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JUGEMテーマ:メンタルヘルス こんばんは。 私にはリア友がいません。 というか、いましたが裏切られること数回、いつの間にかいなくなっていました。 幼なじみもいることはいるのですが、彼女も結婚し子供ができたまに、 メールのやり取りと年賀状のやり取りをするくらいの薄い関係になっていましいました。 昨日、今日と土、日だったので外出できる人は色々なところへ、行っているいわゆるリア充の人が SNSでは多かったです。 FBもtwitterも、数日前にそのリア充ぶりを見るのが辛くて、2日ほどアカウントを停止し...
モノクロームガラス細工 | 2015.10.18 Sun 23:18
JUGEMテーマ:メンタルヘルス こんばんは。 はじめまして。 orangeと言います。 ずっと心の拠り所が欲しくて、ブログを始めてみました。 実はずっとずっと前には「雲路の果て」というブログを長い間続けていて、 少し回復してきたところで メンタルヘルスブログではなく、 コラージュやハンドメイドやペーパークラフトなど趣味のブログを 他のHNとタイトルでやっていました。 でも疲れちゃったんですね。 今、昼間は刺激が多い為にどうしても寝てしまって 夜早くに少し寝て、夜中に目が冴えるというパターンが...
モノクロームガラス細工 | 2015.10.17 Sat 03:19
JUGEMテーマ:メンタルヘルス 私たちは、とてつもない苦労をした人たちがどの様な道を歩むかにより、 とても勇気づけられる。 アウシュビッツでの体験、チベットで迫害されて独房での体験、或いは、 病気や身体障害により絶望的な体験をした人たち。 この人たちの生き様がどれだけ、私たちを勇気づけてくれるか。 どんな状況でも、環境でも、こころ、気持ちの持ち方一つでどうにもなることを教えて下さっている。 【クリニック】に関する情報はここをご覧下さ...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.10.16 Fri 05:30
先日の休みに余りにも天気がいいので、二人で出かける事にした。 「日影茶屋」に行ったら、昼食は既に予約でいっぱいです、と断られた。 念のためにどのくらい待てばいいのか駐車場を管理している男性に尋ねたら、 思いの外、短い時間を待っていたら食べられた。 何十年も前に衣笠病院に出張で勤めていた頃、たまに食事に行ったので懐かしかった。 それから、江の島に行った。 江の島は小学生の頃、父親に連れられて行ったのだが、サザエのつぼ焼きを食べさせて もらった以外には何の記憶...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.10.15 Thu 07:50
JUGEMテーマ:メンタルヘルス いちいち意味づけをしなくてもいいのでは。 私たちは常に起こる事に意味づけをしようとする。 それをただ受け止めるというより、「ナゼ」そうなったのか。 その原因はどこにあるのだろうか、と探す。 そして、それが見つかると、それが本当でも、嘘でも納得する。 納得しないと不安になる。 そんなに正当化をしなくてもよさそうだ。 自由とは思考からの解放も含まれる。 「人は魂を磨くためにこの世に生まれてきた」 結構、聞く言葉だ。 ...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.10.13 Tue 08:45
JUGEMテーマ:メンタルヘルス ガン患者さんの診察を断る医者がいる。 その訳を一言で云うなら「言うことを聞かない患者」だからだ。 ガンの検査だけをして欲しい、と言っても、検査だけでは受けられません、ということになる。 つまり、診断、治療(手術、抗がん剤、放射線治療)がセットになっている。 これって、レストランで云えば、コースメニューを注文すれば受けるけれど、アラカルトでは だけです、と云うことことだ。 タクシーでいえば、行き先が近すぎるからダメです、といっている様な...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.10.12 Mon 07:30
JUGEMテーマ:メンタルヘルス 生きる上で意味づけは必要はないんだ。 起こったことに意味づけをしながら、日々生きている。 それは、「いい、わるい」といつも出来事に対して判断している。 つねに、思い込みで生きている。 それは、過去の体験や知識から判断材料を生み出している。 その連続で日々生活している。 「雨が降っていたら傘をさしましょう」 「雨の降っている時、自分は嫌な感覚を持っている。」 良い、嫌な感覚に気づく事が大切なんだ。 それは、い...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.10.11 Sun 08:19
JUGEMテーマ:メンタルヘルス 「何の為にするの?」と聞かれれば。 「何らかの結果をだすため」と答えるだろう。 お手伝いをすれば、お小遣いがもらえる。 人に親切にすれば、結局、自分にそれが還ってくる。 「情は人のためならず」 この言葉も親切にすれば、周り廻って自分にそれが還って来るよ、というものだ。 プラス思考をすれば、プラスのものが還ってくる、というのが自己啓発系の仕組みだ。 それとは別に、「結果を求めない生き方」がある。 それは、ただ行う、と...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.10.10 Sat 07:11
JUGEMテーマ:メンタルヘルス 朝は自分で目覚めるのではない。 自然に目が覚める。 呼吸をしている。 周りの音が聞こえる。 すべて自分の意思ではない。 自然に起こってくる。 今、文章を書いている。 それも自然に起こってくる。 自分が書いている様で、書かされている。 そう考えると、自分の意思で行っていることなんてないんだ。 実は、その様になっている。 そう思うとものの観かたも変わる。 自分に対する思いも変わる。 別の世界が感じられる。 ...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.10.09 Fri 07:21
JUGEMテーマ:メンタルヘルス すべての考えはつながっている。 人の悪口は言わないようにしよう、と思う。 そもそも悪口とは批判なんだ。 批判はどこからきているのだろうか? 判断をしているのだ。 判断するのはどこからきているのだろうか。 顕在意識(理性、思考)でものごとをとらえているからだ。 目指すは潜在意識的な生き方。 潜在意識はもの事を判断しない(これって、本当なのかな)。 顕在意識は頭で考える思考の領域。 潜在意識は感情・感覚で感じる領...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.10.08 Thu 07:17
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