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笑いと健康

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: 笑うととっても体にいい。っていうのは知ってるけれど。なかなか最近は、笑うチャンスが少ない。実際に、笑って健康になった人はいるの？どうやって笑えばいいの？などなど、日常の中の、笑いと健康。笑いと人生について。気楽にお話しましょう～。はははははは～。
: 作者のブログへ：「osaru-kenko」さんのブログ
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淡路のみなさんとハハハハ～（兵庫県淡路市）

さて～今日は淡路の二回目～。前回能書中心でございましたので、今日は実技中心の二時間でござりまする～。待っててね～淡路島のみなさ～ん。で、舞子駅で電車を降りて、橋の下に歩いて行ってエスカレーターで橋の上まで～。で、橋の上からバスに乗って～。お～今日の海はキラキラ輝いてるでござりまする～。で、バス停に県の淡路文化会館の職員の方が迎えに来てくださっていたので、車に乗せていただいて、みなさんと一ヶ月ぶりにハハハハハハ～。ず～っとずぼらでＯＫなハハハハの二時間でござりました～。ははははははははは～。淡...

おさるのブログ | 2014.02.16 Sun 11:24

ふれあいの里大久保で笑って認知症予防～（兵庫県明石市）

はい、輪になって歌って、笑って、手拍子して～。ははははっはは～。あれ、あれ、あれ～は脳にとってもいいでござりまするよ～。はははははは。で、最後にちょっとタッピングタッチ。みなさんトロトロ、ポカポカに～。はははははは。で、最後は、私は最高～～！！！で締め！みなさん、今日も一日お元気で～！！！はははっははっは。JUGEMテーマ：笑いと健康

おさるのブログ | 2014.02.16 Sun 10:47

ふれあいの里で「笑ってスッキリ認知症予防＆引戻し教室」（兵庫県明石市）

朝の１０時半～の体操の前に、９時半から一時間～。輪になって歌って、リズムで、脳活性化～！あれっあれっ！あれ～～、あわわ～～ってのが脳にいいんですよね～。はははははは。で、元気に笑って、脳に大量の酸素を送り込む～！！！最後は、私は世界で一番幸せ者～！！！の言霊パワーも使って、今日も一日お元気で～！！！！ははははは。JUGEMテーマ：笑いと健康

おさるのブログ | 2014.02.16 Sun 10:39

笑ってスッキリ認知症予防＆引戻し教室＆お茶会（兵庫県明石市）

今日は月一回のおさるの健康の里での「笑ってスッキリ認知症予防＆引戻し教室＆お茶会」の日。大勢の方とハハハハ～、キャッキャッ～キャ～と楽しく二時間、お茶して三時間のいつもながらのロングタイムとなりました～。ははははは～。次回は～・・・・・・おっと、しばらくまた放浪になりそうで、次回は・・・・夏以降？？？へへ。でも、どんどん地域で笑って認知症予防＆引戻しの教室を広げて行きたいでござりまする。最初はおさるがご紹介して、どんどんそこの地域の方がみんなでワイワイリードしていっていただけるようになれば、...

おさるのブログ | 2014.02.16 Sun 10:24

終活のプロが笑いのプロに～（兵庫県明石市）

今回のおさるのラフターヨガリーダー養成講座では、徳島と加古川からお二人の方が参加してくださいました。何とお二人とも終活のプロ。どうやったら素敵なエンディングに向けての準備ができるか、ということの専門家。そのお二人が笑いのプロになろうというのですから、ん～やっぱり素敵な人生のエンディングには笑顔がきっと役に立つんでございましょうね～。ははははははは～。そして、何とお二人は断食なんか本格的にされたりの、健康に関しても熟練者。おさるも、へえ～、ほう～、なるほど～って、色々と...

おさるのブログ | 2014.02.16 Sun 10:11

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