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難病に立ち向かえ！

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食事血が止まって153日目ハーゲンダッツのみたらし

意思より習慣、意思より習慣… ＜朝＞納豆　かぼちゃ　ささみと玉葱のサラダ　ヨーグルトごはん　味噌汁＜昼＞ハーゲンダッツ　華もち　みたらしきなこは売り切れで買えませんでした。去年は体調が不安で諦めたので二年越し。きなこは来年かなー＜昼＞なっとう　豚汁　ごはん＜夜＞予備（何の？）として買ったアイス、食べちゃった。＜夜＞ぶり大根　大根の甘酢漬け。人参も漬ければよかった。彩が…。体調：普通便（ちょっとゆるい） ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.12.21 Mon 11:52

食事血が止まって152日目

ふ菓子がおいしかったのでお安いチョコがかかったものを買って食べた。前日に食べたものときめが違った！高いふがしは高いだけあってなめらかというかきめが細かいというか… しっかり練ってグルテンが形成されてるのかしら。＜朝＞ヨーグルトかぼちゃの豆乳シチュー　トーストに卵とチーズ＜昼＞かぼちゃのシチューのアレンジでグラタン。うちはレンジもオーブンも壊れてから買ってないのでこのお皿はまったく熱くありません。気分だけ熱々。＜おやつ＞デカフェ&シナモン（...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.12.20 Sun 15:36

食事血が止まって151日目

ふがしが無性に食べたくなり買いに言ってしまった。結構高いのね。あの大きさに膨らませるのに何かすごい技術でもあるのだろうか… ＜朝＞人参といんげんの金平　かぼちゃ　納豆　鯖塩焼きごはん　味噌汁＜昼＞朝の残り＜夜＞ふがし。美味しくいただきました。体調：普通便　　　別の腹痛あり　変な音　血　無し。体重：変わらず（基準-3.7ｋｇ） JUGEMテーマ：難病に立ち向かえ！　　　

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.12.19 Sat 10:26

食事血が止まって150日目

血が止まって約5ヶ月！嬉しい。気を引き締めて…とか言ってる矢先に注腸忘れたりする。改めて気を引き締めよ。＜朝＞台湾で買ってきた刀削麺を煮込んでみた　かぶ　かぼちゃプロテサン（ヨーグルトが家に無くて）＜昼＞コーヒーと玉子コールスローサンドウィッチ外で飲むコーヒーうまい…。家のデカフェに飽きてきたのかな。家のコーヒーが美味しくなく感じる。＜夜＞刀削麺をほうとう風に。＜おやつ＞無性に甘いものが食べたい…！夜な夜な食べてしま...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.12.19 Sat 10:20

食事血が止まって149日目焼き芋ミルクレープ

昨日も筍煎餅をポリポリ。なんだかおやつを食べないと仕事がはかどらない… 糖だ！私に糖分を！！ギブミー糖！！！人間の行動は意思より習慣だそうで… 最近お菓子を食べるのが習慣化してきてしまっています（反省）＜朝＞鮭　小松菜　葱　かぶを焼いた物味噌汁　ごはん　お皿が3つで寂しかったのでプロテサン（たまに摂取する）＜昼＞ささみの親子丼＜おやつ＞薩摩芋　ミルクレープ＜夜＞納豆のご飯体調：普通便　　　腹痛　変な音　血　無し...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.12.17 Thu 17:35

食事血が止まって148日目

旅行中、毎日マッサージに行ってしまった。 1日目は足つぼですごく痛かった。 2日目は眼精疲労コースで弱過ぎて金返せ！と叫びたい。 3日目は空港の眼が不自由な方の按摩。これが一番良かった！イタ気持ち良い位の強さで大満足です。桃園空港のマッサージ、お勧めです！＜朝＞温かい素麺　鱈　高野豆腐　野菜＜昼？おやつ＞昨晩封を開けた筍せんべい。止められない！＜夜＞親子丼の上のみ。体調：普通便。　　　腹痛　変な音　血　無し。体重：変わらず（基準-3.3ｋｇ） ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.12.16 Wed 09:18

食事血が止まって147日目台湾

台湾3日目。この日は時間が無くて早起きで行動。電車に乗って中正紀念堂へ。目的は太極拳です。太極拳だったはずなんだけど… この方々が同じユニフォームで目立ってらして、混ぜていただきました。そしたら謎の運動！体の力を抜いて手をぶらぶらゆすり足もぶるぶるさせるという… 私は初心者で上手くできてないらしく、すんごい直されました。 80代、90代の方が沢山いらっしゃって日本語で話しかけてくださり色々教えて下さいました。どうやら内外丹功という運動のようです。また、隣では青空...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.12.15 Tue 13:26

食事血が止まって146日目台湾

2日目。＜朝＞温かい豆乳と　ヤクルトがうれしい。食べ過ぎた。迪化街へ。昔の建物とかお参りを。＜昼？おやつ＞あまりお腹が空かなかったので豆腐のスィーツ。杏仁っぽいかと思ったら結構豆腐。ここで一度ホテルに戻り別行動。三人で行ったんだけど1人はホテルで休憩、1人はマッサージ、私は周辺散策。そしたらマジマジスクエアなるものを発見。集食行楽なる文字に惹かれて中に入ってみるとすんごいだだっ広い所に服やら雑貨やら食べ物やらお洒落セレクト食品店やら物産展と...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.12.15 Tue 12:47

食事血が止まって145日目台湾

台湾に行ってきました！成田空港はスターウォーズのストーム・トルーパーのクリスマスツリーがあって思わず写真。吊るされてるｗ飛行機はエバー航空のキティちゃん。そんなに興味は無いけど嬉しい。＜朝＞自宅でごはん。何食べたっけ…忘れました。パンだったかな。＜昼＞機内食。キティちゃんです。鶏肉に乗っている人参も実はキティちゃんのリボン。チョコレートアイス付き。腸子が良いから食べる。＜夜＞ホテルの近くに地元民の行列を発見。並んでここで食事。 ...

潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ（ほぼ365日3食の記録） | 2015.12.15 Tue 11:57