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うつ病
このテーマに投稿された記事：3113件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/2225/
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今や15人に1人がうつ病と言われる程のストレス社会。
この病気のつらさはなかなか理解してもらえませんが、一番の心の支えになったのは、同じ経験者からの温かい手助けでした。
同じ苦しみで困っている人同士、助け合って克服していけるといいなと思ってます。 
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作者のブログへ：「tokkun109」さんのブログ
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一陽会のリワークプログラムから復帰 復職４年目２学期 やっと一息
一陽会のリワークプログラムから復帰 復職４年目２学期 やっと一息 ９月も３分の２が終わりました。 ようやく仕事も一段落です。 昨日が、校外学習で１日外を引率。 今日は、その疲れが抜けず、朝からだるかったです。 そんな今日に限って担任の先生が出張で学級に入るはめに・・・ とにかく力をセーブしてセーブして１日を終えました。 それでも疲れが体中から出ているのが実感できるくらい 疲れています。 来週は部活の新人戦。 ３...
一陽会のリワークプログラムで復帰！うつ病教師の復職への道 | 2013.09.19 Thu 18:52
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JUGEMテーマ：うつ病 過去のなんの役にも立たない記事は消しました。これからはいっそ鬱病に的を絞った記事にしようかな！そのために引っ越すんだしね！【これまでのあらすじ】私以外の家族は数年前に地方に引っ越し、一人だけ東京に住んでいたが、兄の鬱病に影響を受けた母親が辛そうなので引っ越すことにした。その際、大卒からずっとお世話になった会社を辞めることに。ものすごい円満退社。引っ越しまであと少し！【家族構成】★父年齢：61歳。4人兄弟の末っ子なので甘やかされて育った。が、それなりに苦労人。容姿：白髪まみれ...
Idol Talk | 2013.09.16 Mon 17:23
一陽会のリワークプログラムから復帰 復職４年目２学期 また忙しく・・・
一陽会のリワークプログラムから復帰 復職４年目２学期 また忙しく・・・ ９月に入りました。 このところ、投稿を少しさぼってます・・・。 だんだん忙しさが増してきました。 その理由は、 テストが近づいているからです。 一番は問題作成作業です。 いざ作るとなるとなんとなくおっくうになってしまいます。 そこが自分の弱いところ。 なかなか手に付かないから作業も進まない。 でも作らなければならない・・・ ...
一陽会のリワークプログラムで復帰！うつ病教師の復職への道 | 2013.09.05 Thu 18:22
一陽会のリワークプログラムから復帰 復職４年目２学期 やっと週末
一陽会のリワークプログラムから復帰 復職４年目２学期 やっと週末 今週は月曜スタートということもあり、２学期早々疲れました。 本当に頭の中の思考が停止状態が続いている状態です。 あまり、物事を深く考えられない、 いっぱいいっぱいの状態です。 週に１回ある職員打ち合わせの時は、連絡事項が多すぎて 耳をふさいでしまうほど・・・ 来週から９月ですが、 ・テストの準備＆処理 ・奉仕作業 ・新人戦に向けての部活動 ・校外学習の準備 ...
一陽会のリワークプログラムで復帰！うつ病教師の復職への道 | 2013.08.30 Fri 08:57
一陽会のリワークプログラムから復帰 復職４年目２学期 悪いスタート
一陽会のリワークプログラムから復帰 復職４年目２学期 悪いスタート 今週から２学期が始まりました。 正直、今までにない悪いスタートです。 夏休みの最後に、風邪をひきました。 ２学期初日からのどの痛みが激しく、今週はずっと声がおかしい。 幸い、すぐに病院に行き、薬をもらったので、 熱が出て仕事を休むことはなかったが、 風邪薬を飲んでいることや新学期早々のストレスがあることから 体には最悪の状態です。 とにかくいくら寝...
一陽会のリワークプログラムで復帰！うつ病教師の復職への道 | 2013.08.29 Thu 14:32
虫の鳴き声
JUGEMテーマ：うつ病 この時間になると、聞こえる虫の鳴き声、もう、秋を思わせるような鳴き声です。とても、気持ちが落ち着きます。。。けっこう、いろんな虫が鳴いてる。
病みと心 | 2013.08.28 Wed 20:00
今日の過ごし方、
JUGEMテーマ：うつ病 すっかり、忘れていた。うつ病掲示板、だいぶ、投稿する方も変わってしまっている。又、時期をみて書き込もう・・・以前のような猛暑は、なくなったようで？外出してないから、実感がない・・・ちょっとは過ごしやすくなりましたね。うつ病は、変わりなし、ずっと、付き合う事になるでしょう。そうしながら、生きる楽しみが見つかるといいな。まぁ・・・楽しくないのがうつ病の症状だけど、テレビがないから、毎日ラジオを聴いてます。ラジオは好きなので、飽きません。睡眠薬を飲むから、深夜放送が聴け...
病みと心 | 2013.08.28 Wed 15:57
過ごしやすい、
JUGEMテーマ：うつ病 心は、不安定だけど今日は、気持ちのいい天気ですね。空の青さが気持ちいい、心も、今日の青空のようにスッキリしてくれればいいけどな。。。現実はそうもいかないようです。脱力感で体に力が入らない、寝てる方が、ずっと楽です。ラジオを聴きながら、じっと天井を見つめる。。。白い天井なので、いろんな事を妄想してしまう。変な自分・・・
病みと心 | 2013.08.27 Tue 13:40
外出しようか？
JUGEMテーマ：うつ病 今日も、少し過ごしやすい、いつもは、駅前のス−パ−で買い物は済ませてるが、市街地まで出ようか、午前中から迷っている。そんなに遠くはないが、出るのが面倒だ。怠くて、動く気がしない、毎日、こんな気分、一人暮らしになってから、食生活は、随分変わった。たいした物を食べてない、でも、別に病気になろうが構わない。なるようになればいい。。。家族や親戚に癌で亡くなった人が多い。僕も、癌になるかも知れないが、延命治療はしない。ただ、死を待つ自殺する手間が省ける・・・それでいい。
病みと心 | 2013.08.26 Mon 13:39
涼しい・・・
JUGEMテーマ：うつ病 朝、起きてびっくり涼しい・・・過ごしやすい一日だ。気持ちの整理が付かない為か、心が乱れているのか、思うように記事が書けないな。。。もう少し時間が掛ると思います。すみません、時間を下さい。
病みと心 | 2013.08.25 Sun 14:55
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