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糖尿病

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明日から「入院」

JUGEMテーマ：糖尿病私の人生で2度目の入院らしいです。何が「らしいです」かというと前回の入院は、私が3歳のころ「言葉が遅い」ということで「舌下手術」をしたとのこと。私は全く記憶がありません。で、前回も「大阪赤十字病院」だったとのこと。 56年ぶりにお世話になるわけです・・・さて、入院中どのような「教育的指導」が待ってることでしょう・・・

くじらいだー@の [わがまま勝手なことばかり]（JUGEM版） | 2020.12.08 Tue 23:16

JUGEMテーマ：糖尿病一言でいえば「己の食生活を見つめなおす」そのベースは「３食を規則正しくバランスよく」そのバランスとは「主食・主菜・副菜」主食はごはん、パン、麺類、いもなど「炭水化物」主菜は肉、魚、たまご、大豆など「たんぱく質」副菜は野菜、海草など「食物繊維、ビタミン」特に、不足しがちなのが「野菜」毎食、意識的によく噛んで。注意・「野菜ジュース」は野菜の代わりにはなりません。あと「Ｗ主食」は避ける関西人がよくやる「うどんやお好み焼きをおかずにし...

くじらいだー@の [わがまま勝手なことばかり]（JUGEM版） | 2020.12.06 Sun 17:57

そもそも「糖尿病」とは・・・

JUGEMテーマ：糖尿病医療の専門家ではありませんが一患者として、私なりにまとめてみました。この「糖尿病」というネーミングがどうも誤解を与えてるようです。「尿に糖がまじる」のは、あくまでこの病気を知るひとつの指標ではありますがそのこと自体が問題ではありません。糖尿病とは「血液中の血糖値が異常に高くなり、そのことにより動脈硬化など、様々な合併症を併発する。」病気です。この病気の厄介なのは自覚症状がほとんどないこと。私もそうでした。それがわかるのは、「健康診断」しか...

くじらいだー@の [わがまま勝手なことばかり]（JUGEM版） | 2020.12.05 Sat 18:04

報告です・・・

JUGEMテーマ：糖尿病というわけで 12月9日から2週間ほど糖尿病の治療のため入院することとなりました。会社の健康診断によると「血糖値」が異常に高くて放っておくと、いろんな病気を併発するということで入院と相成りました。入院するのは「大阪赤十字病院」コロナの「赤信号」という医療の非常時と重なりました。感染対策は万全に、よって面会は原則禁止です。現在、自覚症状ほとんどなし。日常生活に支障はありませんが、ここはきちんと糖尿病と向き合って治療に専念します。多...

くじらいだー@の [わがまま勝手なことばかり]（JUGEM版） | 2020.12.03 Thu 22:01

青坂一寛腰痛改善５ミニッツ評価

JUGEMテーマ：糖尿病青坂一寛さんの腰痛改善５ミニッツ自宅でラクにできる「青坂式」腰痛改善プログラムって知ってますか？ 1日５分、DVD映像見ながら真似してれば腰痛がすっきり改善するんだって。脳機能の活性化と血流の関係から痛み止めやマッサージなしで自宅で腰痛改善する方法みたい足腰のしびれのある坐骨神経痛だったけど、実践して改善したって口コミもあったよ ⇒　実践した人の口コミはこちら脊柱管狭窄症で早いうちに手術をしたほうがいいなんて言われてた人も青坂一寛さんの腰痛改善５ミニ...

青坂一寛腰痛改善５ミニッツ評価 | 2020.11.23 Mon 14:30

明野中央病院創設者「中村　裕」

JUGEMテーマ：ひとりごと JUGEMテーマ：肩こり、腰痛 JUGEMテーマ：糖尿病明野中央病院の創設者は「中村裕（ゆたか）」です、「聞いたことねぇなぁ」って思われてる方も「太陽の家」はご存知でしょう。大分県に生まれて育った方であれば太陽の家は聞いたことがあるはず、その太陽の家の創設者が中村裕です。パラリンピックの父とも呼ばれているんですよ。 1960年当時の日本で身障者は「ベッドで寝て過ごすのが一番」と言われてたそうです。 1960年といえば私が...

大分県豊後大野市から気ままなblog | 2020.10.22 Thu 07:34

雲海

JUGEMテーマ：ひとりごと JUGEMテーマ：SONY デジタル一眼レフカメラ　α JUGEMテーマ：糖尿病早朝の正面玄関方向から見た受付、二度と見たくないです(^_^; 右側に明るい場所があります、ここに販売機が置いてます。この日の早朝、外を見てるとすごいものを見つけました。わかりますか？遠くの方に雲が沈んでいるんです、雲海が見られました。左側に白いものが見られます、間違いなく雲海です。 ...

大分県豊後大野市から気ままなblog | 2020.10.19 Mon 07:11

中秋の名月と夜明け

JUGEMテーマ：ひとりごと JUGEMテーマ：肩こり、腰痛 JUGEMテーマ：糖尿病写真の白い丸いもの、、、名月です(笑) 一般的には秋の名月を「中秋の名月」と呼んでいます。ニュースを観てると「今夜は中秋の名月です」といって「まん丸」お月様を写してました、私が窓から空を眺めると月がない。どうせ眠れないんだからと朝方（3時半頃）月が見えたので撮影させていただきました。正確には10月1日が名月、撮影したのは10月2日ですから名月ではありませ...

大分県豊後大野市から気ままなblog | 2020.10.16 Fri 06:15

とんでもない検査結果で入院

JUGEMテーマ：ひとりごと JUGEMテーマ：肩こり、腰痛 JUGEMテーマ：糖尿病今日の記事は「しつこい！」くらいに長文です、記事を読まない方は写真だけですましちゃってください(笑) 写真は入院した個室の病室、シャワールーム、個室から出た風景、昔でいうナースステーションの4枚。この病院ではスタッフステーションと呼ぶようです。では入院した経緯をご報告致しますが、お馬鹿すぎて笑わないように(^0^;) もし私と同じような病気になったとき、、、何かの参...

大分県豊後大野市から気ままなblog | 2020.10.13 Tue 14:55

あらら～今日月1度の定期診断だというのに　こんなに食べてしまって^-^;

にほんブログ村 JUGEMテーマ：ダイエット日記 JUGEMテーマ：ダイエット JUGEMテーマ：糖質制限ダイエット JUGEMテーマ：糖尿病と向き合う JUGEMテーマ：糖尿病あらら～今日月1度の定期診断だというのにこんなに食べてしまって^-^; かくのごとしになりるにをは当初は4.5キロ先のサイデまで徒歩でいくつもりでしたが　ん～休みなしで自宅からイオンまで1.2キロ歩けましたごめんくしゃ...

下流極貧貧民ダイエットブログ | 2020.09.11 Fri 09:26

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