[pear_error: message="Success" code=0 mode=return level=notice prefix="" info=""]

急遽、友人の展示を見に京橋へ。 ギャラリーに行く途中で、すんごい行列を見かけて気になり… 思わず並んでしまいました。 <朝> おでんの大根 秋刀魚蒲焼 ヨーグルト ほうれん草とインゲンのごまだれかけ ごはん 味噌汁 <昼> アジフライ定食 京橋の「松輪」 アジがふわふわしてておいしかった。 <おやつ> 友人にもらったスコーン マーブル サクサクしてて美味しかった <夜> おでん(大根、はんぺん、竹輪) 味噌汁 体調:便秘。 腹痛 変な音 ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.12.03 Thu 09:44
トリプルスリーってなんじゃらほい。 <朝> 温素麺 ヨーグルト 鱈の酒蒸し <昼> リンゴのパン(パイ生地みたいなの久々食べた。美味しい) チョコフランス(チョコの塊美味しい) 実はもうひとつ食べていて、 あまりにもお腹が空いて我慢できず、道中、薩摩芋パンを… <夜> 野菜スープ <夜食> マツコのクリスマスケーキの世界を見ていて食べたくなったけど 我慢してそれで何故か方向が変わって作ってしまったもの。 小麦粉、ヨーグルト、BP、砂糖のヨーグルトパンケ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.12.02 Wed 10:02
この前久しぶりにお休み取れてしかも二連休で 休みって大事だと思いました。 そしたら欲が出てもう一日休みたくなったけど頑張って働いた。 程々に休まないと心も体もぽっきりいっちゃいそう。 <朝> ヨーグルト 鱈、きのこ、ほうれん草の焼き物?ソテー? ジャガイモにラディッシュをかけるという謎の食べ物。(ゴマドレッシングで食べた) ごはん 味噌汁 <昼> やきぞば 肉無し、たんぱく質は玉子 <夜> 野菜と高野豆腐の玉子とじ りんご 体調:普通便。よかった。 腹痛...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.12.02 Wed 09:55
ここ最近の洋食ぎみの食事に腸もなんとか耐えているようでほっとした。 <朝> トースターが無いのでフライパンでパンを焼く。 パンの上にたまごを割ってほうれん草とチーズとケチャップ たまごが半熟で食べ難いけどおいしい! <昼> 素麺チャンプルのようなもの。 油を使っていないので面固まって、、、 <夜> 大豆とリンゴ。 仕事しながらだったからこんな食事に。 体調:普通便。ちょっとゆるい。粘液…? 腹痛 変な音 血 無し。 体重:計っていない。 ...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.11.30 Mon 09:37
美味しいピザは家で作れないので(窯焼きのやつ) 外食で食べたくなります。 なのにちょっとお腹がゆるい。でも食べる! 食事に気を使っていたって再燃するときは再燃するんだし 食べられるときに食べる! <朝> ポテトサラダ ヨーグルト りんご パンケーキ スープ <昼> 食べかけ。 音が出ないアプリを使っているんだけど なんか写真が好きじゃないー。 サルバトーレクオモです。 <夜> 朝の残りのスープ。 これで食べるの止めようと思ったんだけど ポテトサラダも残っていて、これを...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.11.30 Mon 09:31
リンゴの食べ過ぎかお腹がユルい。 と、この日は思った気がする。 2.3日前の記憶が曖昧。 <朝> 大根とかぶのサラダ ヨーグルト いり玉子大根の葉入り 鱈とねぎを焼いた物 ごはん 味噌汁 <昼> 朝の残り!ふりかけご飯 <おやつ> おだんご <夕方のおやつ> 凄い大きいりんご。 <夜> とりあえずたんぱく質食べないと…一応野菜も食べないと… ということで食べたインゲン、小松菜、目玉焼き りんご 体調:便秘だった気がする。 腹痛 変...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.11.30 Mon 09:20
食事に鯖缶を使い出したら家にたんぱく質がなくなってきた証拠です。 一応、保存食のつもりで買ってくるのですが、 結局食べてしまいます。 <朝> ヨーグルトと蜂蜜 納豆 ほうれん草とインゲンの胡麻和え 鯖の水煮 ブロッコリーとラディッシュ ご飯 味噌汁 <昼> おにぎらず。 小松菜とかぶの葉と人参の茹で炒めたもの 鯖缶を鯖の味噌煮の味付けで煮詰めたもの <おやつ> チョコ食べたくて。 チョコの塊とこういうスナックとではどちらが腸に優しいのだろう。 <夜> 鱈の鍋...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.11.27 Fri 22:56
昨日は仕事で失敗、、、というか お取引先様の会議に出席して沢山ダメ出しをされて帰ってきました。 しんどかった。 心がきゅうぅぅぅぅーっとなった上に お昼も食べられず生理も重なり(3日目だけど重かった) 他の仕事でもミスが見つかり やっと一息ついてお昼を食べ終わったのが18時。 急に沢山食べたせいか、それとも生理痛なのか、腸なのか(多分腸ではない) お腹が痛くなって動けなくなってしまいました。 辛かった。 昨日は気力も削ぎ落とされてしまってお腹も痛いし早寝してしまったので 今日は山ほどやること...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.11.26 Thu 09:03
昨日も食事二回。 白米食べ過ぎてお腹空かなかった。 <朝> 野菜と豚肉のトリュフ塩のパスタ。 オイル使わなかったのでパスタがくっついてくっついて…失敗。 ヨーグルトと蜂蜜 <お昼> お昼といってもいつも14〜15時ぐらいに食べます。 ご飯をおかわりし過ぎて寝るまでお腹が空かなかった。 体調:普通便。 腹痛 変な音 血 無し。 体重:ちょっと戻った(基準-3.6kg) JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.11.25 Wed 10:09
ごはん二回におやつというお母さんに怒られそうな食事をしてしまった。 だって仕事のストレスで甘いものを食べたかったんだもん! <朝> ヨーグルト 納豆 ブロッコリーとしめじのソテーの蒸し物 秋刀魚の蒲焼 ご飯 味噌汁 <昼> ふりかけご飯 豚汁 <おやつ> レアチーズケーキとベイクドチーズケーキの何か。 これ美味しかった。 <おやつ> ファミマのいもけんぴが好き。 体調:便秘 腹痛 変な音 血 無し。 体重:怖くて計っていない。 &nb...
潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録) | 2015.11.25 Wed 10:01
全1000件中 751 - 760 件表示 (76/100 ページ)