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直しといて♪

ブログご覧の皆さま、 fan's-PT-トレーナーの田中です。 https://fanspt.com/   9月に入って一週間が経ちましたね。 洋服屋さんでは、秋服が並んでますね。 買い物したいけど、財布の中身は........   昨日の伊藤さんのブログで、方言について記載がありましたね。   僕たち関西人は気にせず使う言葉で、 なおすという言葉ですが、 直す....修理の意味 治す....治療の意味   他の意味では、 元の位置に戻すや片付ける意味でも使う場面があります。 &nb...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.09.09 Sat 13:11

あなたに合うダイエットはあなただけ♪

ブログご覧の皆さま、 fan's-PT-トレーナーの田中です。 https://fanspt.com/   9月に入り、朝と夜は涼しくなりましたね。 もう夏は終わったかと思うと少し寂しい気もしますが、 こうしてまた新しい季節、そして新たな年月を迎えていくんですね(''ω'')   私は、9月1日から減量スタートさせましたよ。 今回は、炭水化物の量を見ながら絞るので一気に体重を落とすわけではありません。 一気に体重を減らすと筋肉の低下を招き、しょぼくれた身体になってしまうため...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.09.03 Sun 17:21

8月最終日ですよ!!

こんにちは。   パーソナルトレーニングスタジオfan's-PT-京都マルイ店小泉です。   本日で8月が終了しますね!   8月が終了すると、夏が終わったという印象ですね!   皆様の夏はいかがでしたか?   私は、8月の最初に旅行に行き、そして甲子園にも行き楽しい8月になりました!     個人的には約4年ぶりに京都の夏を過ごしましたが、、、、     まあ、暑いです!!!!!!     こんなに京都って暑いか!って...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.31 Thu 14:09

宣言します!!

ブログご覧の皆さま、 fan's-PT-トレーナーの田中です。 https://fanspt.com/   皆さん、もう8月が終わろうとしてますが 今年の夏はどんな夏になりましたか?? 私は、6月にボディコンテストに出て、 8月に旅行に行った記憶があります(^^♪ 我ながら充実した夏を過ごせたと思います。 また来年もコンテストに出る予定ですので、日々トレーニング頑張ります。   さて、そんな田中ですが、9月から一度身体を絞ります。 来年のコンテストまで時間はあるのですが、 減量慣れを...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.29 Tue 15:37

美脚に導くセミナーの報告です!!

こんにちは。   fan's-PT-京都マルイ店小泉です!!   昨日京都も涼しくなってきて、過ごしやすくなったかと思いましたが、、、   今日はいつも通りの暑さが戻ってきてます。   この暑い中、マルイの外の歩道で銅像⁈の真似をしているパフォーマーの方がいるのですが いつも感心します!   なぜなら、こんな暑い状況であんな厚着でよく耐えれるなと思いながら見ています。   しかも銅像の真似なので、動いちゃダメなのです。。。   動いち...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.27 Sun 18:26

今から始めるのが重要です!

こんにちは。   パーソナルトレーニングスタジオfan's-PT-京都マルイ店 小泉です!!   昨日で甲子園が終わりました。。。   なんか甲子園が終わると夏も終わったなと感じます。   そして、私の子供も今日が夏休み最終日ということで、 朝に   「宿題終わったんか?」と聞くと、、   「読書感想文以外は終わった」と返答。。。。     やはり、私の息子ですね。   私も必ず読書感想文を最後に残して夏休みの最終日を迎えてい...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.24 Thu 16:00

栄養セミナーのお知らせ♪

ブログご覧の皆さま、 fan's-PT-トレーナーの田中です。 https://fanspt.com/   昨日は、ラーメンを食べた田中です。 勤務後、阿部トレーナーと一緒にラーメンを啜りにすすりました。 美味かった(*´ω`*)   今日は告知しまっせ〜!! 今週8月26日(土)19時からは、 fan's-PT- 阿部トレーナーによる栄養セミナーを開催致します。 会員外の方も大歓迎です!! 料金:1,500円(税別)   これ阿部トレーナーの顔ですお。 ↓↓↓&darr...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.22 Tue 12:17

静岡県旅行?

ブログご覧の皆さま、 fan's-PT-トレーナーの田中です。 https://fanspt.com/   どうも、皆さんこんにちは!! 寝ぐせで登場田中です。 静岡の記事まだ書きます。 誰が何と言おうと書いていきます(^^♪   1泊目のペンションの朝食です。 ここから海へ行こうとして→花火へ行ったんでしたね。       これは、金目鯛の刺身定食と付け金目鯛どんぶりですね。 静岡は、金目鯛を推しているお店が多くありましたね。 そうなんです。 伊豆...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.19 Sat 13:55

甲子園に行ってきました!!

こんばんは!   パーソナルトレーニングスタジオfan's-PT-京都マルイ店小泉です!!     皆様、夏も終わりに差し掛かってきてますね!!   何だか寂しい感じです。。。。。     そして、全然関係ないですが、昨日は甲子園に行ってきました!!       本当だったら、守谷店の宝田さんとうちの息子と行くはずだったのですが、、、、     宝田さんが諸事情により行かないことになりまして、 急遽息子と二人で行くこ...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.17 Thu 20:31

静岡県旅行?

ブログご覧の皆さま、 fan's-PT-トレーナーの田中です。 https://fanspt.com/   いやいや、 もうすぐお盆休みも終わるころではないですか。 明日は、京都では五山送り火で多くの方が京都に足を運ばれるでしょう(^^)/ 私事ですが、一週間ぶりにトレーニング再開しました。 サボってたわけではないのですが、時間が作れずでして..... 本日仕事前にベンチプレスを行ってきましたよ( ˘ω˘)スヤァ 今週からトレーニングをみっちり行ってきます。   今回も記事は、旅行の...

パーソナルトレーニングスタジオ fan's-PT-京都マルイ店 | 2017.08.15 Tue 16:20

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