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身体と心のケア
このテーマに投稿された記事：128件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/12209/
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身体と心の障害の治療をしている人、またはお悩みの人
一般疾患からスポーツ障害、自律神経失調症やうつ、その他の治療について 
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作者のブログへ：「sasa-e-tr」さんのブログ
その他のテーマ：「sasa-e-tr」さんが作成したテーマ一覧(1件)
堀口剛志 30日で花粉症・鼻炎・結膜炎を治す！！アレルギー体質の抜本的改善法 実績とネタバレ 暴露
「30日で花粉症・鼻炎・結膜炎を治す！！アレルギー体質の抜本的改善法」で 話題になっている堀口剛志さん。 ２ｃｈや口コミサイトを調べてるんだけれど 信用できる人なのかな？ Wikiでもあまり情報がないし、どうなんだろう。 ⇒実績と30日で花粉症・鼻炎・結膜炎を治す！！アレルギー体質の抜本的改善法のレビュー 花粉症と自律神経の関係や、 免疫と腸の関係をを知ると、 それに対する対処法や根本的な花粉症体質の 改善法すべてに納得できる内容になっている 教材なんだってさ。 ネタバレ内容や体験談を...
美佳子の日記ブログ | 2015.10.03 Sat 23:43
プラセンタ サプリ 市販
JUGEMテーマ：身体と心のケア プラセンタにも色々なメーカーから販売されています。 市販で売られているものはほとんどが豚プラセンタですが、 効果があると注目されている馬プラセンタは 通販で購入した方が種類があるかもしれないですね。 サプリは最低でも3か月は飲み続けた方がいいと言われていますので 飲み続けることを視野に入れて選んでいきましょう。
プラセンタ サプリ | 2015.09.29 Tue 16:10
プラセンタ サプリ うつ
JUGEMテーマ：身体と心のケア プラセンタはうつの症状も軽減させてくれるそうですよ。 プラセンタには自律神経を整える効果があると言われていて 実際に、病院でプラセンタ注射の治療が行われているとか… サプリでも同様の効果を得られるそうですから 「もしかして…」と思っている方は 病院に行くのが一番ですが、サプリを試すのもいいかもしれないですね。
プラセンタ サプリ | 2015.09.20 Sun 12:28
プラセンタ サプリ うつ
JUGEMテーマ：身体と心のケア プラセンタには自律神経を整える効果があると言われていて うつ状態の症状も改善されていくそうですよ。 中でも馬プラセンタは豚由来のものに比べて 含まれている栄養成分も豊富ですから 高い効果が期待出来ると人気があるようです。 お試し購入が出来るメーカーもありますから 試しに利用してみるのもいいのではないでしょうか。 ↓ 【純国産】高濃度馬プラセンタ配合-美選-
プラセンタ サプリ オススメ | 2015.09.15 Tue 16:49
千里堂式痔改善メソッド 三浦真人ってダメ？ 「損した」口コミと評判
実際に結果が出た！と 口コミサイトでも評判になっている、 三浦真人さんの 「千里堂式痔改善メソッド」。 肛門外医から手術宣告されてしまった 重症な痔でさえも、ご自宅にいながら、 あなた1人で改善できる方法なんて、 めちゃめちゃ怪しいんだけど！？ あり得ないと思う・・・ ２ｃｈ（ちゃんねる）のスレではどうなのかな？ どんな評判があるんだろう。 ⇒苦情も？体験談と評価 肛門の外側にしこりが出来、飛び出したので イボ痔の手術をしなければと思っていましたが、 千里堂治療院さんの改善方法を開...
麻美子の体験記 | 2015.06.18 Thu 23:22
胃腸の状態は心身の健康状態のバロメーター
おはようございます！ 若干、湿度が高い名古屋です。 でも、朝晩はまだまだ過ごしやすいですね。 --------------------------- 患者さんに必ずお聞きすることの一つに普段の食事内容があります。 食事内容とセットで胃腸の具合についてもお聞きします。 胃腸の機能は自律神経系の影響を多分に受けているので、心身の健康状態のバロメーターになるからです。 ちなみに、「一見、元気に見えても腸内環境が悪い人は多く、そうなると血液の質も落ちます。疲れが出てくるとメンタルも落ち込み、腸内のセロトニンの量も...
スポーツドクターSのざっくばらん | 2015.05.29 Fri 08:30
早寝早起き（リズム感のある生活）が、心身の調和にとって大切である
おはようございます！ 今朝も7時にオフィス到着。 ところで、こんな記事を見つけました。 朝型人間vs夜型人間！ 人生の損得比べ（President Online) この記事によりますと、 夜型は健康状態が良い人が少なく、精神的に不安定な人が多い 一方で、朝活をしている人には出世が早く、人間関係もうまくいきやすい 朝型は「目覚めは良く、起きるのはつらくない」が、夜型は「目覚めが悪く、起きるのがつらい」と答える傾向がある 朝型の人は夜型の人に比べて、平均的に「年収が高く、貯金も多い」 夜...
スポーツドクターSのざっくばらん | 2015.05.20 Wed 08:27
最適なのは、「若干お腹が空いている状態」
おはようございます！ 朝トレをやらないときは、自転車でそのままオフィスに来ます。 7時前に自宅を出発するので、車も人も少なくて気持ちがいいです。 特に今朝は祝日ということもあり、いつも以上にひっそりとしていました。 ----------------------------- 最近はめったに外食することがなくなったのですが、昨晩は急遽外食になりました。 全く当てもなく金山駅周辺をぶらぶらして適当にお店を選びました。居酒屋ですがアルコールは注文せず料理のみ。居酒屋に行って、ビールを飲まないなんて少し前の自分からは...
スポーツドクターSのざっくばらん | 2015.05.06 Wed 08:16
睡眠時間を90分（1.5時間）の倍数で調整すると目覚めが良いと言われています
おはようございます！ 只今、東京は浜松町です。 GWということもあり、今朝の新幹線はいつも以上に混んでいました。 ---------------- 睡眠中はレム睡眠とノンレム睡眠を周期的に繰り返しています。 レム睡眠では、 浅い眠り 脳は比較的活動している 夢を見る 20分から30分程度継続 ノンレム睡眠では、 深い眠り 身体・脳の活動は低下 成長ホルモンの分泌 約60分継続 寝入りばなの3時間はノンレム睡眠の比率が高くなっています。そして、徐々にレム睡眠の比率が高まっていきます。 レ...
スポーツドクターSのざっくばらん | 2015.05.03 Sun 09:00
細胞レベルで健康になるためには
休日に遅く起きる子ほど・・・文科省が初調査 休日に遅く起きる子ほど、午前中の授業で眠くなることが多いということです。 規則正しい生活というのは、言うまでもなく心身の健康管理の基本です。 従って、上記のような調査をするまでもありません。 翌日が休みだからと言って夜更かしをすると、翌日はその分遅くまで寝ていることが多くなるでしょう。 また、『寝だめ』と称し普段の睡眠不足を補おうとして土日は朝寝坊をするというのも、心身の健康には好ましくありません。 体内時計という言葉を聞いたことがあ...
スポーツドクターSのざっくばらん | 2015.05.01 Fri 12:54
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