[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""]

JUGEMテーマ:菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなど 2025年は... プラントベースに没頭した1年でした。 2024年秋にPlantful Journeyのウェルネスプログラム講座を受け、 「プラントベースってなんかすごい!もっと深堀りしたい」と思い 今年5月から約半年に渡り、Plantful Journeyにて PBEC(プラントベースエキスパート認定資格)の勉強をしておりました。 テキストでの勉強に加え、週1回のオンライン講義、そして最終課題など。 11月に代官山で開催された、Plantful Inspirations 2025では...
My First JUGEM | 2025.12.26 Fri 13:17
JUGEMテーマ:菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなど 12月半ばも過ぎて、2025年ももうすぐ終わり。 プラントベースを取り入れてから、 今まで買ったことのない野菜や果物たちを買うようになりました。 今年食べてハマったもの....それはこちら↓ ?カリフラワー Plantful Journeyのレシピで、カリフラワーを使ったソテーやグラタンがあるのですが、 それがものすごく美味しいのです。 カリフラワーってこんなに美味しかったの⁉とびっくり。 ...
My First JUGEM | 2025.12.20 Sat 16:05
JUGEMテーマ:菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなど 愛知県幸田町にあるヴィーガンレストラン、monologue。 動物性食品を一切使わず、旬のお野菜をたくさん使ったランチコースをいただくことができます。 「えっ、こんな場所にあるの!?」という立地なのですが、 それでも「行きたい!」と思わせてくれるとても素敵なレストランなのです。 https://www.monoand.com/ Plantful Journeyの先輩でもあり、年末年始にニュージーランドへ行った際お世...
My First JUGEM | 2025.12.12 Fri 17:05
JUGEMテーマ:菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなど コンポストで発生したハプニング、とは。 はい、そうです、虫発生問題。 普通に考えれば、そうだよね、 虫が湧かないわけがない...。 我が家の場合、コンポストを始めたのが3月下旬。 普段、こんな感じで生ごみをためていっております。 生ごみを入れる前。 ごみをためていくとこんな感じです。夏は発酵が早いのでガッツリ入れていますが、冬は逆になるようです。 基本、1日で出た生ごみ...
My First JUGEM | 2025.12.04 Thu 16:34
JUGEMテーマ:菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなど プラントベースを始めてから環境について考える機会が多くなりました。 そんなとき循環型コンポストコミュニティ「yacycle」さんのコンポスト勉強会に参加し、 「これなら私でもできそう!」と思ったので、我が家は今年春頃からコンポストを始めました。 yacycleさんのシステムは、 ・コンポストBOXに床材をいれて生ごみを入れていく ↓ ・BOXの中身(一次処理品)がたまったら提携しているコ...
My First JUGEM | 2025.11.29 Sat 17:33
JUGEMテーマ:菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなど 塩昆布シリーズ。 今回はピーマンを 茹でですね。 ピーマンは 王道かな? ピーマンの 苦みがおいしい 塩昆布和えでした。 野菜をもりもり食べるぞ!「サラダ王国」 まだまだ 野菜を調理してるよ^^ 覗きに来てね!
娯らっくのサイト速報 | 2025.11.24 Mon 06:29
JUGEMテーマ:菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなど プラントベースを取り入れ始めてから1年たちました。 1年たったからこそ、体に起こる変化を実感しています。 色々な野菜、果物、豆類、穀物類を中心に食事を摂ること、 季節のものを取り入れること、 野菜や果物の色を意識して料理をつくること、 ただ野菜を摂るのではなく、様々な種類の野菜や果物を食べること、 などが習慣化されていくことによって 自然な流れで身体が変わっていき、変化が見えてきた、といった感じ...
My First JUGEM | 2025.11.22 Sat 17:28
JUGEMテーマ:菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなど 最近のこと。 家から自転車で10分ほどの場所にあるパン屋さんのパンにはまり、 ちょくちょく買いに行っています。 寒くなってきたので、 温かいスープと一緒にスープランチするのにハマり中。 シンプルなのだけれど噛めば噛むほど小麦の味を感じられるパンと、 野菜を煮込んだだけのスープ。 それが、ものすごく美味しいんです。 かぶ、にんじん、玉ねぎ、ひよこ豆+トマトジュースでお手軽ミネストローネ かぼ...
My First JUGEM | 2025.11.01 Sat 16:55
JUGEMテーマ:菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなど 私が現在PBEC(プラントベース・エキスパート・サーティフィケート)を受講している Plantful Journey主催のイベント、 「プラントベースのある暮らしを、感じて、学んで、味わう1日」がコンセプトの Plantful Inspirations 2025 11月8日土曜日 10:30〜18:30 フォレストゲート代官山 にて開催されます! 今回のテーマはNourrish、「満たすことで、満ちていく世界へ」。 去年も同じ時期に開催されていたのですが、今年は規...
My First JUGEM | 2025.10.24 Fri 17:01
JUGEMテーマ:菜食、ヴェジタリアン、オーガニックフードなど 京都でうかがった、ゼロウェイストショップ斗々屋さんがとても素敵なお店だったので もう少し深堀りしてご紹介したいなと思います。 斗々屋さんは、日本初のゼロ・ウェイスト、つまりごみを出さない スーパーマーケットなんです。 野菜や果物、お惣菜、豆類や穀類、調味料から乾物まで なんでもそろっていて、全て量り売りされています。 食料品の他、エシカルな雑貨類や書籍まで。 お店に入った瞬間、テンションが爆上がり...
My First JUGEM | 2025.10.19 Sun 17:46
全297件中 1 - 10 件表示 (1/30 ページ)