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あなたが実践している冷えとりの方法、使っている靴下やグッズなど、冷えとりをテーマにした記事をどうぞ。
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冷えとりのすすめ方

先日、毎日のハードワークにへとへとになっている妹に 冷えとり靴下をプレゼントしました。 冷えとり健康法のための「冷えとり靴下お試しセット」1枚目は絹、2枚目は綿の重ね履きで冷え性... 絹五本指と綿五本指のセットです。 最近猛烈にお世話になっている、841さんで購入。 彼女は寝るときに靴下をはく習慣がないので、いきなり4枚重ねセットは 荷が重いだろうと思い、五本指だけにしておきました。 数日後、 「これ履くとぐっすり眠れるね!」とのこと。 やった〜、よかった! JUGEMテーマ:私の冷え...

cafe airputih.  | 2010.12.19 Sun 21:03

ガールよみずみずしく立ちあがれ!

【送料無料】ストロベリー・ジュース・フォーエバー価格:1,260円(税込、送料別) 冷えとりを始めてから、俄然気になってきたのが服部みれいさんの存在です。 こちらの本を買ってみました! (マーマーマガジンはまだ読んだことない) 帯の「ガールよみずみずしく立ちあがれ!」が格好いいですね。 こころとからだがジューシーになる150のヒントが掲載されています。 分厚いので結構なボリュームを期待してましたが、 サラリと読めるかな。 でも、だからこそ何度でも読みたくなる気がします。 こちらの本でも、...

cafe airputih.  | 2010.12.13 Mon 19:29

冷えとり報告。

さて。冷えとりは毎日忘れずに実行しています。 寝るときは 絹五本指ソックス ↓ 綿五本指ソックス ↓ 内絹外綿ソックス ↓ 内絹外綿ソックス ↓ 絹レッグウォーマー ↓ 湯たんぽを足に当てる! この状態で寝ています。 超寒がりでフリースのジャケット着込んで寝ていたんですが この状態だとフリースいらず! やっぱり暖めるのは下半身だけでいいんですねぇ。 次に狙うのは絹のレギンスです!欲しい! あと、レッグウォーマーなんかはハデ柄のを 揃えたいですね。 冷え防止に!アームカバーにもオーガ...

cafe airputih.  | 2010.12.13 Mon 19:20

口コミで人気の薬用入浴剤ヤングビーナス冷え性、肌荒れに

口コミで人気の薬用入浴剤ヤングビーナス浴槽に入れるだけで自宅に別府温泉 湯の花エキスの入浴剤入浴剤ヤングビーナスは、別府温泉の明礬温泉(みょうばんおんせん)にて江戸時代から続く伝統製法で製造された文化財指定、特別な湯の花エキスを配合した薬用入浴剤です。温泉独特の豊富なミネラル分を含んでおり、スキンケアから健康に口コミで人気・1953年から皆様に長く愛用されています。薬用入浴剤ヤングビーナス効能冷え症・荒れ性・神経痛・リウマチ・しもやけ・ひび・あかぎれ・うちみ・くじき・肩のこり・腰痛・痔・あせも・し...

美容健康スキンケア情報 | 2010.12.11 Sat 00:40

ブーツカットレギンス

Wool100%のニット地を使った、ブーツカットレギンスです♪ レギンスと違う点は脇接ぎがあって、足首のところが太くなっています。 冷えとりなどで中にレッグウォーマーをつける方は目立たなくて いいですね☆ わたりはレギンスより広めで、股上は後ろ側で38cmです。 しゃがんだりした時に背中が出なくて安心な深さになっています。 サイズはゆったりM〜Lサイズ。 少し厚手の圧縮ウールなどで作るとしっかりしたパンツになりますね♪ 股下はご希望のサイズでお作りいたします。 いつもブログランキングの応...

Atelier F*(アトリエ エフ) | 2010.12.06 Mon 10:23

靴下が届きました

冷えとり用靴下セットが届きました! 冷えとり健康法のための「冷えとり靴下お試しセット」1枚目は絹、2枚目は綿の重ね履きで冷え性...価格:1,260円(税込、送料別) 実は今まで五本指ソックスって苦手で持ってませんでした。 (履くのが面倒という理由) なので、とりあえず、寝るときだけのチャレンジからスタート。 シルクのソックス履いて、綿のソックス履いて・・・ 気づいたこと。 「あれ、右足のほうが冷えてるんだ」 単純に「冷えてる、足先が冷たい」って思ってたけど ・・靴下履いたら、...

cafe airputih.  | 2010.12.01 Wed 11:44

ニットレギンス

JUGEMテーマ:私の冷えとりニットのレギンスはとても温かい。履いた感じも楽で気に入っています。これに靴下を履けば私の部屋着の下半身は万全。 私のはケーブル編み13分丈レギンス。  ケーブル編みトレンカ ケーブル編みタイツ  昨日スーパーでゲットした98円のスイスロールがない!夫が全部食べたんだな…恵方巻きかっ!許さん〜〜(-"-)プレゼント企画やってます♪ちょっと早いですが、明日、明後日には締め切り&当選発表します。 Thanks a lot ♥

h+ | 2010.11.28 Sun 15:17

あったかのおとも

ゆるゆる冷えとりですが、冷えとりをするようになって、ますます体の冷えを感じるようになってきました。冷えとりでは湯たんぽは必須なのですが(真夏でも!)、ついに湯たんぽを使うようになりました。 買ったのはSunny Daysのころりんゆたんぽです。 この湯たんぽカバーは、綿素材で、優しいさわり心地です。カバー自体がかなり厚手なので保温力が抜群! カバーをしたままお布団に入れると翌朝まで温かい状態です。 が、かなり優しい温かみでお布団が温まるのに時間がかかってしまうので、カバー無しでお布団を温めてあげ...

ひとひ | 2010.11.26 Fri 22:45

圧縮ウールの13分丈

昨日に引き続き、お客様のオーダー品、圧縮ウール100%の レギンスのご紹介です。 圧縮ウールの中ではしなやかで柔らかめの生地です。 お客様からは、温かくて,気持ちが良くて,脚が喜んでいます。との メールを頂きました♪素敵なご感想をありがとうございました☆ 寒い地域の方に特に人気です♪中にシルクと綿のスパッツを 2枚履いたりなど…みなさん体を温めるのにいろいろな工夫を されているようです。 既製品では細すぎて重ね着が出来ない方も、ゆったりサイズにお作り 出来ますのでいろいろ注文してくださいね...

Atelier F* | 2010.11.25 Thu 10:05

ウールのレギンス

N様のオーダー品、ウールのレギンスをご紹介させて頂きます。 生地はウール100%の圧縮ニットです。厚手のあたたかい生地でお色は 上品なこげ茶。10分丈でお作りしました♪ サイズはゆったりM〜Lサイズ。中にシルクのスパッツをはくと さらにあたたかくおすすめですよ〜☆ JUGEMテーマ:ハンドメイドショップしています☆ JUGEMテーマ:私の冷えとり

Atelier F* | 2010.11.22 Mon 22:56

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