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おはよう と、今は言っておこう... 昨日は用件を済ませて ちょっと歩いて帰る 用事も済ませつつ 帰ってから寛いでいると どうにも眠さが なので、寝ちゃうzzz... ↑これがダメだった模様 夜、何時もの様に 寝ようとすると 全く、寝れない... エアコンの風量設定を 間違えたってのが有り 一旦、起きての再設定 ちょっと涼んでの 再び、ベットへ 寝れない... もう、こうなったら 起きてようと! ベット上でタブレットにて 色々と調べ物をしての 今、なので 「おはよう」で...
HIV生活 | 2025.08.13 Wed 00:47
JUGEMテーマ:健康 夏休み、お盆休みとお休みのところは多いかも知れません。 お休みが続くと生活リズムは崩れがちになります。 とにかく食事と睡眠は定時に! これだけで劇的に体調を崩しにくくなります。 ほんとう?? そう思われるなら実践あるのみ(^^)
THE 東洋医学 | 2025.08.12 Tue 17:39
おはよう ボキッ!!... 下ろしたての傘 風で骨が折れました 思えば、短い 使用時間であった... そんな時もある!? まぁ、とりあえず 折れた部分を戻し 使い続けて帰れたので 何より... 体調は、喉奥に痰があれど 上手いこと出ない そんな、今 ↑これが時たまの咳の原因 どうにかならんか... 細かい所は、気にならず さて 火曜日 この後、導通チェック どうなる事やら ジャンクiPadの復活 これが直せてたら 新たな、領域を克服!? そうは問屋が降ろさない? ...
HIV生活 | 2025.08.12 Tue 00:56
JUGEMテーマ:健康 Let me preface this by saying I don't believe a few paragraphs detailing a woman's desires in bed will change a man's habits. I harbor no such illusions. Even the explicit diagrams in sex manuals can't teach men how to gently massage a woman's sensitive areas. Despite overwhelming evidence that women crave caress, romance, passion, delicacy, and power in bed, it still can't change the rabbit-like, impatient sexual habits of the averag...
meizitang botanical slimming | 2025.08.11 Mon 17:59
JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2025年8月9日土曜日 紅鮭焼き デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日の主菜は「紅鮭焼き」でした。 このお魚は、毎回大好評です。 大きくて、脂がのっていて、丁度良いしょっぱさで… 紅鮭はタンパク質、アスタキサンチン、ビタミンB、D、DHA、EPAなど豊富な栄養素を含む魚です。 抗酸化作用、疲労回復、動脈硬化予防に役立ちます。 他の食材とバランス良く食べれば、塩分の心配も無いと思います。 付け合わせは、大根おろしと、刻み青...
NPO結いのき コラム | 2025.08.11 Mon 16:49
JUGEMテーマ:健康 結いのきコラム 2025年8月7日木曜日 鶏ささみ天にホワイトソース掛け デイサービスセンター結いのき+ワーカーズMan-ma 今日は「鶏ささみ天にホワイトソース掛け」でした。 ささみは胸の内側にある部位で、脂肪が少なく高タンパク質です。 そこにホワイトソース掛けで、牛乳やバターなどが使われ、栄養満点です。 (ワーカーズ・マンマ記) 結いのきでは昼食用『けんこう弁当』と夕食用『見守り弁当』を販売しております。 どんなお食事なのか興味をのある方は...
NPO結いのき コラム | 2025.08.11 Mon 16:33
おはよう ボランティアは? 雨で中止... ちょい寝で図書館 調べ物 切りが良い所で 買い物しての帰宅 まったり くつろぎ 寝るのすぐって頃合いで ハンダ付けを コテ先を変えて どうにか やりずらいけど!? 何とかして 後、ちょっと そんな所で 寝る事にしたzzz... 体調は、時たまの咳き込み あったりするけど それで寝れない とかは無いので 良き、と思いきや 寝てる途中に痰の絡み 要因の 咳き込みで起きた... 都合、2回 今は感じないけど 間違いなく 寝不足... ...
HIV生活 | 2025.08.11 Mon 01:08
Years of meticulous research have confirmed that the occurrence, development, spread, and metastasis of cancer can be artificially promoted and prevented. The relationship between sex, reproduction, and cancer is of great concern, and initial insights are now being uncovered. The first part of this article covers the leading cause of female cancer—cervical cancer—and the "demon" of the uterus—endometrial cancer. This is the second part—Editor's Note. T...
meizitang botanical slimming | 2025.08.10 Sun 20:31
『はたらく細胞』を鑑賞した。 人の体の中で働く細胞達が 愛しく可愛い。 病原体と戦う白血球役の 佐藤健さんの「ぶっ殺す!!」 この台詞が最高です。 立派な白血球になるのを目指していた のに異常細胞になっしまった子とか… 無理矢理深く人間界に通じさせて 見るのもジワりとする。 永野芽郁ちゃんの横髪がクルリンして 原作漫画と同じで魅力的。 テンポの良いコメディアクションで それなりに楽しめた。 【自分の使命を全うする】 JUGEMテーマ:健康
TRUE LOVE ** くらら ** | 2025.08.10 Sun 19:11
おはよう 眠さに勝てなかった... と、いう訳で 午前中は寝てたzzz... からの、近場の散歩 そんなには咳き込むも無く でも、本調子では無い とことこ歩いての ドラックストアで買い物 買い過ぎた... えらい荷物を抱え 帰ってきたら、再びの 近所での買い物 そして、やっとの帰宅 寛ぎ、夜ご飯 また寛いでから就寝へ なれど また、咳込みが... 体調は、↑これですが一昨日ほど ではなくて 一定時間後には寝れて 何より... そしての今ですが 青っ鼻が増えた様な こ...
HIV生活 | 2025.08.10 Sun 01:23
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