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ココロと闘う
このテーマに投稿された記事：5200件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c212/782/
- メンタルな病気との闘い。先が見えないから書いている。
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作者のブログへ：「leven102」さんのブログ
その他のテーマ：「leven102」さんが作成したテーマ一覧(9件)
成育歴の聞き取り調査 2
前回の続きです。 成育歴の聞き取り調査のお願いをして、姉の次にやっと返ってきた返事は母から。 その内容は 「生まれてすぐから可愛かった。お腹にいるときからすでに可愛かった。顔も可愛かった。 自由を求める子だった。創造力も行動力もあり、けれど自分の頭で考えて動く子だった。 年齢が上がって変わっていき、消極的になった。 けれどくーはなんでもできる子で父と楽しみにしていた。 忘れん坊で動き回って周りに合わせず好きな事をする子だったけどそんなの何でもないと思っていた。 自慢の子、...
くまとあるこう | 2016.02.09 Tue 08:34
やりたいことしかできない
JUGEMテーマ：ココロと闘う 昨日は帰宅後、浴びるようにビールを飲んだ、したがって二日酔いではないが体調がいいとは言えない。 ムスコ氏を連れて実家に行く。老父、老母とも孫の顔を見るのが楽しみのようである。父は高齢でしんどいと漏らすようになったし、うつらうつらしていることが増えたようである。齢90歳だからなあ。ムスコ氏はおばあちゃんに甘え放題である。やれバナナが食いたい、やれ遊べと小型の台風並みである。昼寝しないで遊び倒したなあ、と思ったら、帰路のクルマで寝てしまった。 時期旗艦選定に先週くらい...
新・航海日誌 | 2016.02.07 Sun 22:13
金曜日には
金曜日である。 やっと一息つく感じがする。 今週は忙しかったからか、疲労感が激しい。しかも無理やり突っ走るものだからテンションを無理に上げていた反動からか、帰りの電車では気力の落ち込みが激しい。 なってはいけない、ハイ＆ロー、の状態である。かつて、産業医の先生からは「刺激ジャンキー」と呼ばれていたが、今ではホントに刺激にどっぷりつかっている気がする。デパゲンとジアゼパムとおさまえ込んでいるとはとても思えないのだが。かろうじておかしくならないのがラッキーなだけではないかと思うのだ。 週末度に...
新・航海日誌 | 2016.02.07 Sun 22:02
成育歴の聞き取り調査 1
カウンセリングで話をしていて、今のくーに至るまでで最も重要な時期として「生誕〜小学生」までの12年間に注目していく流れになりました。 そこでくーが覚えている限りのことを並べ説明したのですが、口頭での説明であるとやはり漏れもあるし、伝わっていない事もあるかもしれないと思いカウンセリングノートをまとめる時に図にまとめあげてみました。 年表のようなものを意識して作成したのですが、書き込んでいくとどんどんと膨れ上がってしまい、とても年表とは言いづらい出来に…。 けれどまぁこれでいいか、と仮年表とし...
くまとあるこう | 2016.02.07 Sun 16:54
幼いころのわたしときょうまでのわたしを。
きょうの診察で「おとなになってから本を読んだりしているときに、子どもの頃のことがよみがえってきて、“あのときのわたしは傷ついていたんだ！”と、気付くことがある。そのときのわたしには助けてくれるひとはいなかったけれど、いまのわたしがそのときのわたしを慰めてやれる」と話した。すると医師からは「それは小さいころのあなたを慰めると同時に、きょうまでのあなた（または気付いた日までのわたし）を肯定してるってことだよね」と返された。このルートのわたしを生きたから、あのときのわたしの気持ちに決着...
少年は跳ぶ | 2016.02.05 Fri 22:16
学習モード終了、手仕事モードへ
文献を読み学んでいた数日間。 そしてそこに過去を想起させるものを見つけ、急激に知識欲が低下。 そこからもう次の参考文献へと手が出せず、結局そのまま学習モード終了となりました。 知りたくなくなってしまいました。 自分を動かしているかもしれないひとつひとつの理屈を。 その背景にあるかもしれないものも。 怖い、そう思えてしまいました。 学習モードにあるときは、それは別物というか、世界が違うところにあるものだったのに、突然それが自分に適応されている可能性が突きつけられてしまった感...
くまとあるこう | 2016.02.05 Fri 15:48
主治医の先生の所へ行ってきました
寒い最中はメンタル的に落ち込んでしまう。 一種のPTSDが発症するからである。 離婚闘争は12月から7月までの半年間でバトルとなった。そのため、寒いとそのころの記憶が断片的にフラッシュバックしたり、意味もなくメンタルの波が落ちてしまうのである。 しばらくは薬なしでもやっけたが、もはや限界であって、ジアゼパムに依存している。 クスリに依存することは仕方がない。 いったん壊れてしまったココロは何をもって治ったといえるのか、自分にはわからない。 言えることは壊れそうな周期に入らないこと、入ってしまったら...
新・航海日誌 | 2016.02.03 Wed 23:23
自我状態療法と実際のカウンセリング
愛着理論を調べてから、また心に引っ掛かったキーワードがありました。 解離性障害やPTSDなどの治療に使われる心理療法EMDRとそれに併用される自我状態療法についてです。 以前くーは診断書で自我状態療法を受けていると書かれた事があります。 (EMDRも今まで受けてきています。今は中断していますが) (EMDRを受けての感想やその前後の状態についてはサイト内検索で「EMDR」をキーに検索すると出てきます) おそらくそれは今もそうだと思いました。 上記の時には調べてもろくな情報が出てこなかったのですが、時が経った...
くまとあるこう | 2016.02.02 Tue 12:54
年初の血液検査はなぜか
今年初めての診察日であった1/14(木)、血液検査をしました。 今回は電解質の結果と貧血関係の結果をみせてもらいました。 以下数値(H→基準値より高い、L→基準値より低い)。 ナトリウム 138 L カリウム 4.8 クロール 100 L Cl/NA比 0.7 白血球数 4240 赤血球数 493 ヘモグロビン濃度 8.0 L ヘマトクリット値 30.8 L 血小板数 43.5 H MCV 63 L MCH...
くまとあるこう | 2016.01.23 Sat 23:48
整理つかぬまま夫と別件にて…3
整理つかぬまま夫と別件にて…1(2016/1/18)及び 整理つかぬまま夫と別件にて…2(2016/1/18)の続きです。 くーの言葉を聞いた旦那さんは、黙ったくーに突然不満あらわにブツブツ言いだしました。 「なんで？ どうして俺を全否定するような事言うの？ ずるい。 おかしい」 くーはそれを聞いて”全否定”の意味するものが分かりませんでした。 くーが旦那さんを分析した内容が旦那さんを否定しているように聞こえただろうか？ 「さっきの旦那さんの言語能力に関する話の事なら否定するつもりはなかった。 旦那さんが不...
くまとあるこう | 2016.01.19 Tue 22:06
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