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笑いと健康

このテーマに投稿された記事：155件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/23403/

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: 笑うととっても体にいい。っていうのは知ってるけれど。なかなか最近は、笑うチャンスが少ない。実際に、笑って健康になった人はいるの？どうやって笑えばいいの？などなど、日常の中の、笑いと健康。笑いと人生について。気楽にお話しましょう～。はははははは～。
: 作者のブログへ：「osaru-kenko」さんのブログ
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一日霧のかかった一日でござりました～（アメリカ・カリフォルニア）

朝、いつものごとく空き瓶をバーにもらいに行って～。お～今日は大収穫～！はいいのだけれど、ん～これは自転車の限界ぎりぎりでござりまするね～。はははは。こんなに積んで走ってる人はアメリカにはいません。まさしくアジアン！！ははははははは。これ朝日ではありません。夕日～。一日今日は霧のかかった一日でございました。ここ湾岸では、太平洋から押し寄せてくる霧で、ここのところけっこう霧の多い日が続いてるでござりまする。でも、とっても神秘的でござりまするね。今日は、阿波踊りの桜連の新年会。ＫＩＭIEさんＫＥＮさ...

おさるのブログ | 2015.01.13 Tue 16:54

サンフランシスコの日本町でハハハハハ～（アメリカ・サンフランシスコ）

西のウォールストリートと呼ばれるエンバッカデロ。なんか思わず「円ばっか出ろ～！」って意味不明な日本語になっちゃいそうな地名。はははははは。ここへ来るといつも同じところを撮っちゃいますね。やっぱり人それぞれ好きなポジションというかセンスがあるんですね。気がつくとほんといつも同じ写真。ははははははは。３つあるサンフランシスコのケーブルカーのラインの一つカリフォルニアライン。いつもすいております。一方パウウェルラインは長蛇の列でござりまする。でもこのラインは遠くの坂まで一直線に見通せて、なかなかい...

おさるのブログ | 2015.01.13 Tue 14:54

第８回・１２月の多摩センター・ラフターヨガ（笑いヨガ）クラブ開催！

JUGEMテーマ：笑いと健康 12月21日（日）、きょう、第８回多摩センター・ラフターヨガクラブを開催しました。７名の参加者があり、ラフターヨガ・リーダー養成講座の同期、もんちゃんが、ダンナさんとお友だちを誘って、参加してくれました。とってもうれしいことです！セッション終了後は、公園で洋風鍋でを作って、青空クリスマス＆望年会をしました。鶏ぶつ切り（骨つき）とセロリ、にんじん、長ネギのトマト煮を作っていただきました。（下ごしらえは自宅にて）としちゃんは、ちらしずし...

ときめき☆くらしラボ！ | 2014.12.21 Sun 22:27

１２月の高尾山ラフターヨガクラブに参加。

JUGEMテーマ：笑いと健康１２月の高尾山ラフターヨガクラブに参加しました。下山途中の薬王院で記念写真。高尾山直下で見つけたシモバシラの鼻。「シモバシラはシソ科の植物で、高さ40～70cm程度の多年草。 8月下旬から10月上旬に白い穂状の花を咲かせます。氷の花はシモバシラの根から吸い上げられた水分が枯れた茎からしみだし、冷たい外気に触れて凍っていくことで作られていきます。水が凍らなければいけないので、気温が氷点下でなければいけません。」 -　高尾山ビジターセンターのホームペー...

ときめき☆くらしラボ！ | 2014.12.14 Sun 21:34

１１月１６日第７回多摩センター・ラフターヨガ（笑いヨガ）開催しました！

JUGEMテーマ：笑いと健康 11/16（日）多摩センター・ラフターヨガクラブ！朝、公園に行くと、イベント開催中でした。写真の後ろのテントがそうです。ラフターヨガは、多摩中央公園の芝生で開催していますが、この日のようにイベントやら公園利用者によって、場所は変わります。イベントなどあると、のぼりも見えなくなって、参加者が迷ったりもします。まあ、宣伝にもなるので、イベント大歓迎ですが。さてこの日は、初参加４名。初ラフター３名。青梅からてつぽんさん・はやぽんさんが参加、うれ...

ときめき☆くらしラボ！ | 2014.11.18 Tue 19:12

人生が変わる出会い - ラフターヨガ編

JUGEMテーマ：笑いと健康ぼくは、こんなこと、できる人じゃ、なかったんだよね。１０月２６日（日）、多摩センターは、ハロウィン一色。それに合わせて、多摩センター・ラフターヨガクラブを開催しました。以前勤めていた会社で、人生を変えた出会いがありました。厚生労働省の制度を使った企業研修が、１年間さまざまな講師の方が、毎週来社し、社員に研修をします。そのなかに、杉本あきほ先生がいました。最初の研修は、「自分の名前をカラダを使っ...

ときめき☆くらしラボ！ | 2014.11.08 Sat 10:29

おさるの笑うサンフランシスコ・ヨセミテツア～２日目（アメリカ・サンフランシスコ）

今日は、サンフランシスコ観光をやめて、朝一番おさるがいつも通ってるYMCAジムのヨガクラスにみんなで参加～。今朝は年配の男の先生で、ハタヨガでござりました～。その後、さらに少し泳ぎましたでござる～。朝から気持ちよく体を動かした後は、無料コーヒーで一服～。ははははは。で、今日のランチは、近くの公園へピクニックに行くことに。で、近くの健康志向系のスーパー「トレーダージョー」へみんなでランチの買出しに行きましたでござる。外にはもうハロウィン用のかぼちゃがいっぱい。で、みんな食べたい物をスーパーで買って...

おさるのブログ | 2014.10.19 Sun 06:54

おさるの笑うサンフランシスコ・ヨセミテツア～１日目（アメリカ・サンフランシスコ）

おっ朝の霧かな？それとも雲かな？ベイブリッジを渡って～。おっ、今日はプリンセスクルーズが寄港してるでござるねえ。３０００人は乗ってるでしょうからほんと動くでっかいマンションでござるね。で、SFOサンフランシスコ国際空港で無事３名様ご一行をお迎えして～。いざ、サンフランシスコダウンタウンへ～。じゃじゃ～ん！先ずは、市役所訪問～！って、公式でもなんでもないのですが。ははははは、サンフランシスコの市役所は見る価値大なんですよ～。入口でセキュリティーチェックの荷物検査～。で、無事、市役所に入って、大勢の...

おさるのブログ | 2014.10.17 Fri 12:53

女性のための更年期障害ラフターセミナーでハハハハ（アメリカ・シリコンバレー）

今日は、シリコンバレーに住むカルラの女性のための更年期障害ラフターセミナーでハハハハハハ～。って、おさるは知らずに参加しました。だって英語のセミナーのタイトル自体、何のことかわからなかったもので。はははははははは～。こんな感じ、感情をコントロールするというか、浄化するって感じのとっても面白いラフターヨガを使ったボディーワークでした。なんと！！ラフター仲間のスーがカリフォルニアにそれも近くに引っ越して来てたなんて知らなかったでござりまする。え～何でここにいるの～？！！って、びっくり対面。フェイ...

おさるのブログ | 2014.10.14 Tue 12:03