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肩こり、腰痛
このテーマに投稿された記事：2497件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/2881/
- 肩こり、腰痛対策や話題！みんなで肩こり腰痛いい情報交換しましょ
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作者のブログへ：「daietseiko」さんのブログ
その他のテーマ：「daietseiko」さんが作成したテーマ一覧(3件)
腰痛体操 簡単
JUGEMテーマ：肩こり、腰痛 簡単にできる腰痛体操は、 本やネットを見ながらがオススメです（・∀・）ｂ 特に本は体操を行う場所まで持っていけるので便利ですよね。 2014年4月に出たばかりの本だとこんなの見つけました↓ 継続あるのみです(≧∇≦)/ 【楽天ブックスならいつでも送料無料】1回3分！1人で治せるどこでも腰痛体操 [ 銅冶英雄 ] 価格：1,296円（税込、送料込）
腰痛 | 2014.09.05 Fri 23:07
エアリーシェイプ / 腰痛対策 - 追記
購入して2週間、家族みんなで使用しています。 空気圧で締め付けられる感じが気持ちよくて、効果もあるようです。 ---------------------------------------------------------------------- 家族が友人に勧められて、いろいろある型のなかから、こちらを選んでみました。骨盤矯正の器具のようですが、なかなかいい感じなので、私もしばらく使ってみようと思ってます。 ぴったりフィットで、理想の骨盤に！エアーで包み込むリゾート気分の心地よさ【ヒップエクササ...価格：40,937円（税込、送料込） JUGEMテーマ：...
都内某スタジオより | 2014.08.31 Sun 07:13
仕事で重たい物を持つ時はギックリ腰に注意！
坐骨神経痛でお悩みの方は必見！⇒http://reun.biz/z/uvXxja/ 仕事で比較的重たい物を持つことが多い女性は突然腰痛になる事があります。 自分では健康で自信があっても、たまたま夜勤に回ったり、時間でもなりやすいと言えます。 調理現場などではだいたい朝に間に合わせるので、夜勤で働く人も多いですし、立ち仕事なので腰に来る人もいます。 一度、腰が痛かったけどすぐ治るだろうと放っておいてひどくなったことがあります。 しかも、靴下も履けないくらいで履こうとするとものすごくズキン！として後ろにひっくり...
坐骨神経痛 自宅でできる簡単なストレッチ体操 | 2014.08.30 Sat 15:08
腰痛の原因 左側
腰痛の原因で左側だけが痛くなる時があるそうです。 これは、腰に異常があって痛い場合とそうでない場合があります。安静にしていても(寝た状態です)左側の腰が痛い場合には内蔵の病気の可能性があるそうです。 怖いですね。内蔵が原因で痛みが出ているのなら早く治療が必要な場合もあります。 このような場合は我慢せずに内科の受診をした方がいいですね。 JUGEMテーマ：肩こり、腰痛
腰痛 | 2014.08.27 Wed 23:06
腰痛は99％完治するー”ぎっくり”も”ヘルニア”もあきらめなくていい！
突然ですが僕は筋金入りの腰痛持ちです。 人生でぎっくり腰を３回やってます。 １回目は、２０代前半の時に車の中を掃除してたら自分の中で「ボキッ！」という音がなり腰が抜けるような感覚になりました。 なんか立っているのもつらかかったので「みんみん」でラーメンを食べてさっさと家に帰ったのを覚えてます その時は、寝込みはしなかったです。ただ、３０代で腰痛がこんなに酷くなるとはまったく思っていませんでした。 ２回目は、３０代入ってすぐでした。まだ、買物中に小さかった子供を抱いたまま中腰になった瞬間で...
ネットショップ アロマ｜オーガニックコスメNature Proudの店長ブログ | 2014.08.26 Tue 14:47
呼吸をしよう
JUGEMテーマ：肩こり、腰痛 普段の何気ない呼吸ですが、意識して行う事も大切です。 特に「吐く事」が苦手な方は数回に分けて小刻みに吐くと上手くできます♪ 並行して呼吸筋を柔軟にし、肩の緊張を取るトレーニングもやればなおヨロシ☆
サプリメントのHEJ - 店長の楽しいお話♪ボディビルや肉体改造、ダイエットも♪ | 2014.08.25 Mon 18:48
モットンマットレスから始まる良い目覚め。
起きても体の疲れが取れない・・・ それは寝ている時に体が緊張し続けているからかも 朝起きて腕を上にあげて〜 「う〜ん、おはよう〜」 パチッと目が覚めて颯爽とベットから下りて朝の準備に取り掛かる。 これは通常の朝です。 でも・・・・・・ 朝ベットや布団から体を起こすときに腰に痛みが、背中に痛みが！ 足ベットから降ろしてもすぐには起き上がれない。 なんだか昨日の疲れが取れ切っていない。 寝る前に体をほぐしたのになんだから体がこわばっている。 もしこんな症状を感じている人がいるなら あなた...
おすすめを紹介します！ | 2014.08.24 Sun 22:37
腰痛 左
JUGEMテーマ：肩こり、腰痛 左側だけ腰痛になることもあるようですね。 内臓の疾患か骨に原因があることが多いみたいですが、 それはふつうの腰痛も同じです。 ただ、片側だけの場合は、その付近にある内臓が原因の可能性が高いように感じます。 特に腎臓が原因であることが多いみたい・・・ この場合、診てもらうとしたら内科ですね。 悪化する前になるべく早く病院に行くことをおすすめします。 症状がよくなることを祈っています。
腰痛 | 2014.08.22 Fri 23:32
腰痛 左
JUGEMテーマ：肩こり、腰痛 左側だけ腰痛になることもあるようですね。 内臓の疾患か骨に原因があることが多いみたいですが、 それはふつうの腰痛も同じです。 ただ、片側だけの場合は、その付近にある内臓が原因の可能性が高いように感じます。 特に腎臓が原因であることが多いみたい・・・ この場合、診てもらうとしたら内科ですね。 悪化する前になるべく早く病院に行くことをおすすめします。 症状がよくなることを祈っています。
腰痛 | 2014.08.22 Fri 23:32
ジムナストプラス
JUGEMテーマ：肩こり、腰痛 ジムナストプラスって安眠枕だそうです。 肩こりや頭痛対策に最適な枕なんですね。 【送料無料！高級専用ピロケース付】【ポイント10倍】アスリートも認める枕！ジムナストプラス...
里奈日記 | 2014.08.21 Thu 13:55
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