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メンタルな病気との闘い。先が見えないから書いている。
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自我状態療法と実際のカウンセリング

愛着理論を調べてから、また心に引っ掛かったキーワードがありました。 解離性障害やPTSDなどの治療に使われる心理療法EMDRとそれに併用される自我状態療法についてです。 以前くーは診断書で自我状態療法を受けていると書かれた事があります。 (EMDRも今まで受けてきています。今は中断していますが) (EMDRを受けての感想やその前後の状態についてはサイト内検索で「EMDR」をキーに検索すると出てきます) おそらくそれは今もそうだと思いました。 上記の時には調べてもろくな情報が出てこなかったのですが、時が経った...

くまとあるこう | 2016.02.02 Tue 12:54

年初の血液検査はなぜか

今年初めての診察日であった1/14(木)、血液検査をしました。 今回は電解質の結果と貧血関係の結果をみせてもらいました。 以下数値(H→基準値より高い、L→基準値より低い)。 ナトリウム    138 L カリウム 4.8 クロール 100 L Cl/NA比     0.7 白血球数     4240 赤血球数      493 ヘモグロビン濃度 8.0 L ヘマトクリット値 30.8 L 血小板数 43.5 H MCV 63 L MCH...

くまとあるこう | 2016.01.23 Sat 23:48

整理つかぬまま夫と別件にて…3

整理つかぬまま夫と別件にて…1(2016/1/18)及び 整理つかぬまま夫と別件にて…2(2016/1/18)の続きです。 くーの言葉を聞いた旦那さんは、黙ったくーに突然不満あらわにブツブツ言いだしました。 「なんで? どうして俺を全否定するような事言うの? ずるい。 おかしい」 くーはそれを聞いて”全否定”の意味するものが分かりませんでした。 くーが旦那さんを分析した内容が旦那さんを否定しているように聞こえただろうか? 「さっきの旦那さんの言語能力に関する話の事なら否定するつもりはなかった。 旦那さんが不...

くまとあるこう | 2016.01.19 Tue 22:06

整理つかぬまま夫と別件にて…2

前回の続きです。 そして、旦那さんが「自分の興味や好奇心に正直」であることは、旦那さんの両親の育て方の良い所であるという話をしました。 子供の心を潰さない、好きなものを否定しない、そういう自由さが育んだものであると。 自分の欲求に素直過ぎて他人を放っておいてしまうことがあるという事実は短所だけれど、くーはそういう旦那さんをもうそういうものと知っているしそれはいい。 けれどくーは違う育てられ方をした。 くーが興味を持っても母の意向に沿わぬものは潰されたし、否定された。 母が許可す...

くまとあるこう | 2016.01.18 Mon 23:43

整理つかぬまま夫と別件にて…1

監督の記事についての自らの気持ちの整理もつかぬまま迎えた翌日。 旦那さんが休みで、夫も希望した用事が2件入っていました。 ひとつは父の実家の法事に夫は出席させなかった結果、せめて夫婦の結婚式に参加してくれたくー父方祖父のために墓参りに行きたいという旦那さんの気持ちを叶えるため自宅から1時間弱の山奥にある墓地に行く用事。 ひとつは偶然手に入れてしまった、市内ではあるものの遠いレストランの商品券を使うためにランチに行く用事。 墓参り後ランチと決めていたので、朝からバタバタしつつお参り後ラ...

くまとあるこう | 2016.01.18 Mon 14:03

2016/1/14(木)通院日ツイートまとめ

どうにも落ち着かず、眠れず、昨日の朝方から考えに考え、想いをポツリポツリとTwitterでつぶやきました。 その後いつも通り病院へ、その帰り道に起こした行動とそれにより生じたどうしようもない何かについて、帰宅後もツイート。 それらをメモ代わりにここに書き起こしておきます。 2016/1/14 4:22 「ああ、久しぶり。 今、とても悩んでいます。 過去私に暴力暴言をふるい仲間内での私の立ち位置を永遠に孤立したものにした原因である人物が、全国新聞の地方版にインタビューされ記事になったのです。 それを読む...

くまとあるこう | 2016.01.15 Fri 00:47

拍手コメント関係の感想〜今更?

いただいたコメントたちを色々見て、思ったことをだらだらとメモしておこうと思います。 そう、羨ましいんです。 極端な言い方をすれば、まともに普通に常識的な人間に囲まれて生きてこれたパートナーが。 人間の屑を親類に持たないで生まれ、それなりに苦労はありつつも尊敬できる大人を側に感じながら、愛情をたっぷり含んだ眼差しに見守られつつ育ったパートナーが羨ましいのです。 例えば旦那さんは高次脳機能障害を持った兄に振り回され肉体的被害を受けることもありつつ育った人ですが、その兄と仲良くやってい...

くまとあるこう | 2016.01.14 Thu 04:14

読者の方と交流

 読者の方からメールをいただいた。 このブログも足掛け7年目。 多くの方がご覧になっているようであるが、コメントは多くないし、むろんメールもあまりいただかない。 こちらも期待して書いているわけではないからよいのだが、メールをいただくととても嬉しい。 色々な人生がそこには背景としてあるわけで、自分もそれを共有させていただけるのである。 こんな駄文ばかりのブログでも人様のお役に立つことがあるかもしれないと思うと嬉しい気がする。  自分も順風漫歩の人生を歩いてきたわけではない。 むしろ破滅しながら立...

新・航海日誌 | 2016.01.13 Wed 22:26

3連休 1日目

 終わってみればずいぶんと疲れた週で、休日に入ってほっとしている。 今週は気力的に唐木田にて前肩の治療が出来なかったから、今日から改めて通院である。 正月前に行ったきりなので、前肩の具合は元に戻ってしまった。 完全に戻ったわけではないが、かなり後退したのは事実で調子が悪い。 付け加えれば、今日の整体はジジババで一杯で押すな押すなの大盛況で、先生も十分な施術ができない状態である。 今日はウォームアップとして、明日以降、元に戻すように通いたいと思う。 クルマはご機嫌で唐木田との間を往復する。 イ...

新・航海日誌 | 2016.01.10 Sun 23:21

理不尽だって分かってたんだ…

小学生時代に所属していたスポーツ少年団の監督との関係を、過去いくつも綴ってきました。 先日も書いたばかりで、そのときの事をまだ引きずっている感じがあります。 そんな状態で迎えた1/2の実家での新年会パーティー(お泊り付き)。 まさか、予想もしていなかったその監督の話題が出たのです。 最初はくーの発言からだったのです。 当時からずっと付き合いがある部活(兼少年団)仲間のうち二人が今年結婚するのだと、彼女らをよく知っている母に知らせた一言から繋がって出た話題でした。 「そう言えば、××先生(...

くまとあるこう | 2016.01.06 Wed 09:28

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