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からだと心は一緒に病む
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からだと心は一緒に病む

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からだと心は一緒に病む
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日日のいろいろなイライラを検証し、どうやったらそのイライラをつぶせるか考えています。
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ダイエットの罠

痩せたい！スリムになりたい！スレンダーな体型に憧れる人は様々なダイエット法にチャレンジしています。しかし、世の中には本当にたくさんのダイエット法が存在します。中には本当に効果があるの？と疑ってしまうようなものまで販売されています。ひたすら痩せたいと思うあまり栄養バランスを無視した過激なダイエットに走り体調を崩してしまう人もいるのです。やせたい人の心理をついて偽ダイエット法を販売するような人は、確かに存在しているです。事実、ダイエットに関する情報を見ていくと、痩せたい人のための方法のみならず、...

暮らしと生活何でも情報 | 2008.07.25 Fri 00:33

禁煙

現在禁煙中 はぁ〜〜 キツイ・めちゃめちゃ吸いたいけど我慢だ 自分にファイト[:てれちゃう:] JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む

ゆいまーる沖縄 | 2008.07.24 Thu 21:20

「誰でもよかった」って。

JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 本屋さんでの事件は秋葉原の事件に続き、似たような動機があるように思われる。 殺すのは「誰でもよかった」と。 この言葉を口にする人はとってもサビシイ人たち。 自分の存在を知ってもらいたい、 自分に注目してもらいたい、 そして自分がサビシイことを知ってもらいたいんだろうと思う。 その欲求を表現するすべを知らないがために、事件を起こしてしまう。 こういう人たちは「求める」人たち。 求めるから苦しくなる。 求めるからさびしくなる。 求めるからイライラ...

おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.07.24 Thu 17:34

フリーランスの事務

JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む いつもどことなくこころに引っかかっている。 伝票を書かなきゃ。 会計ソフトに入力しなきゃ。 医療費の領収書も整理しなきゃ。 いつもこころの片隅に引っかかっている。 ひどいときなど、申告書提出シーズンに前年度の伝票を書いたりしている。 今日は１月から昨日までの伝票を書き、 会計ソフトに入力した。 目がより目になりそう。 明日は医療費の領収書の整理をしよう。 ７月に半年分やっておけば気楽。 フリーランスの事務はハードではないけど、 半年に１回で...

おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.07.23 Wed 14:33

伝票整理が嫌い！

JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 今年の１月から半年分の伝票整理をしている。 この作業が実は嫌い！ フリーライターの伝票なんてたかが知れているけど、 でも半年分もたまると、ほいほいとは片付かない。 売上伝票に出金伝票、 振替伝票と記入していく。 売上はわかっているからいいけど、 出金伝票で多いのは交通費。 外出したのはえーといつだっけ？と思い出しながら記入していく。 あとで見直すと、同じ日に２回、同じ会社に行ったような伝票になっていたり、 同じ日に同じところからの振込みが２回あっ...

おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.07.22 Tue 14:52

白髪とヘナと

JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 婦人科の手術をして、子宮を全部摘出、右の卵巣も摘出したあと、 急激に白髪がふえた。 女性ホルモンの関係か、なんだかわからないけど、 とにかく白髪がふえた。 実母も白髪の多い人なので遺伝もあろうかと思う。 しかし白髪は悩ましい。 以来、ヘアダイは欠かせないけど、 ３カ月前からヘナに変えた。 今、生えている髪が全部ヘナで染まるまであと半年の我慢。 扱いづらいこの髪の毛が扱いやすくなるまであと半年の我慢。 我慢。我慢。我慢。 楽しみはその先にある。...

おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.07.21 Mon 17:30

返却されたプレゼント

JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 実母にとっては少しショックだったと思う。 下手くそながらも花の絵を描く実母。 枚数もふえてきて、他人がそれを目にする機会もふえてきて、 「ほしい」という人も現れてきた。 実母は「上げたら喜ばれる」と勘違いしたのだ。 それを自分の姉たちにプレゼント。 ありがとうの電話も来た。 「みんな、喜んでくれた」と思っていた。 実際、喜んだ人もいたが、そうでない人もいてもおかしくはない。 興味のない人はそういうものをもらっても嬉しくはない。 八十路に入った、...

おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.07.20 Sun 16:01

繁忙期から抜け出す

JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 繁忙期最後の納品を終えた。 帰宅した途端、くた〜〜〜となって昼寝してしまった。 これまでの積み重なっただるさがだらだら〜〜〜と出てきたような。 体力がないわけではないが、 その日の疲れを上手に取ることができないんだろうと思う。 気持ちばかりが焦って、 寝ていても、頭の中で走っているからなんだろう。 スロトレもリンパマッサージもやっているけど、 更年期真っ只中でもあるし、 座りっぱなしのときは、血液の滞りを感じることもある。 梅雨の朝は起きるとき...

おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.07.17 Thu 18:15

繁忙期終了と薬の飲み忘れ

JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 今日でやっと繁忙期が終わった。 仕事がダブル、トリプルで重なるのは年に３回。 ２月から３月にかけてと、 ５月から７月にかけてと、 あとは１２月。 それ以外はそんなに重なることはない。 今夏の繁忙期は特にすごかった。 電話のコードを引き抜こうかと思ったぐらい。 スケジュール長とにらめっこしながら、 １日２４時間をいかに３０時間にしようかなどと あり得ないことを考えたりも。 そんな中、今日は薬を飲むのを忘れてしまった。 それも朝と昼。 夕方になって薬を飲...

おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.07.17 Thu 09:28

一見失ったように思えるものも

今の世の中、突然クビを言い渡されたり、会社の 都合で減給を余儀なくされたりということが頻繁 に起こっていますよね。目の前が真っ暗になる。 この突然失うという現象には、意味があります。 ほとんどの場合、よりによって何で自分なんだ？ と思うはずなんです。いえ、あなただからです。 別の職場が、あなたを待っているからです。 過去に心の中で、今よりももっと収入を得たいと 思っていたことはありませんか？その時期が遂に やってきたという、天からの知らせです。 何を寝ぼけたことを、と思いなさるな...

セルフヒーリングの法則 | 2008.07.12 Sat 19:07

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