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癒しの養生気功

このテーマに投稿された記事：364件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/25325/

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: 中国には、三分治七分養　という言葉があります。　　
病気になれば、病院やお医者様、お薬に頼るのは３割で、残り７割は、自分自身で養生していく、
自分を信じる心が大切だという意味です

　　　　　　　　　　　　
: 作者のブログへ：「mamiterasu」さんのブログ
その他のテーマ：「mamiterasu」さんが作成したテーマ一覧(1件)

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色の力と気の癒し

今日は梅雨の合間の貴重な晴れ間「色の力と気の癒し」カラーアナリストの姉とコラボのイベントでした。広く気持ちの良いスタジオは9名のご参加で満員温かなエネルギーに満ちていました土曜日の午前中という貴重な時間皆さんそれぞれカラーや気功に興味をお持ちでのご参加という部分も少なからずおありだったでしょうがこのイベントの趣旨に賛同して下さったそれぞれの優しい気持ちが主だったのではないかと思います。だからこそ私達はありがたさに胸が一杯でした。前半はカラ...

福岡～癒しの養生気功教室～ | 2017.07.08 Sat 18:25

涼しさを求めて

湿り気の多い暑い日が続きます。この時期に美味しいのは「蓮の葉茶」この風味が大好きですすっきりとしていてコクがあるダイエットにいいのだそうですが、美肌効果もありこの時期のむくみなどにもよいそうです。今日は　この「蓮の葉茶」に「陳皮」や「トウモロコシのひげ」「桂皮」などなどをブレンドしました。お鍋でコトコト作ります。お茶のストックはたくさんあって板藍根、月見草、桃、よもぎ、紅花、杜仲、ごぼう菊芋、ヤーコン、朝鮮人参などなど書ききれません。 ...

福岡～癒しの養生気功教室～ | 2017.07.05 Wed 11:44

森林セラピー

急な湿気と暑さに身体が重くなってきたのでかねてから行きたかった場所篠栗九大の森に出かけました。大きな翡翠色の池をぐるりと囲む遊歩道はたまにゆるやかな坂道がある程度で優しい道でした。歩いているとうっすらと汗ばむこの時期身体でうっ滞していた水が内側から出ていくようで心地いい木漏れ日が水玉模様にくっきりといつも見ているのだろうけどこんなところでみるとドキッとします。アラカシ、タブノキ、コナラ、ヤマモモクスノキ、ハゼノキ 40種...

福岡～癒しの養生気功教室～ | 2017.07.01 Sat 18:20

水の巡りと脾臓

昨夜一晩降り続いた雨は朝まで続きました。降り続く雨の中、薄暗くなったお部屋に昼間につける電球の温かさや雨音を聞きながら　守られたような安全なお部屋でくつろぎ過ごすのは幸せな時間でもありますが雨が降り続くと、世界は水の力に制圧されて巡るべき大気中の「気」も、一時停止しているようなそんな気がします。体の外の世界がそのような状態の時実は体の内でも同様のことが起こっています。体の中は水はけが悪くなり、停滞し、古傷や関節などをいじめたり本来必要な...

福岡～癒しの養生気功教室～ | 2017.06.28 Wed 17:43

雨の散歩で

雨が降り続いています. 雨の中だけどどうしても歩きたくて雨の世界を楽しみたくて傘をさして1時間散歩したら靴がビショビショになって、服も濡れて悲惨な状態になりました。でも、自然はいつでも美しい雨の世界でも、鳥や虫はその時間を同じ場所で、静かに自然にたゆたうように生きている本当は虫は苦手だけれど自然の中で少し離れて見る虫は何か愛おしく感じます。優雅なシロサギは雨粒の中をぐんぐんと力強く飛んでいくこの世界は本当なんだ...

福岡～癒しの養生気功教室～ | 2017.06.24 Sat 18:10

イベントでのカラーヒーリング

7月8日に行うチャリテイーコラボイベント「色の力と気の癒し」前半はカラーアナリストとして各地で講習、トークショーなどで活躍している私の姉、市原玖美より「色の持つ力」についての講座そしてその後私にバトンタッチで気功の時間。前半はいつもの内容に少しだけ色のエッセンスを加えた内容後半に行う「カラーヒーリング」は私にとっても新しい分野に一歩踏み込んだものとなります。今年の初め「ソマティックヒーリング＝体細胞療法」を学びこの資格をとりました。これは、聞...

福岡～癒しの養生気功教室～ | 2017.06.20 Tue 21:25

9月の教室案内

福岡養生気功教室健身気功六字訣修得講座開催！ ★９月23日（土） 11時から12時半ラサーナビル5階スタジオ詳細はこちら↓ http://fukuokakikou.jugem.jp/?cid=12 漢方未病ラボ（荒江四つ角そば）東洋医学ミニ講座とコラボ　９月は「肺を鍛える気功」がテーマ！季節の変り目夏で疲れた身体を癒しつつこれから訪れる乾燥の季節に知りたい体を潤す養生法の講座＆季節の変化で崩しがちな呼吸器を強くしていく気功...

福岡～癒しの養生気功教室～ | 2017.06.18 Sun 22:10

一人旅

一人で帰る時間を気にせず旅に出る何年ぶりでしょうか？高速バスに乗って降り立った駅は長崎十数年ぶり長崎の空気はしっとりとしていて優しい私が長崎で一番訪ねたかったのは大浦天主堂何度も来た場所だけど数年ぶりのこの場所に立ち自分はどんな感覚を持つのだろうか？最後に来た日から本当に私の人生には色々な事があったので・・・私は随分変わったけれどマリア様は最後にお会いした時からずっと何年も同じ姿で静かに美しかったです。教会のステンドグラスの精密な...

福岡～癒しの養生気功教室～ | 2017.06.16 Fri 19:19

行ってしまった

息子が2泊三日の自然教室に行ってしまった！いや行きました。 1泊二日などは幼稚園の時から経験済み今回は、遠く離れ2泊もする！というのは初めて二日目はかなりハードな登山もあり他のお母さんが先生に「山から落ちないか心配です」とお話したら「私も心配です」と言われて余計心配になった～と昨日言っていてそれを聞いた私も心配になりました「しおり」を見るとげんなりするくらい綿密なスケジュールでウォークラリー、天体観測やキャンドルの集い、登山や調理実習...

福岡～癒しの養生気功教室～ | 2017.06.12 Mon 11:03

自分を大事に

自分の事が好きになれない自分が許せない自分が嫌だ鏡も見たくないこれはとても美人でスタイルもよくて穏やかで優しい素敵なある方から出た言葉謙遜からの言葉ではなく真実そう思っていらっしゃるお話の前後から、そして体調などから理解でき、その苦しみの深さに私の胸も痛くなりとっさに言葉が出ませんでした。自分を許せてない、受け入れきれない方はとても多い時に私もそうですが・・・・。自分に文句ばっかり投げかけて自分をいじめてしまう事ってあり...

福岡～癒しの養生気功教室～ | 2017.06.07 Wed 19:43

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