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メンタルケア

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: メンタルケア、ストレスケアに関するブログ記事をアップしていきます。

メンタルセラピー、カウンセリング、心理療法など、各種メンタルケアに関するものです。
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心も風邪をひく？

JUGEMテーマ：メンタルケア「へっぶし！！」「いつも男らしいくしゃみするね。風邪？」「うーん、6月も、もうすぐ終わりなのになんだか肌寒いですねー。」「油断すると風邪ひきそうだね。風邪は万病のもと。なんといっても風邪は予防が大事。」「ですねー。」「ところで心も風邪をひく、って聞いたことある？」「心が風邪？？？」

日本対話ボランティア協会　公式ブログ | 2012.06.26 Tue 12:34

TTSメルマガ　第４回のバックナンバーです。TTSメルマガはメンタルテクニックの数々を動画でお届けするメルマガ　「The Therapy－読むクスリ、読んで効く「メルマガ処方箋」－」の創刊に合わせて閉刊させていただきました。こちらからご登録ください（PCブラウザのみ対応）「The Therapy」の詳細はこちらをご覧ください。http://jtc-npo.jp/thetherapy/　↓　以下、本文　↓さて、TTSメルマガ４回目となる今回は、ストレスをちっちゃくする方法（２）「ステートを見るコミュニケーション」をお届けします読者の皆様、改めまして、いつも読...

セラピスト・トレーニング・スクール（TTS） | 2012.06.09 Sat 22:28

自分を大事にすること

JUGEMテーマ：メンタルケアその人がものごとにどういう反応をするか、本当は何を考えているか。それを隠すことも含めて、それだけが個人的に許された表現であり、自由だと思うし、他人がいる意味だと思う。自分と違う反応、違う気の許し方、違う気取り方・・・それが面白いから、人は人と話すのではないだろうか。最近、その人の意にそぐわないことをするとかんしゃくを起こすような人を見かけるし。人をうまく誘導して自分の思い通りにしようとする人が沢山いるが、なんという傲慢なことだろうと思う。自分は気をつけるほどに気...

Another View Point. | 2011.12.01 Thu 20:36

TTSメルマガバックナンバー　No.3

[メルマガ配信] ブログ村キーワードTTSメルマガ　第３回（2011/8/24配信）のバックナンバーです。TTSメルマガへの登録を希望される方は、こちらからご登録ください（PCブラウザのみ対応）http://jtc-npo.jp/tts/magi.html　↓　以下、本文　↓さて、TTSメルマガ３回目となる今回は、　テーマ「プロセス・コミュニケーション」をお届けします読者の皆様、改めまして、いつも読んでいただきありがとうございます。このメルマガは、日本セラピーセンターにおけるメンタルセラピーで実際に使っているテクニックや、挿話、体験談などの一例を...

セラピスト・トレーニング・スクール（TTS） | 2011.11.19 Sat 22:06

心理カウンセラー養成セミナー

JUGEMテーマ：メンタルケア心理カウンセリング　カタリスト心理カウンセラー養成セミナー　エニアグラムによりクライアントの性格に合わせて接し方を変え、多くの心理療法を学ぶことで、そのクライアントに対して無意識的にどのワークが適切か判断できるようになります。また急に心理療法を始めるのではなく、自然な接し方を学びます。更に心理療法を組み合わせたり新たな心理療法を開発できるようになります。 NLP神経言語プログラミング SFAソリューションフォーカストアプローチフォーカシングインナーチ...

mind-catalyst | 2011.09.05 Mon 08:22

TTSメルマガバックナンバー　No.2

TTSメルマガ　第２回（2011/7/12配信）のバックナンバーです。TTSメルマガへの登録を希望される方は、こちらからご登録ください（PCブラウザのみ対応）http://jtc-npo.jp/tts/magi.html　↓　以下、本文　↓　さて、TTSメルマガ２回目となる今回は、　テーマ「幸福度は会話が決めている」をお届けします　TTS受講生は専門に身につけるテクニックでもありますが、ここでは出来る限り簡単にできる会話についてお話します。一つ、興味深い研究をご紹介します。ユタ州立大学のトーマス・マクロイ博士は、３１家族を対象に...

セラピスト・トレーニング・スクール（TTS） | 2011.08.24 Wed 00:33

辛い記憶を消す方法（人生と記憶の関係）

脳内はたくさんのニューロンという神経細胞（100～200億個）と、その端にある樹状突起（どのニューロンにも最大20000のこれがある）、それらを行き来する神経伝達物質があります。各ニューロンはおそらく同時に何百という神経組織に結合すると思われます。神経伝達物質にも様々あり、ドーパミン、ノルアドレナリン、セロトニン、アセチルコリン、エンケファリン、βエンドルフィンなどがあります。この神経伝達物質達がメッセージとなり、各神経組織へと情報を伝え...

ブリーフセラピー悩み相談 | メタセラピスト大照 OFFICIAL BLOG | 2011.08.18 Thu 03:04

TTSメルマガバックナンバー　No.１

TTSメルマガ　第１回（2011/6/20配信）のバックナンバーです。TTSメルマガへの登録を希望される方は、こちらからご登録ください（PCブラウザのみ対応）http://jtc-npo.jp/tts/magi.html　↓　以下、本文　↓初回となる今回は、ストレスをちっちゃくする方法（１）「物事を未来から考えてみる」をお届けします人は何か問題を感じたとき、問題自体をとてもネガティブなものとして感じてしまいがちですしかし、何の問題もなく大きな成功を得たという話もまた、聞いたことがありません一つの例をあげてみます。当センターのセラピーに来られ...

セラピスト・トレーニング・スクール（TTS） | 2011.07.11 Mon 03:17

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