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今日の朝ごはん
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早朝の虹

早朝、雨上がりでもないのに西の空に虹がっ。   これは、西の方角に雨雲があると起こる現象なんだとか。  早起きをすると良いことありますね(^^)     さて今日は、モカベースのアプレミディと一緒に メキシカンサラダとバターとシナモンたっぷりの スティックトーストで朝ごはん。     サラダは、レタス、アボカド、トマト、メキシカンチキン、 リフライドビーンズ(煮たうずら豆をつぶして油で炒めたもの)、 チーズをのっければ完成。お好みでト...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2021.08.23 Mon 13:42

万能ソース

おはようございます。 久々にエアコンなしの涼しい朝です(^^;)   さて今日の朝ごはんは、オリーブと夏野菜のジェノベーゼサラダ、 ズッキーニとさつま芋のオリーブオイル焼き、豚ヒレオーブン焼き w/バルサミコベリーソース、ココナッツのパンケーキ にシナモン バターの焼きリンゴをトッピング。   ジェノベーゼは、大葉やバジル、パセリ、ルッコラ、パクチーなどが 沢山ある時にニンニク、お好みのナッツ、練りごま、オリーブオイルを ミキサーでガァーっと混ぜれば出来上がり!   ...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2021.08.14 Sat 10:22

本日のモーニング

JUGEMテーマ:今日の朝ごはん

ゴールドプロ作家 松本肇 のブログ | 2021.07.29 Thu 05:30

ベジプレート

JUGEMテーマ:今日の朝ごはん   毎日暑い日が続いていますねー。 こう暑いと火を使った食事を作るのも億劫になりがち。。。   なので、今朝は野菜たっぷりベジプレートと枝豆の冷製スープ、 バタートーストで朝ごはん。   9種類の野菜にクリスピーベーコン、カッテージチーズ、 塩麴のゆで卵をトッピング。   ゆで卵とスープは前日の夜に仕込んでおけば朝楽ちんです(^^)     あとは、お好みのコーヒーを淹れればOK👌 因みに今日...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2021.07.21 Wed 14:57

そうめん食べて涼みましょう!

  ぱふにゃー!   ふるさとNo税のお礼で   美羽そ じゃなかったぁー!?   美輪そ でもなかったぁー!?   三輪そうめんがとどいたおー!   楽に活きたいにゃーん! 楽に生きるための人生相談     桜井市さぁーん! ありがとー!   たいへんにお熱いのれ 冷やしそうめんはサイコーだよーん!   ぱふにゃー!     JUGEMテーマ:今日の朝ごはん ...

優良怪員専用 うんたまズ | 2021.07.18 Sun 12:38

夏本番!

ようやく梅雨が明けて、いよいよ夏本番です!   夏といえば、ブルーベリーの季節。 ってな訳で、今朝はブルーベリーてんこ盛りでパンケーキ。 仕上げにオーガニックはちみつをたっぷり掛けて頂きます。 コーヒーは、ブラジルキャラメラードをセレクト。     眼に良いアントシアニンがたっぷり入ったブルーベリー。 PCやスマホで眼を酷使されている方にもオススメです(^^)/     JUGEMテーマ:今日の朝ごはん         &nb...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2021.07.18 Sun 08:47

大長なす

  おはようございます。   今朝は、温野菜のサラダ、大長茄子とトマトのオープン オムレツ、シナモンロールで朝ごはん。   コーヒーは、ブラジルキャラメラードをセレクト。     オープンオムレツは、よく溶いた卵をフライパンに流し込み 軽く焼いた茄子、ミニトマト、とろけるチーズをのせて 蒸し焼きすればできあがり。チーズの塩気と茄子のとろみ、 トマトの酸味が混ざり合って美味(^^)/     40cm〜60cmもある大長茄子は、灰汁がなく柔ら...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2021.07.09 Fri 15:40

ビタミンカラー

梅雨真っ只中 っと言った感じの天気が続いています。   そんな天気がパッとしない日は、ビタミンカラー溢れる 朝プレートで(^^)      今日は、おからと野菜が入ったケーク・サレとトマトオムレツ、 ソーセージ、ハニーヨーグルト w/ブルーベリー で朝ごはん。     珈琲は、朝の定番 三宿ブレンド。     彩り鮮やかな朝ごはんやコーヒーの良い香りで五感を刺激 していきましょー(^^)/   JUGEMテーマ:今日の朝ごはん

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2021.07.05 Mon 09:14

おっぱい隠し気味のかわいい踊り子さんを観に行きませんか?

  しょーもないイベントをオープンまえにやるから   なんか着てきたらええのにぃー!   って? おっぱい隠し気味の手ぶらがとってもきゃわいいー!   にゃーん!   天魔の片隅にある とある激情に   逝てきたよっ!     葉月つばさ写真集「つばさキャット/白編」 週プレ PHOTO BOOK     天魔の片隅にあるとある激情 6/21〜30  1.川*ひかる 2.上*綾 3.佐*木ひなこ 4.伊...

優良怪員専用 うんたまズ | 2021.06.26 Sat 07:49

オムレツがイイ感じに焼けた日は・・・

おはようございます!   今日は、生ハムとラディッシュのサラダ、大葉ジェノベーゼの パスタサラダ、ふわっとろオムレツ、バタートースト w/ 自家製苺ジャム OR クロワッサンで朝ごはん。     珈琲は、ブラジルセラードをセレクト。 カリッと焼いたバタートーストに甘酸っぱい苺ジャムをのっけて 甘味強めの珈琲と一緒に(^^)/     オムレツがイイ感じに焼けた日は、ちょっとテンションあがるぅヽ(*´∇`)ノ   JUGEMテーマ:今日の朝ごは...

COFFEEYA 店主のコダワリ | 2021.05.31 Mon 14:17

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