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ココロと闘う
このテーマに投稿された記事：5193件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/782/
- メンタルな病気との闘い。先が見えないから書いている。
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作者のブログへ：「leven102」さんのブログ
その他のテーマ：「leven102」さんが作成したテーマ一覧(9件)
腱鞘炎…？〜自傷性皮膚症の結果
なんだかおかしいな？と気づいたのは数日前。 指が痛いんです。 皮膚を剥いた所ではなくて、関節です。 人差し指の第一関節、しかも両手。 なぜ？と思っていたのですが、疑問に思ったその日中に原因が分かりました。 手足の皮を剥くときに力を入れているせいだ、と。 要は腱鞘炎です。 年末年始とずっと毎日、かなりの時間気づいたら手足の指先やかかとの皮を剥いていました。 無意識、というかもう当たり前のようにやってるんです…。 あ、と思ったらかかとケアソックスと普通の靴下両方脱いで触ってる...
くまとあるこう | 2016.01.05 Tue 00:03
うまくいかない、色々と。
ここ最近、旦那さんの心に負担をかけたり不満を抱かせてしまったりすることが増えています。 なんであんなことしてしまうのか…。 本当、くーが馬鹿なだけなのですが。 まずはいつも通り、夜遅くの過食衝動負けによる不眠。 くーが布団に行くのが遅いと眠れなくなる旦那さん、そうだと分かっていてもたまに過食衝動に負けて夜遅く過食、嘔吐のタイミングが取れず就寝できない。 心配な旦那さんはいつもなら布団にいる時間になっても移動しない。 (移動したとしても眠れないとのこと) とりあえず布団に行ってくれた...
くまとあるこう | 2015.12.27 Sun 23:36
もしかしたら次の主治医は？
年内最後の診察とカウンセリングに行ってきました。けれど残念ながら今日はお医者の先生はお休みの日。カウンセリングを先に受けて診察はどの先生が代理でしてくれるんだろう？と思いつつ待っていたら、1番診察室へお入りくださいとのアナウンス。その1番診察室で待っていたのは、3度目の入院時に主治医グループの長だったW先生でした。話慣れた先生だったのでホッとして挨拶し椅子に座ると、いつもの代理診察の時と違う切り出し方「前回の退院後から体の面で変化があった事を教えてくれる？」から話が始まりました。いつもなら「ここ...
くまとあるこう | 2015.12.24 Thu 22:58
カウンセリングで、何かがあった
つい先日の受診日でのカウンセリング。 前回の時約束していたある記憶についてのEMDRをやるというはずの日。 何か異常が起こり、延期になってしまいました。 いつもくーと心理士の先生とのカウンセリングは、まとめておいた一週間分のカウンセリングノートを心理士の先生に読んでもらう事から始まります。 今回も同じで、ノートを読んでもらっている間にくーはうつ状態確認のチェックシートを作成先生に渡す、そして読みながら気になった点について先生からぽつぽつ質問が入る、そんな感じでごく普通にカウンセリングは...
くまとあるこう | 2015.12.19 Sat 10:26
鉄サプリ発覚
血液検査の結果が芳しくなく鉄サプリを飲んでまともな食事消化に努めていたここ最近。 でも、鉄サプリを飲んでいることはなるべく旦那さんには知られたくなく…。 瀉血しているのがバレてしまうのは嫌で。 ずっと、サプリの入れ物見えにくいところにそっと隠しておいてたんです。 隠すと言うよりこっそり置いておく感じだったんですが、しばらくは見つかなかったものの先日ついに旦那さんに見つかってしまいました。 「くー鉄なんて飲んでるの？」 (激しく動揺しつつ)ああ、サプリのこと？ この間インフルエンザ...
くまとあるこう | 2015.12.13 Sun 09:43
入院しなくて平気なの？
旦那さんがぽろっとこぼしました。 「くーは大丈夫なの？良くなってるの？」 どういうこと？ 「体がそんな状態で、それはくーの心が悲鳴を上げているのではないの？」 過食嘔吐とかかとの皮むきが酷いから？ 「入院して治療した方が良いんじゃないの？入院しなくて平気なの？」 入院して過食嘔吐や自傷行為を制限して貰いたいということ？ 「心配だよ、眠りながら手足を指が触ってるんだよ？夜中でも無意識にやってるんだよ？」 …それは知らなかった。 心配かけてごめんなさい。 「謝ってもダメだよ。...
くまとあるこう | 2015.12.11 Fri 17:13
曲で気付くこと
久しぶりに、昔よく聞いていた曲を聴きました。 病気中、一番苦しいときに聞いていた曲で、聞くとその時の気持ちが蘇ります。 今でも自分を見失うと、初心を思い出したくて聞いたりします。 ただ今回、思ったより感情の波が押し寄せることがなく、少し肩透かしなくらいで不思議でした。 曲を聴き尽して飽きてしまったのか、もう過去を手放してしまったのかと寂しくなりました。 しかし少し考えて、病気中の事や過去を切り離して扱うことではなく、 その時のことがきちんと自分の一部になったんだなと気が付きました。 ...
むねのうちブログ | 2015.12.04 Fri 18:24
向き合う課題たち
中の子のために動くことが多くなりました。 つまりは、今までくーがため込んで押し付けて知らんぷりしていた何かたちのために動くこと。 見ない振りをしてきたものに向き合うこと。 例えば、カウンセリングでの人格交代。 本来ならくーが受けているカウンセリングの時間を中の子のために割きます。 それから心理士の先生に出されている課題。 家で一人の時、目の前に遊び用の油粘土と粘土板を用意して、意識的にカウンセリング時の人格交代の際の精神身体状況に近い所まで持っていきそのまま放置。 上手くい...
くまとあるこう | 2015.12.04 Fri 09:36
呼吸苦しい
カウンセリング中からおかしかった。 呼吸が苦しくて苦しくて。 浅くしか呼吸できなかった。 でも大丈夫だと言って退室した。 診察を待つ間にだいぶ落ち着いた。 うん、大丈夫、そう思った。 けれど、お医者の先生の診察が始まってしばらくして、話ができなくなった。 呼吸が苦しくて、言葉が出なくなった。 処置室へと案内され、横になった。 なぜこうなるのか、どうしても分からない。 くーはなぜ、こんなにも苦しいのか。 苦しくて呼吸がおかしくなってどうしようもなくなるのか。 分から...
くまとあるこう | 2015.12.03 Thu 15:43
交代状態を撮影〜人格交代カウンセリング 5
第１回、交代状態を撮影〜人格交代カウンセリング 1(2015/11/22) 第２回、交代状態を撮影〜人格交代カウンセリング 2(2015/11/24) 第３回、交代状態を撮影〜人格交代カウンセリング 3(2015/11/25) 第４回、交代状態を撮影〜人格交代カウンセリング 4(2015/11/26) の続きです。 動画の感想と言われても上手く言えないので、まず見た映像の記憶を辿ってその瞬間瞬間に思ったことから一つずつ口にしていきました。 「彩」はお行儀が悪くて表情が仏頂面でしたね。 「くみ」は最初は不安そうでしたが、途中からは中の時...
くまとあるこう | 2015.11.28 Sat 19:56
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