Wed 11:44
JUGEMテーマ:自給自足 カワハギきも煮[:食事:] カワハギが美味しいシーズンになりました。 新鮮な肝の手に入る釣り人のアナタ、 是非キモ煮をやってみて!今回は釣ったカワハギですが、 分量はカワハギ大2枚くらいの目安です。 カワハギは内臓とエラもとって、肝をすり鉢に。 鍋にカワハギを並べ水をヒタヒタ強入れます。 火をつけ砂糖大さじ1杯を入れ、 パック鰹節1袋分を隅に固めて入れます。 沸騰してしばらくしたら鰹節は取り出します。 (水の変わりにダシ汁を使っても可、その時は鰹節不要) 沸騰するのを待って...
のんたま●ンマ | 2008.10.01 Wed 11:19
JUGEMテーマ:自給自足 イシモチ唐揚げ中華ソース[:食事:] キス釣りに混ざり、イシモチがポツポツ釣れてます。 私たちの竿にも良型が1匹来ました(^u^)。 イシモチはウロコ、ワタ、エラを取り、身に切り目をいれ 軽く塩胡椒して、片栗粉を腹の内側などにもまんべんなくまぶし 油で揚げます。今回のように大きいものは中華鍋を使って 油は沢山入れずに(イシモチが半分入るくらい) お玉などを使って油をかけながら、しっかり揚げます。 同時進行で、用意しておいた長ネギ1/2本の微塵切り、 大さじで、ナンプラー1...
のんたま●ンマ | 2008.10.01 Wed 10:45
JUGEMテーマ:自給自足真ゴチとカワハギのソテーと林檎と玉葱の付け合せ昨日、旦那が会社の釣り大会で、真ゴチ(本ゴチ)と真鯛とハマチ(イナダ)をゲットしてきました。集合すると人数が多いので、食材としては小物を期待していましたが、今回は釣り人を楽しませた釣果だったようです。夕飯のおかずを待っている我々族の為にと、活カワハギも港で買ってきてくれました。昨夜は、お刺身三昧になったのは当然の事ですが、あら汁、煮物、塩焼きなどお魚を堪能しました。刺身用に割くに切り分けてあったマゴチとカワハギを使い今日は、...
のんたま●ンマ | 2008.09.29 Mon 23:39
JUGEMテーマ:自給自足 庭のリンゴがたわわに実ったので、フランス人の大好きなリンゴのタルト「タルトタタン」を作ることに。まずは家庭菜園に行き、よく熟れたリンゴを選ばないとね。スーパーで買った甘いだけのリンゴとは違って、さわやかな酸味がタルトにうってつけ!もちろん無農薬というか、なにも手入れをしないので(実はリンゴの木があることも気がつかなかった)安心してもぎたてをカリリとかじる。甘酸っぱい果汁が口いっぱいに広がる。おいしいタルトができること間違いなし!「タルトタタン」は、タルト型の底に砂糖とリ...
フランスで何食べてるの? | 2008.09.29 Mon 00:20
JUGEMテーマ:自給自足ヒイラギのおじや週末の子供達の釣ったヒイラギ。ここに居る間に焼いて食べさせて、残りは全部持たせたはずだった。のですが…。彼らが帰って直ぐに気づきました。せっかく旦那がカルパッチョ用にと丁寧に下ろしたヒイラギが沢山冷蔵庫に。自分がタッパに入れて片付けていないものだから忘れてしまいました…。ゴメンネ。きっと楽しみにしていたと思います。残念な事をしました。秋のヒイラギは脂がのっていてトテモ美味しいので塩焼きがオススメ。でも下ろして皮も引いてあったので、その切り身を使って、残りご飯...
のんたま●ンマ | 2008.09.25 Thu 16:21
JUGEMテーマ:自給自足 夏を共に過ごしたゴーヤたち、毎日毎日お水をあげ、成長を楽しみにしてきた。 はじめは小さな苗が、 緑のカーテンとなり、そしてついに収穫の時がきた。 都心のベランダで育てたので、そんなに大きくならなかったけど ちゃんと苦みもばっちり!なんつったって完全無農薬ってのが良い! ↓夫がはりきって作ってたゴーヤチャンプル。いつもより美味しい気がする 自分で育てたゴーヤを食べる なんてすばらしいことなんでしょう。 8/7 立秋 暦の上では秋。 まだ残暑が続く暑い東京では秋の気...
テリヤキの健康的夜遊び | 2008.09.06 Sat 19:42
JUGEMテーマ:自給自足実は大葉ちゃんも育てていました。この子もよーーく育つのねお料理が追いつかないくらいの勢いです種植え時期を外したので、苗から育てたんだけど近くの苗屋さんで100円。スーパーで、大葉を買おうとすると100円。こんなに簡単なら、皆さんにおすすめしたい遊びです
Laughter Is Good For Life | 2008.08.23 Sat 12:11
まず一昨日蒔いたベビーリーフが発芽した♪ 文字通りベビーリーフで可愛い♪ パセリとかは収穫まで数ヶ月かかるみたいだけど、このベビーリーフは二週間で収穫できるらしい! 早く食いて〜! ベビーリーフシリーズ5個以上のご注文で送料無料! JUGEMテーマ:自給自足
My one and only love | 2008.08.20 Wed 18:12
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