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今から始めるのが重要です!

こんにちは。   パーソナルトレーニングスタジオfan's-PT-京都マルイ店 小泉です!!   昨日で甲子園が終わりました。。。   なんか甲子園が終わると夏も終わったなと感じます。   そして、私の子供も今日が夏休み最終日ということで、 朝に   「宿題終わったんか?」と聞くと、、   「読書感想文以外は終わった」と返答。。。。     やはり、私の息子ですね。   私も必ず読書感想文を最後に残して夏休みの最終日を迎えてい...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.24 Thu 16:00

栄養セミナーのお知らせ♪

ブログご覧の皆さま、 fan's-PT-トレーナーの田中です。 https://fanspt.com/   昨日は、ラーメンを食べた田中です。 勤務後、阿部トレーナーと一緒にラーメンを啜りにすすりました。 美味かった(*´ω`*)   今日は告知しまっせ〜!! 今週8月26日(土)19時からは、 fan's-PT- 阿部トレーナーによる栄養セミナーを開催致します。 会員外の方も大歓迎です!! 料金:1,500円(税別)   これ阿部トレーナーの顔ですお。 ↓↓↓&darr...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.22 Tue 12:17

静岡県旅行?

ブログご覧の皆さま、 fan's-PT-トレーナーの田中です。 https://fanspt.com/   どうも、皆さんこんにちは!! 寝ぐせで登場田中です。 静岡の記事まだ書きます。 誰が何と言おうと書いていきます(^^♪   1泊目のペンションの朝食です。 ここから海へ行こうとして→花火へ行ったんでしたね。       これは、金目鯛の刺身定食と付け金目鯛どんぶりですね。 静岡は、金目鯛を推しているお店が多くありましたね。 そうなんです。 伊豆...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.19 Sat 13:55

甲子園に行ってきました!!

こんばんは!   パーソナルトレーニングスタジオfan's-PT-京都マルイ店小泉です!!     皆様、夏も終わりに差し掛かってきてますね!!   何だか寂しい感じです。。。。。     そして、全然関係ないですが、昨日は甲子園に行ってきました!!       本当だったら、守谷店の宝田さんとうちの息子と行くはずだったのですが、、、、     宝田さんが諸事情により行かないことになりまして、 急遽息子と二人で行くこ...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.17 Thu 20:31

静岡県旅行?

ブログご覧の皆さま、 fan's-PT-トレーナーの田中です。 https://fanspt.com/   いやいや、 もうすぐお盆休みも終わるころではないですか。 明日は、京都では五山送り火で多くの方が京都に足を運ばれるでしょう(^^)/ 私事ですが、一週間ぶりにトレーニング再開しました。 サボってたわけではないのですが、時間が作れずでして..... 本日仕事前にベンチプレスを行ってきましたよ( ˘ω˘)スヤァ 今週からトレーニングをみっちり行ってきます。   今回も記事は、旅行の...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.15 Tue 16:20

阿部のアクティブ・レスト

  fan's-PT-京都マルイ店のブログをご覧の皆さま!     こんにちは!トレーナーの阿部です!!!     お盆休み真っただ中だと思いますが、皆様はいかがお過ごしでしょうか???     帰省されている方、旅行に行かれている方、ご自宅でゆっくりと過ごされている方・・・・・     fan's-PT-のお客様は、筋トレを頑張っていますね!     こういったゆったりとした時間がある時には、ご自身のされたいことをするの...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.15 Tue 11:04

静岡県旅行?

ブログご覧の皆さま、 fan's-PT-トレーナーの田中です。 https://fanspt.com/   お久しぶりです。🐽ブヒ 最近食べ過ぎで、夜な夜なラーメンを食べてしまう田中です。🐷ぶー コンテストを終えてからすくすくと体重が増えて参りました( ゚Д゚) ぼちぼち一度キレのある身体造りをするべく減量期に入ろうと思います(';')   先に言っておきます。 今日のブログは、旅行の話しのみです( TДT)ゴメンヨー   8月9日から8月11日までお休みを頂き静岡へ旅行に行...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.13 Sun 11:22

二の腕の引き締めの前にやるべきこと

こんにちは。   パーソナルトレーニングスタジオfan's-PT-京都マルイ店小泉です!!   久しぶりの投稿になります。   小泉は元気でやっております!!   皆様、8月に入りましたが、熱中症などならずに過ごせていますか?? またこの時期は体調が崩れやすい時期でありますので、日々気を付けてくださいね!   個人的な話ですが、16日に甲子園に行く予定です!   毎年恒例となっているのですが、加圧fan'sの宝田店長と私の長男と行く予定です!  ...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.11 Fri 16:37

体型維持もアンチエイジングの一つ

JUGEMテーマ:アンチエイジング JUGEMテーマ:パーソナルトレーニング     さて、中年の域に差し掛かってきますと、 必ず越えねばならない、立ちふさがる壁が出てきます。 ズバリ、中年太り。   昔はこんなんではなかった! いつの間に! そんなに食べてないのになぜ?   メタボというか そこまでいかなくても、 何となく年齢を感じさせる体型になります。   全体的にふっくらというか、 腹が出てくるというか、 色々と、若かりし時にはなか...

REGINA LOCUSレジーナローカスの多少争論 | 2017.08.11 Fri 01:17

お盆休み到来ですお♪

ブログご覧の皆さま、 fan's-PT-トレーナーの田中です。 https://fanspt.com/   昨日は台風でしたが、皆様怪我などはなく過ごせましたか。 まだ京都は雨模様ですが、台風は過ぎ去ったようで一安心(´∀`) はい、 告知ですお! fan's-PT-のスタッフセミナーを行います。 場所は京都マルイの4Fです。 fan'sの会員ではない方も大歓迎でございまっする╰(*´︶`*)╯ 8月19日(土)19:00〜20:00 美脚セミナー 《小泉トレ...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.08 Tue 13:15

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