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: 不眠症までいかないものの、睡眠不足に悩まされている方は非常に多いはずです。快眠のための情報交換できる場になればいいなと思っております！
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メラトニンよ、ごきげんよう。

JUGEMテーマ：快眠もらい物のメラトニン。日本では、薬事法によって入手不可能なのよね。大切に飲みます。白くて綺麗なカプセルだぁー！

pantarhei | 2009.05.09 Sat 21:25

優れた保温性と吸湿性で１年中使用できる＜西川リビング＞ダウンケットで1年中快眠生活！

JUGEMテーマ：快眠今回はショップでもお馴染み信頼の品質の＜西川リビング＞より、これからの汗ばむ季節に最適な「２重ガーゼウォッシャブル　ダウンケット」（ショップオリジナル商品）のご紹介です。本商品は軽いのに適度な保温力があるので、エアコン使用時などの寝冷え対策に活躍し、吸湿発散性もあり、梅雨時期も快適と人気の商品です。羽毛ふとんと重ね合わせれば、寒い季節も使用できて、ウォッシャブルなので、いつでも清潔にお使いいただけます。また、肌に当たる襟部分と裏生地は、綿１００％の２重ガーゼを使...

ショップチャンネルキャストと商品広場 | 2009.05.08 Fri 11:41

咳止め＆安眠方法

咳止め＆安眠方法 JUGEMテーマ：快眠先週末、次男（幼稚園年長）が熱を出し、2～3日で快復したものの、今週は長男（小学3年生）も発熱、ここ何日か学校を休んでいます。子供たち、そして私も咳が出るので、昨日、ふと思い出して、玉ねぎを使った咳止め＆安眠方法というのを試してみました。玉ねぎ1個をザクザクと適当に切り、お皿などにのせて枕元に置いて寝る、という民間療法です。見ると、玉ねぎが最後の1個だったので、昼食後、半分を長男の枕元に置いてみました。しばらくして様子を見に行くと、普...

イタリア・ルニジャーナの風便り | 2009.05.07 Thu 21:29

ひんやりジェルマット

ひんやりジェルマット寝苦しい夏に備えて布団の上に敷くだけでひんやり～ひんやり～サイズも、枕からシングル～ダブルと揃ってて嬉しいね ★ひんやりジェルマット JUGEMテーマ：快眠TAGS:マット

お気に入りに登録♪ | 2009.04.25 Sat 23:40

スリープトラッカースタンダード！！目覚まし時計【話題騒然】数量限定確保！！お値段通常価格￥19,425（税込）のところ半額の価格：9,980円 (税込:10,479円)

JUGEMテーマ：快眠【話題騒然】数量限定確保！！スリープトラッカースタンダード！！通常価格19,425円がほとんど半額の価格：9,980円 (税込:10,479円) ■商品詳細●あの「行列のできる」でお馴染みのテレビ通販で紹介、「スリープトラッカープロ」のスタンダードバージョン！●スタンダードモデルゆえ、お手ごろ価格♪●市場品薄、超レア物！●ツライ朝にさよなら！「一番起きやすいタイミング」に起こす時計！？あの「スリープトラッカー」が！しかも、あれがプロならこれは“スタンダード”モデル。話題のお目覚めウォッチを試してみ...

有名人のスキャンダルとか副業の情報 | 2009.04.22 Wed 23:13

キレイをつくる♪

JUGEMテーマ：快眠女性におススメの睡眠本のご紹介です♪「キレイをつくる　睡眠の基本と習慣　356」まず表紙がオシャレなんです～まるでインテリアや雑貨の本みたいで・・・それに何といっても「キレイをつくる」ですから女性はちょっと心惹かれませんか？眠りを大切にしている3人の素敵な女性の紹介に始まってアロマやエクササイズ、睡眠力を高める食事よく眠れる寝室づくり、睡眠のしくみと働きなど色々な角度から眠りについて学べるようになっています。文章で埋め尽くされていると、堅苦しくなってしまい眠くなってしまいますが（...

心にいつも空っぽの鳥かごを♪ | 2009.04.21 Tue 10:01