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からだと心は一緒に病む
このテーマに投稿された記事：599件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/2572/
- 日日のいろいろなイライラを検証し、どうやったらそのイライラをつぶせるか考えています。
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作者のブログへ：「yagimasa」さんのブログ
その他のテーマ：「yagimasa」さんが作成したテーマ一覧(6件)
仕事を断る
JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 滅多に仕事を断ることはないけど、 それでも１年に１回ぐらいは断腸の思いで、 仕事をお断りすることがある。 それ以後、依頼がなくなってもいいという気持ちでお断りする。 無理して受けてもいいことは何一つない。 わたしもご依頼先もだ。 どこかで線引きしないと、自分のからだがだめになる。 それは量が多いということではなく、 不可能な仕事なのである。 土日も頑張ったらできるというもんじゃない。 お断りするときは本当に申し訳ない気持ちでいっぱいだけど、 ...
おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.07.09 Wed 17:10
心の悩みを聞いてもらう うつ病を治したい
自分の気持ちを誰かにわかってもらいたいことで、一人で悩んで いませんか？こちらではカウンセラーの方に悩みを相談できる サイトになっています。メールでも相談できるシステムもある ので参考にしてみて下さい。 詳しい内容はこちらで確認できます。 コチラはうつ病を治す方法について紹介したページです 他にも参考に出来るページもあります JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む
健康な生活をするために | 2008.07.08 Tue 07:22
体重が増えない、されど減りもしない
JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 食前にトマトジュースを飲み、 酢たまねぎを食べ、らっきょうを食べ、 しょうが紅茶も時々飲み、 『スロトレ』もやって リンパマッサージもやっているのに、 体重が減らない！ ４９．９キロになりたいのに、 まだ６０キロ。 一時的に５８キロに減ったけど、また戻って、 ずっとずっとそのまま６０キロ。 以前と違うのは、休日に多く食べても 体重が増えなくなった！ということ。 いいこととは思うが、びったり６０キロから動かぬ体重はなんでだ？！ たくさんの年月を...
おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.07.02 Wed 13:00
いまいちだなぁ
相変わらず調子はいまいちパッとしなくて悪いまま。 かといって、何も出来ないわけじゃないけど 旦那くんや次女に手伝ってもらいながら何とか1日が終わった。 心もだけど、ここんとこ胃の調子がずっと悪い。 鎮痛剤のロキソニンをしょっちゅう飲むから クリニックから胃薬も処方してもらっていたんだけど、 飲むのが面倒で大量に余らしちゃって、 今更だけど飲んでみる、、、（汗） 元々、口内炎が出来やすい体質で、それもアフタ性口内炎ばかり。 前に口内炎が出来やすくってって、記事を書いたとき あおぞらさんが...
Every day of me. | 2008.06.28 Sat 21:11
ありがとうの贈り物
このところ、眠れなくて、1時間おきくらいに目が覚める。 時計を見て、うだうだしながら横になって、うとうとと眠って目が覚めて 時計を見て・・・と繰り返す。 気持ちが、1時間おきに目が覚めると思っているから、 目が覚めるのではないかと思う今日この頃。 ひどいときは、パニック症状が出て、息苦しくて、眠れない。 眠れなくても死にやしないよと自分に言い聞かせるおまじないもダメになってきたので、夫の布団に潜り込む。 とりあえず、これで、気持ちが落ち着く。 私がこんなに苦しんでいるのに、コ...
ありがとうの贈り物 | 2008.06.27 Fri 12:06
わたしだってキレル！
JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 今日入ってきたフリーペーパーに 『アンガーコントロール』のことが書いてありました。 怒りのコントロールです。 わたしもキレタことは何度もあります。 病院で３時間も待たされたり、 あとから来た人が先に診察室に呼ばれたり。 諸所いろんな場面でキレタリ、キレそうになったり。 でもキレタときって 後味の悪いことといったらない！ 翌日や翌々日までこころの中がジメジメしている気分です。 それとキレタ人を目の当たりに見ると、これも後味がなんだか悪い。 ...
おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.06.26 Thu 16:15
スロトレで腹が少しへっこんだ！
JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 『スロトレ』のおかげなのか、リンパマッサージのおかげなのか、わからないけど、 腹が少しへっこんだ（ような気がする）。 ウエストは少しサイズダウンしたような。 そしてへその下の腹のぶよぶよ肉は、 今もぶよぶよだけど、上に上がったような気がする。 少しきつかったスカートがすんなりとはけたし。 まあ、５０年近くかけて太ってきたからだだし、 今までのダイエットは筋肉を落としてしまう 間違ったダイエットばっかりだったし、 本当の適切な痩せたからだを...
おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.06.26 Thu 09:31
ブログにレスを求めるな
JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 秋葉原通り魔殺人事件の犯人２５歳は携帯からたくさんの書き込みをしていた。 報道によると、当初は犯人２５歳の書き込みに対するレスもあったようだが、それも次第になくなっていったという。 わたしはこれまで楽天やライブドアなどでブログを書いてきたが、 想像するに、犯人２５歳はそのレスのなさに強烈な寂しさを感じていたのではないだろうか。 ブログを書く人には大雑把に考えて、２通りのタイプがあると思う。 レスを求める人とレスを求めない人 レスを求めると、それはブ...
おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.06.24 Tue 13:36
梅雨どきはからだがだるい。
JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 大嫌いな梅雨に入った。 髪の毛は言うこときかないし、 からだもだるくなる。 髪の毛は湿気が高いことが原因だから仕方がないが、 わたしの髪の毛はウランちゃんが爆発したみたいになる。 でも我慢するしかない。 それよりも困るのはからだのだるさ。 変な眠気に襲われることもある。 それはなんでだべと調べてみると、 湿気が高くなり、低気圧になるので、 からだが酸性状態になるからだとか。 わかったような、わからないような話だけど、 多くの人がそうなるらしいの...
おっぱい一こ、幸せ三こ | 2008.06.23 Mon 16:48
フェルデンクライス欠乏症
JUGEMテーマ：からだと心は一緒に病む 思わず「わぉ〜っ」ってテーマに入れてしまいましたが・・・・[:たらーっ:] 欠乏しているのです。 フェルデンクライスメソッドが。 私の私の大切な フェルデンクライスメソッドが、 お休みなのです。 フェルデンクライスは、 体を動かすだけでなく、 途中で寝てもいいよっていう、 体操なだけでなく、 全てを忘れて 【無】 になれる時間であり、 私には必要不可欠な時間であり、 これによって 心を 体を リセットしていたので、 フェ...
幸せを奏でる風にのって | 2008.06.21 Sat 01:00
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