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<朝> 鮭 ごはん 味噌汁 <おやつ> 今日も信玄餅 <昼> メンチカツパン ナイススティック ヨーグルト <おやつと夜ご飯> メロン <追加> 鶏もも肉 たんぱく質が不足している気がして・・・ 体調:便秘 腹痛 変な音 無し。血 解か...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.21 Fri 08:32
<朝> 納豆豚しゃぶサラダパスタ <昼> キャベツ コロッケ メンチカツ ごはん 味噌汁 なんでコロッケとメンチが食べかけかって買ったときは揚げたてで 思わずかぶりついたからです・・・ <おやつ> 信玄餅 <夜> キャベツ 人参 大根 豚肉 体調:便秘 腹痛 変な音 無し。 体重:あまり変...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.21 Fri 08:27
前日遅くに帰宅して塩分を沢山摂ったので 朝から全身浮腫んでる。 体重も増加。 旅行で動くからやせるかも!とか思ってたのに。 <朝> しめじパン 卵パン ラブレ サラダ <おやつ> 信玄餅 <昼> 大戸屋 黒酢あんかけ 鶏肉の。 <おやつ> アイス チョコケーキ やばい、アイスを食べるクセが付いてしまった。 脂肪...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.20 Thu 09:07
この日は、笛吹川中島の合戦絵巻に参加!です! ずっと参加したかったんだー。 <朝> ホテルの朝食 <昼> 支給された兵糧…? お弁当です。 <おやつ> お祭終了後にコンビニ寄ったらルマンドアイス発見! 美味しい! <夜> 帰宅後、夜遅くに食べたら次の日大変なことに…! 塩分取りすぎですんごい浮...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.18 Tue 09:25
ちょっと旅行に行ってきました。 行き場所書かなくてもすぐに何処に行ったかばれそう笑。 <朝> 普通に朝ごはん。 グレープフルーツ ラブレ 野菜スープ パン2枚(卵 チーズ マヨ ケチャップ) <おやつ> 信玄餅アイス!美味しい。 さすがにアイスで冷えた信玄餅は少し固い。 <おやつ> 信玄桃(おまんじゅう) 工場見学をして出来立て焼きたての温かいおまんじゅうを頂き...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.18 Tue 09:21
<朝> ごはん 鮭 ほうれん草 ヨーグルト 味噌汁 <昼> 肉味噌大根炒め ごはん 味噌汁 <おやつ> チーズケーキ <夜> 食パン 6枚切り1枚 体調:便秘 腹痛 変な音 無し。 体重:変わらず増えたまま(基準-0.8/目標+5.2kg) &n...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.15 Sat 08:16
寝坊した。 生活のリズムが崩れたのかストレスなのか朝から食べ続けてしまった。 <朝> おじや ブロッコリー ミューズリーとヨーグルト <おやつ> ミューズリとヨーグルトをひたすら食べる(写真は使いまわし) <昼なのかおやつなのか> 病気になり始めた頃はこれ系のパンは避けていたけど 慣れたもんです。出血してても平気で食べてしまいます。  ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.14 Fri 15:04
先日大丈夫かと思って飲んだらやっぱり血が出てきた。 ああー やっぱりそうなのね、私はお酒なのね、お酒がだめなのね。 こんなにも私は好きなのに。 軟膏、朝と夜に増やそ。 <朝> ヨーグルト ブロッコリー 豚のしょうが焼き 薩摩芋 納豆 ごはん 味噌汁 <昼> ブロッコリー 納豆 ごはん 味噌汁 朝の残り <夜> プリン ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.13 Thu 15:18
ユナイテッド航空・・・ちょっと乗りたくないな。 私はもうひとつ絶対乗りたくない航空会社があります。 ついでに言うと好きな航空会社はカタール航空です!(聞かれて無い) <朝> ごはん 鮭 グレープフルーツ 味噌汁 <おやつ?昼> ヨーグルトとミューズリー <夕方> 握ってないごはんに味噌ぬって焼いた物 大根 人参 &...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.12 Wed 09:24
お仕事関係の方々と食事。 最初に入った会社の上司はみなさんお酒を飲まなかったし、 会社の人達で集まって何かしようって感じでもなかったので (他の部署やチームは群れる感じもあったけど) あまり仕事関係の人とごはんを食べる機会がありませんでした。 同期とかとごはんは行ったりしてたけど 基本、個人主義でした。 地方からのお客様が来たときぐらいかな、仕事で飲みに行ってたの。 なので、ごはん行きましょうとか お酒の場で親睦を深めるってとても抵抗がある。 いや、お...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.12 Wed 09:10
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