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昨日も(自分的には)そんなに食べてないはずだけど・・・ 体重が増えたまま。 <朝> 野菜と豚肉の蕎麦 ヨーグルト <昼> メープルのパンとキッシュ(うまい!) 12時ぐらいに買いに行ったらほとんど売り切れだった。 行列が出来るパン屋さんです。 近所に行列が出来る和菓子屋さんもあるんだけどいつも断念。久々に食べたいのに。 いや、がまんがまん。 これ以上体重増やしてどうする。 &nb...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.05 Wed 09:02
そんなにおやつを食べたつもりはなかったのだけど… 自分でクッキーもどきを作るときは小麦粉と砂糖と水だけの かったーい感じのものなのであまり体重に影響したことはないんだけど… 今朝、すんごい体重が増えてた!!! ここ数日の蓄積?? いや、たぶんあれだ。 セブンのちゃんぽん。 美味しいとの情報を得たので食べてみました。 美味しかった。 だけどこれ、ダイエット中には絶対食べちゃいけないものだーー!! 味が濃い、しょっぱい、塩分...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.04 Tue 09:01
糖質ばかり沢山食べた日 <朝> 朝はちゃんと食べた。 ヨーグルト ほうれん草の胡麻和え 薩摩芋 鯖の塩焼き ごはん 味噌汁 <おやつ> アイスとか アイスとか <昼> はちみつレモンドーナツ <夜> 豚汁 体調:...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.04 Tue 08:50
土日は取引先から連絡もなく、マイペースにお仕事が出来る日です。 テレビを見ながらお菓子食べながら… お菓子を食べるのが癖になってしまった。 やばいな。 <朝> 野菜煮込みうどん ヨーグルト 煮込みすぎて卵がカチカチで白身が飛び散って…失敗。 <昼> お菓子 <夜> お好み焼きと リンゴ &nb...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.02 Sun 09:53
<朝> 肉野菜うどん ヨーグルト <昼> たまごあんうどん キャベツと大根 <おやつ> さつまいも 写真は生だけどレンチンして食べた <夜> グレープフルーツ キャベツ 大根 人参 納豆オムレツ 体調:便秘 腹痛 変な音 無し。 体重:変わらず(基準-1.3kg/目標+4.7kg)...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.02 Sun 09:45
<朝> 納豆 だし巻き卵(焦がした) ブロッコリー グレープフルーツ ごはん 味噌汁 <昼> メンチカツ ハムカツ ブロッコリー ごはん 肉屋のメンチカツうまかった・・・ これ、なんかやばそう。 ショートニングは使って無いんだけどなんというか… 脂肪を食べている感じ。 <夜> 大根 キャベツ 人参 豚肉 の味噌煮(炒め風) &...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.04.01 Sat 11:04
そろそろ運動せねば・・・ <朝> 大根 キャベツ ブロッコリー シーチキンのサラダ ヨーグルト 焼きいも(ねっとりして無いのが食べたくて作った) グレープフルーツ <昼> ブロッコリー 鯖 ごはん 味噌汁 <おやつ> わらび餅と白玉のクリームぜんざい <夜> 味噌汁 &nb...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.03.30 Thu 08:53
与党はそんなところ(籠池氏の偽証)で国政調査権を発動せずに なんで国有地がこんなに安くなったのかってところで国政調査権使って欲しい。 資料とか書類とか全部調べればいいじゃない。 いい加減にしてほしいー! 何も無いならちゃんと明らかにすればいいのに。 それとも何か出てくるのかしら。 あと、、 「現状ではご希望に沿うことはできないようでございますが 引き続き当方として見守ってまいりたいと思います」 この言葉ってとても...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.03.29 Wed 09:49
よく旅行に行くので、旅行会社の破産、こわいです。 格安ツアーは昔使った事があるけど何もなくてよかったー。 結構旅行会社の格安航空券を使っているのだけど もう自分で手配しようかな、とか思ってしまう。 今、ネットで自分で手配出来ちゃうからわざわざ旅行会社通す必要もないし。 お金払った人、戻ってくるのかしら。大丈夫かしら。 なぜか、自分の仕事の代金が払われていない事をを思い出した。 昨年8月にした仕事の代金がまだ未払いなんです・・・。 まったくもう、払って欲しい!...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.03.28 Tue 08:49
久々のトイレ。血は出てないような。痔だったかしら。 それともプロクトセディルのおかげかしら。 病院はちょっと先送り。行く時間がないです。 来週には飲み薬がなくなるので行かなきゃならないし。 行ってもプロクトセディルを処方されるだけだと思うし。 <朝> かじきマグロの照り焼き ヨーグルト ごはん 味噌汁 <おやつ> グレープフルーツ <昼> レタスサンド...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2017.03.28 Tue 08:34
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