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メンタルヘルス
このテーマに投稿された記事：1521件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/2250/
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なんとなく元気が出ない、疲れ気味？、なかなか眠れない、
このままの生活で良いのかな？、もっと輝きたい！、
そんなあなたのために。
本来のあなたの輝きを取り戻してもらうために…。 
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作者のブログへ：「rapport」さんのブログ
その他のテーマ：「rapport」さんが作成したテーマ一覧(1件)
心と体のつながり
ロバート・ディルツ氏【左側）とスティーブン・ギリガン氏（右側）は４０年来の友達なんだ そうだ。とても仲がいい。また、エリクソンの晩年６年間くらい教えて頂いた師匠だと２人が 語っていた。時々、お二人からエリクソンの逸話が語られる。 エリクソンは、体の痛みと動き難さとの晩年だったが、いつも幸せだったそうだ。 体は幾ら辛い状態でも、幸せでいられるのだ。 心と体はつながっている。 そのことは今や常識となっている。 ただ、これをセラピーなどにどの様に使うかは、未だ、そ...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.09.22 Tue 06:54
セミナー三昧の日々。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス NLPの第一人者、ロバート・ディルツ氏は笑顔が素敵な先生です。 この連休はセミナー三昧で楽しんでいます。 最初の三日は「<a href="http://nlpfield.jp/generative_coaching/">ギリガン・ディルツ両トレーナーよるジェネラティブコーチング認定コース</a>」です。 「第三の催眠」と言われていますが、果たしてどの様なのかを肌で感じたくての受講です。 本ではわかりにくいので、実際にデモンストレーションをしているのを見聞して、ある程度は ...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.09.21 Mon 07:23
「あるがまま思考」のお勧め
「あるがまま思考」のお勧めです。 よくポジティブシンキングなどがあり、ものごとをポジティブに捉えようと 言われています。 ワクワクいきるなどもその範疇に入るのだと思います。 プラス思考には、プラスに感じるスイッチをオンにしないと、いつもプラスで いることは難しいです。 私のお勧めは「あるがまま思考」です。 これは起こることをありのままに、あるがままに受け入れることです。 そこには、理屈や原因を考える必要がないのです。 私たちは、ものごとに理論的な納得でき...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.09.19 Sat 07:39
今日も、今でいる一日を
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 雨が降っても、ありのままで受け入れる。 あるがままを受け入れることは簡単なようでそう簡単ではない。 私たちは思考、考えるというすぐれた能力を与えられた。 それは本能を超えた所まで及び、気がつくと私たちを支配する様になってしまった。 思考は、過去と未来に意識を飛ばす。 すると、後悔や心配が連鎖を起こして湧き上がってくる。 そんな時には、「今、この瞬間」に意識を戻す。 それには、五感を用いて、何かに集中すればいい。 その何か...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.09.18 Fri 07:35
潜在意識的生き方
すっかり秋の気配。 潜在意識的な生き方には惹かれる。 潜在意識的生き方とは、潜在意識に委ねる生き方。 では、潜在意識に委ねるとはどの様なことなんだろうか。 顕在意識はものごとを思考して判断をする。 潜在意識は記憶・感情・感覚・直感の世界だ。 潜在意識的生き方とはできるだけ、思考しない、考えない生き方なんだ。 また、潜在意識は顕在意識より桁外れの容量を持っている。 更に、潜在意識は宇宙の根源にもつながっている。 そこには美しさがある。 「心地よく・...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.09.17 Thu 06:54
ここ１０年
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 「ドッキリカメラ」の様な「ドッキリ誕生会」だった。 そのレストランに入るまで、こんなに多くの方々が集まって下さったのを全く知らなかった のだから驚きでしたし、皆さんにお会いした時にはウルウル状態でした。 もし、誕生会をしましょうと、スタッフから持ちかけられたら私が断るのをチャンとわかって いるのでこの様な企画をしてくれた（生前葬には関心があるのだが）読みの深さに降参でした。 集まって下さった人たちのの中には、大学病院時代に一緒に働いた看護師...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.09.16 Wed 06:15
抵抗の少ない生き方
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 催眠の秘訣は、クライアントの抵抗を如何に少なくするかという所にある。 抵抗が少なければ、少ないほど、セラピストはクライアントに寄り沿い、そして、 催眠状態へと自然に入っていく。 私たちの日常も抵抗が少ない生活ができれば、より穏やかに生きられる。 その為には、現実に逆らわないこと、現実は真実なのだから、逆らっても結局は どうにもならない。 現実を受け入れるとは、何もしないことではない。 現実を受け入れることで、土台がしっかりと...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.09.15 Tue 19:45
体をいたわろう。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 昨日の夕方の富士山は夕焼けでとても美しかったがピンボケになってしまった。 私たちの身体は、自我意識によりブロックされ抑制されているので、身体は限られた 状態で使用され、機械的にプログラムされ、ものの言えない動物のように、行動を制限 されている、と云われている。 確かに、私たちの身体は自我意識が自律神経を介して働き、その結果ストレスが身体に プログラムされて、そのストレスが蓄積されていく。 それが、病気という形で現れてくる。 ストレス状...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.09.15 Tue 19:44
ゆっくりと
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 昨日は駅までの４キロを久しぶりに歩いた。車と違ってゆっくりと景色が流れ、普段気づかないことにも きづくことが出来る。急ぐばかりがいいのではないんだ。 今朝はブログを書いてから、久しぶりにミスをして最後の所で全てが消えてしまった。 書いたらとにかく保存する。 この原則を忘れてしまった過ちだ。 いつも急いで生きている。 追いかけられる様に！ 人生を焦って生きている。 丁度、セミの鳴き声がこの時期、せわしく生き急いで聞こえるかの...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.09.15 Tue 19:44
ビッグなサプライズ
JUGEMテーマ：メンタルヘルス ９月で７０歳、古希を迎える。 小学生の頃、扁桃腺炎から糸球体腎炎になり、当時、医者から４０歳くらまでしか生きられない、 と云われた。 だから死は小さい時から身近に感じ、こんなに長生きできるとは思っていなかった。 昨晩は３０人以上の縁ある方々に集まって頂き、それも、その時まで全く知らないので レストランのある会場に入って驚きと感激だった。 集まって頂いた方々に感謝です。 家族をはじめ、多くの人たちにお世話になり、生かされている事...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.09.15 Tue 19:44
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