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健康を維持する
このテーマに投稿された記事：1267件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c211/5455/
- 高血圧の人は健康を維持することが、年齢とともにだんだんと難しくなるが健康のためになるよろず知識を公開
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作者のブログへ：「1seirei」さんのブログ
その他のテーマ：「1seirei」さんが作成したテーマ一覧(1件)
耳鳴り・難聴・めまいの治し方とは･･
耳鳴り・難聴・めまいの治し方とは･･ まさか、 “耳鳴りが止み、聴力が戻る”なんて・・ ある法則を知り、それを伝えただけで・・・ 実際にその法則を使い、 数えきれない方の耳鳴りや難聴を治してきました。 ウワサが噂を呼び、 私の元には医者に「治らない」と見捨てられた方が、 日本全国から、毎日クチコミでやってきます。 雑誌の執筆や講演活動にも追われ、 治療室の予約は１年後までいっぱいになりました。 その法則の全てを、あなたにお伝えします。 なぜなら・・・あなたも...
身体の悩みを解決 の治し方、を治す方法 格安、激安、限定価格 | 2012.05.29 Tue 11:53
【糖尿病】薬なし注射なしで血糖値が下がる！？ 「血糖値を下げる藤城式食事法」
【糖尿病】薬なし注射なしで、食事だけで血糖値を下げる藤城式食事法DVD。たったの3日でも血糖値が下がっていきます。改善しなければ100%返金。(DVD付き) この食事療法を行えば、今から2ヵ月後には あなたは血糖値を今より改善し、 糖尿病を上手くコントロールしているはずです！ これまでに、この療法を試していただいた方の数は数え切れません。 現在でも年間１００人以上が この方法を実践し、 ほとんどの方が血糖値を劇的に下げることに成功しています。 すべての人に共通して言えることですが、 こ...
ノウハウ ハウツー マニュアル | 2012.05.25 Fri 18:50
「ひざ痛治療法」 膝の痛み解消 ヒザ痛の治し方とは･･･
中川式ひざ痛治療法 格安、激安 膝の痛み解消 ヒザ痛の治し方 自宅でヒザの痛みを根本から解消する方法とは･･･ ９年間、膝の痛みで正座すら出来なかった方の痛みが 数日後にはスッキリ改善してしまった..... 中川式ひざ痛治療法 病院や整体院に行けば、痛みを解消してもらえる。 これは誰もが常識として持つ考え方でしょう。 「病院にいけば、変形性膝関節症は解消できる」 「マッサージを受ければ、痛みは解消できる」 このように思うかもしれませんが、 残念ながら、そんなことはないのです。 ...
ノウハウ ハウツー マニュアル | 2012.05.25 Fri 14:17
ジャズダンスなどの激しい運動をしても、やせることはない
JUGEMテーマ：健康を維持する肥満防止のためにジャズダンスの教室などに通う男性も、すこしずつではあるが増えている。運動量が激しく、大量の汗をかくことから、やせるのではないかと思いがちだが、医学的にいえばそういう効果は少ないといっていい。というのも、ジャズダンスなどの激しい運動は、タンパク源のグリコーゲンを減らすだけで皮下脂肪を減らすわけではないからである。それでは皮下脂肪を減らすには、どんな運動がいいのかというと、激しい運動よりもジョギングや速足などのように長い時間をかけて酸素を必要とする、いわ...
酒好きのあなたに伝授「お酒と上手につきあう方法」 | 2012.05.25 Fri 01:33
「人間ドック」でＯＫが出ても、安心するのはまだ早い
JUGEMテーマ：健康を維持する「治療よりも予防」というのが、近代医学の考え方の柱である。事実、ワクチンの予防注射やレントゲン検診の普及によって、数々の伝染病が克服されてきた。日本でも、不治の病とされていた結核は、集団検診の徹底と抗生物質によって、死亡原因の第一位から下位へと落ちた。かわって浮上してきたのが、ガンや心臓病などのいわゆる成人病である。いまのところ、成人病には特効薬はない。そのため、予防する意味の早期発見が何よりも重要となるわけだが、集団検診や短期の人間ドックによる診断を信頼しすぎると...
酒好きのあなたに伝授「お酒と上手につきあう方法」 | 2012.05.25 Fri 01:27
階段を利用するだけで運動量はこんなに違う
JUGEMテーマ：健康を維持する運動不足の人は一日に一時間か、もしくは一万歩を歩くようにおすすめした。しかし、現実問題としてサラリーマンが一日に一万歩を歩くのはたいへんなことだ。いろいろな事情でできない人も多いと思う。そういった人は、階段を有効に利用することだ。階段の上り下りは歩くことに比べ、足腰の筋肉への負荷もはるかに多い。またカロリー消費の面でも、ふつうの歩きでは一分間に4カロリー前後なのに、階段の上り下りは10カロリーと2倍以上になっている。したがって一日一万歩に達しない人は、その分を階段の上り...
酒好きのあなたに伝授「お酒と上手につきあう方法」 | 2012.05.25 Fri 01:12
「目的意識」をもって歩けば運動不足は解消できる
JUGEMテーマ：健康を維持する成人なら誰でも、一日に300〜500カロリーを消費する運動をしなければならないといわれている。300カロリーの運動量がどの程度のものかといえば、一分間に100メートルの速さで一時間歩き続けるのと同じである。日頃、エレベーターやタクシーの世話になりっぱなしの人にとってはこの数字を達成することは、ほとんど不可能にちがいない。そこで提案したいのが、きわめて基本的な「歩く」ということである。一日に一時間なんてとても歩けないという人も当然いるにちがいないが、歩くことの質を高めることで時間...
酒好きのあなたに伝授「お酒と上手につきあう方法」 | 2012.05.25 Fri 01:08
酒好きは要注意！「糖尿病」
JUGEMテーマ：健康を維持する食生活が豊かになればなるほど糖尿病も増加の一途をたどり、現在では日本人のうち100万人から200万人が糖尿病であるといわれている。飢えを知らない日本の「国民病」といってもいいくらいである。人間には、ふつう血液100CC中に80〜100ミリグラムのブドウ糖（血糖）が含まれている。食事をすると、この血糖は上昇するが、膵臓からインスリンというホルモンが分泌されて、この血糖を正常値に低下させる。しかし、インスリンの働きがにぶって血糖が高い状態のまま血液中にあると、尿に糖分があふれ出てくる。...
酒好きのあなたに伝授「お酒と上手につきあう方法」 | 2012.05.25 Fri 00:57
20歳を過ぎた男性が早漏の場合には、女性から馬鹿にされている可能性があります。
20歳を過ぎた男性が早漏の場合には、 女性から馬鹿にされている可能性があります。 数年前まで、 早漏 (平均挿入時間30秒〜2分) に悩み苦しんでいた佐藤は、 ある方法を使い、 たった2週間で早漏を克服しました。 さらに、 その方法を知った多くの男性が次々と早漏を克服しています。 あなたも見たことのある ＡＶ男優さんがいるのではないでしょうか？ 他にもたくさんの有名AV男優や 一般男性がこの方法だけで早漏を治しています。 「AV男優だからできたんじゃないの？」 あなたはそう不安に思うか...
ノウハウ ハウツー マニュアル | 2012.05.24 Thu 16:22
◆完全早漏克服マニュアル
完全早漏克服マニュアル 早漏を予防・防止・克服する 早漏の原因は、 下半身ではなく「脳」・「潜在意識」にあります。 この二つを改善すれば、早漏は予防・防止・克服できます。 セックスの時は、 まず副交感神経が優位に立って、勃起を促します。 セックスにはまず 副交感神経の働きが強くならなくてはいけません。 そして十分にセックスを満喫した後に射精です。 この時に副交感神経から、 交感神経にスイッチが切り替わり、射精します。 副交感神経 → 勃起 交感神経 → 射精 この...
ノウハウ ハウツー マニュアル | 2012.05.23 Wed 21:20
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