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癒しの養生気功
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癒しの養生気功

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癒しの養生気功
このテーマについて
中国には、三分治七分養 という言葉があります。  
病気になれば、病院やお医者様、お薬に頼るのは3割で、残り7割は、自分自身で養生していく、
自分を信じる心が大切だという意味です

            
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郭林気功を学びに

郭林気功の存在は知っていました。 それは中国の郭林女史が 自らの癌を克服する為に編み出したもので 中国ではこの気功が癌に効果があると広まり 大変有名になり、100万人以上の方がこの気功を 学び実践しておられるそうです。 まだ60年くらいのとても新しい功法です。 私もいつか学んでみたいと思っていて ふいにその機会が訪れました。   今日は東区に「春名伸司先生」が来られるとのことで 私も講座に参加させて頂いたのでした。 先生ご自身も壮絶な闘病生活を経て生還された そ...

福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2017.08.12 Sat 22:03

宇宙旅行?

体を横たえて自身に気をあてながら 内観する事は日常です。 眠る一歩手前の状態 恐らく脳波がα波を超えてΘ波になっている状態 この状態で眠気を我慢できれば 最も癒しの力が働く瞬間を味わえます。   自分でも想像のつかないような感覚 調子の悪い所があれば そこの状態がかなり具体的に確実に 手のひらにキャッチできる感覚があります。 この癒しの時間が終わると びっくりする程にすっきりと 調子の悪さは軽快しています。   そういった時や、いったん目覚め...

福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2017.08.08 Tue 11:09

夏の疲れ

今年は特に暑いような気がします。 昨日ベランダで洗濯物を採りこむ際 あまりに暑いので温度計を出してみたら なんと「37℃!」 ああ、こんなに暑いんだと確認すると 妙な満足感   いくら涼しいクーラーや扇風機で凌いだとしても 自分の周りを取り囲むこの世界がこんなだから 心身消耗するのは当然でしょう。   体から気を消耗する原因の1つである「暑邪」 だるい やる気がおきない 食欲がイマイチ‥等   原因はもちろん 自然の摂理に身体が追いついていけてないから ...

福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2017.08.04 Fri 13:17

夏休みの悩みの一つは 子供の宿題・・・・ 中でも自由研究 たまたま、姉の家で飼っているハスキー犬は 夏になると鼻の頭に塩を吹く? と聞き、塩を研究してみたら!?ということになりました。 暑がりなこの犬は鼻の頭に塩をふいています。 この塩を顕微鏡で見てみると かなり綺麗です。ビックリ! こちらはヒマラヤ岩塩↓ 我が家には色々な種類の塩があります。 フランスの塩、日本の海のあら塩、檸檬塩、 ヒマラヤ岩塩、ハーブソルト‥ ぜーんぶ顕微鏡で見ましたが 犬の...

福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2017.07.31 Mon 17:55

夏の冷え

7月の未病ラボの講座のテーマは ずばり「夏の冷え」でした。 今月の未病ラボの講座では 冷えを抱えておられる方の中には 「気虚」(気が足りない)の方が多いという事から 気虚と冷えの関係について 又、別の角度から胃腸や腎を養う事での 冷えへのアプローチのお話でした。   どこのスタジオにお邪魔しても 「冷え」がある方が必ず1人、2人はおられます。 冷えの原因は様々です。 これは専門家に診てもらわねば 特定は難しいかもしれません。   これらは、もちろん食養生が...

福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2017.07.27 Thu 19:04

プレゼント

先週末、両親と供に唐津に旅行してきました。 80歳を超えた両親と一緒に過ごせる時間を大事にしたい 両親にも息子にも、一緒に旅行したという 非日常の想い出をあげたかったし、そんな時間を過ごしたかった。 父の日と誕生日プレゼントを兼ねて 私と姉でプレゼントの旅行を数か月前から計画しました。   両親の体力を考えて最も近い唐津に行くことに・・・ せっかくだから色々な所を見たりしたかったけれど 二人はひと動きするのもしんどそうなのでホテルに直行 ゆっくり広い温泉につかっても...

福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2017.07.23 Sun 23:19

健身気功六字訣修得講座案内

健身気功六字訣 修得講座受講者募集!   中国四大功法の1つ六字訣を 全10回にわたり 修得するクラスです。   実技80分及び 本功法に関わる気功・東洋医学の講座10分 (陰陽五行、気血水、各臓器の働きetc.)     受講予定日  月1回 土曜日             11時より12時半まで             第一回目 9月23日スタート! 場所       福岡市西区姪浜ラサーナビル5階スタジオ 受講...

福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2017.07.19 Wed 17:36

気の緩み

息子が立て続けに怪我をして学校から戻ると 私は「気がゆるんでるよ! しっかり気のバリアを張っときなさい」と注意します。 変なお母さんと普通の人ならば思うでしょうが・・・   気はずっと張りつめていると多分辛いです。 緩めれるところでは緩めつつ 学校や職場、病院、人の多い所などでは 気は張っておいた方がよいと思います。   「気を張る」ってどういうこと? 言葉の意味を調べると 「気持ちを引き締める」「気持ちを強く持つ」 などと書いてあります。 この言葉の反...

福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2017.07.18 Tue 22:07

お知らせ〜豪雨災害支援について〜

今回豪雨の被害に遭われた皆様に 心よりお見舞い申し上げます。 この暑さの中、被災地のご苦労はいかばかりでしょう・・・ 苦しみはその身になれるわけではないので推し量るしかありません。   先日のイベントでは、頂いた講座料金は全額被災地に 送らせていただきました。 ここ福岡は被災地はとても近い存在です。 現地ボランティアも必要とされている事だと思いますが 私が今できるベストな事は、お金をお送りする事ぐらいです。   被災地はこれからも試練が続きます。 私もこれか...

福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2017.07.14 Fri 19:43

気でつくる自分の健康

何らかの治療に行ったり 施術を受けても その時だけは楽になったり 良くなったように思えるけれど すぐ元の状態になってしまう・・・ というお話をよく聞きます。   原因は色々あると思います。 もともと自身の中の気がマイナスの状態であれば 焼け石に水となってしまう せっかく治療してもらったのにと、 がっかりしないでほしいです。 無駄になっているわけではない 見えない部分、感じられない部分で蓄積があります。   気を溜めておく力がない 気を消耗しすぎる &nb...

福岡 〜癒しの養生気功教室〜 | 2017.07.12 Wed 20:24

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