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肩こり、腰痛

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川崎市武蔵小杉の夏空

JUGEMテーマ：肩こり、腰痛毎日、暑い日が続いていますね。６月の更新以来、HPのリニューアルに時間を取られてしまい更新が遅れていましたが、再開します。写真は、武蔵小杉の『肩こり整体』に出張整体でお伺いした帰りに『ららテラス』から撮った武蔵小杉駅前の夏空です。夏の風物詩である雲もそうですが、あぶら蝉の鳴き声もお盆を過ぎて１週間も過ぎると少なくなっていますね。鳴き方も弱々しくなってきてるようです。公園や遊歩道のそばを通ると、地表に出てきて...

産後&妊婦整体出張マッサージ骨盤矯正川崎・横浜Care-Body | 2016.08.26 Fri 14:09

腰痛立てない歩けない

腰痛になったら安静にしないといけない。あなたもそんな風に思っていませんか？確かに痛みが強いと体をピクリとも動かせないので、結果的に安静にしたほうが良いです。あまり腰に負担をかけないようにしたほうが良いので、重いものを持ち上げたり、激しい運動は控えたほうが良いものの、だからと言って腰の使用頻度を落とすのはあまり得策ではありません。筋肉は使用頻度が減ることによって筋力がどんどん低下していきます。それに一定の状態が続いた筋肉は、その状態で固まります。伸びた筋肉はその状態を維持するように...

川井太郎　骨盤ゆらゆら体操　効果レビュー | 2016.08.15 Mon 14:35

予約15年待ち！さかい保健整骨院・酒井先生のアゴ押し体操+トレエン斎藤毛が生えるか？ウチくる！？にて

肉体面から夏バテ解消！予約15年待ち！伝説のゴッドハンドがウチくる！？に登場！（フジテレビ）（2016年8月14日放送）さかいクリニックグループ代表さかい保健整骨院酒井慎太郎先生しょこたん曰く「今ここに降臨してくださっているのが奇跡バリのスゴイ先生！」マンツーマンのコースだと、予約15年待ち。（※スタッフの方はたくさんいます。）出演者は、女優・貫地谷しほりさんトレンディーエンジェル・斎藤司さんト...

夢咲花子の【脱オバ】美BODY＆美MINDライフ | 2016.08.15 Mon 00:32

漢方薬の選び方　甘いものを選ぶ

JUGEMテーマ：肩こり、腰痛良薬口に苦しと言う格言がありますが、実際にはそれとは逆の甘いものを選ぶのが正解です。例えば、イライラを抑える抑肝散。（かんしゃくを抑えると覚えるといいでしょう。）ストレス物質が、中枢神経の集まっている、肩、背中に痛みをもたらします。イライラに関係しているのはグルタミン酸ですが、この物質と背中の痛みには密接な関係があります。ストレスを感じてグルタミン酸が放出され、背中や肩の痛みが起きます。そ...

１７の地図 | 2016.08.12 Fri 04:20

湿布の選び方

JUGEMテーマ：肩こり、腰痛湿布を貼る際に温湿布と冷湿布のどちらを使ったらいいのか迷うことはありませんか？結論から言うと気持ちのいい方を選択すればいいと言うことです。温湿布はカプサイシンの効果で暖かく感じ、冷湿布はメントールという物質の影響で冷たく感じていると錯覚しているだけです。薬としての効果は無く、錯覚を利用して自然治癒させているだけです。だから、貼ってみて気持ちがいい方を選べばいいというのが正解です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　...

１７の地図 | 2016.08.11 Thu 03:02

滋賀で７年間のヘルニアの完治を手術無しで！

腰の腰椎椎間板ヘルニアの完治に腕や首の施術で！ ●クライアント様の特徴 ※許可を得て掲載滋賀県堅田　４０代男性　デスクワーク　普段の運動無し　飲酒（毎日ビール１本） ●病院や他の整体院、整骨院、針灸での診断７年ほど前から腰の特に右側に痛みがあり、病院でのレントゲンで「腰椎椎間板ヘルニア」と診断を受け、湿布と痛み止めで治療痛み止めが効いている間は楽になるが効果が切れると痛みが再発。２年目になると手術を勧められるが、ネット...

滋賀腰痛人気?１整体/整体治療病院情報局 | 2016.08.06 Sat 10:19

首もんで｜アズマ商事

JUGEMテーマ：肩こり、腰痛　【アズマ商事　旅美人首もんで】首がこったら　首もんでで首もんでアズマ商事旅美人　首もんで価格：1360円（税込、送料別) (2016/7/26時点) 肩こり悩んでません？同じ姿勢を長時間続けたり、枕が合っていなかったり原因はさまざまですが、きれいな人は、肩こりを上手に解消してるはず（思い込み？？？）美と健康は ...

Cosmetic Holic | 2016.07.26 Tue 11:50

背中の痛み

JUGEMテーマ：肩こり、腰痛上部と中部の背中の痛みの概要胸骨と呼ばれる胸の中央の長く平らな骨に付着し背中を包み込みます。胸椎は、 *12個の椎骨 *椎骨の間に衝撃を吸収する椎間板 *背骨を支える筋肉や靭帯からなります。背骨のこの領域の骨は屈曲することや腰や首の骨と同じくらい動くことがないので、腰痛や首の痛みほど一般的ではありません。鎖骨とともに背部を安定させ、心臓や肺...

Tentoumushi.Red BLOG (赤いてんとう虫) | 2016.07.20 Wed 11:12

🔥温熱治療　冷却治療❄　ーホームメード　ヒートパックとコールドパックの作り方ー

JUGEMテーマ：肩こり、腰痛温熱治療と冷却治療は非侵襲的、非中毒性の最も一般的な治療方法です。商業用製品を使用される際は必ず仕様書に従われてください。または医師の助言を求めることをお勧めします。ジェリー状などの化学剤を使用された商業用パックはジェルが皮膚に付着すると火傷や炎症を起こすことがあります。破損した際は直ちに廃棄されることをお勧めします。

Tentoumushi.Red BLOG (赤いてんとう虫) | 2016.07.15 Fri 13:06

ぎっくり腰で寝れない！私が腰痛を解消した方法

ぎっこり越しに襲われてからというもの、マッサージを定期的に受けないとまともに動かせない体になってしまいました。治ったと思って油断をして腰を動かすとバキ！という不気味な音ととみに、目から火花が飛び出そうになるほど強い痛みに襲われていました。このまま年をとったらますますひどくなるんじゃないか？と強い不安を感じていたんですが、そんな私でも今は腰に痛みを感じることがなくなり、楽に動かせるようになりました。痛む心配が全くないので、何気ない動作も軽々とできます。重いものを持っても痛みは再発するこ...

ぎっくり腰で寝れない！つらいぎっくり腰の治し方 | 2016.07.15 Fri 12:56

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