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メンタルヘルス
このテーマに投稿された記事：1521件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/2250/
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なんとなく元気が出ない、疲れ気味？、なかなか眠れない、
このままの生活で良いのかな？、もっと輝きたい！、
そんなあなたのために。
本来のあなたの輝きを取り戻してもらうために…。 
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作者のブログへ：「rapport」さんのブログ
その他のテーマ：「rapport」さんが作成したテーマ一覧(1件)
今日も騒音と格闘中
JUGEMテーマ：メンタルヘルス こんにちは。 12時過ぎたのに、昼休みに入ってくれません（泣） 今日も母は通院中なので、留守番中です。 セロクエル25ｍｇを２錠から、３錠にしたことで 多少、気持ちは楽になりましたが うるさいものは、やっぱりうるさいです。 今日はドリルも入っているので、 うるささ倍増です。 愚痴は終わって、買い物ばかりしている私ですが、 たまには、カードメイキングをしました。 騒音がする前に海外通販で購入したPITのスタンプとダイで お花のカードです。 ディストレスマーカー...
モノクロームガラス細工 | 2015.11.17 Tue 12:16
その一歩が二歩、三歩に
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 気にかかっていても、そのままにしておく事がよくある。 それを時々思い出しては、「あれをやらなくちゃ〜」と思い返す。 でも、何となく億劫になって、そのままにしておく。 でも、時々気になる。 そんな時、少しでも行動、実際に取り組むことで、動きが出る。 思っている事と、少しでもいいから実際に行う、行動する、取り組むその違いは大きい。 その一歩が二歩、三歩につながっていく。 【クリニック】に関する情報はここをご覧下さい。 ...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.11.17 Tue 06:19
今の主治医と巡り会えて良かった
JUGEMテーマ：メンタルヘルス こんばんは。 昨日は主治医との電話相談日でした。 主治医との相談日の前後は前緊張と後緊張もあって、 あまりよく眠れません。 昼寝と夕寝を沢山したので、 頓服を１錠足そうか迷いましたが 好きなことをするか、のんびりベッドでゴロゴロしてようと思います。 写メは自分の部屋で撮ればいいんだということに気づいたのですが、 夜中はスタンプを捺すと、インクを探す音がうるさいという理由で スタンプ禁止令も出てます。 もちろん、音のするテレビやDVDもダメです。 ほぼ日手帳...
モノクロームガラス細工 | 2015.11.17 Tue 00:48
寂しいんだよ、本当に。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス おはようございます。 9時過ぎましたが、今の所工事の騒音はしません。 いつもは平日の5時〜９時までです。 今もまた留守番です。 踏ん張らないといくらセロクエルを飲んでいても、 外工事や、工場の音がして落ち着きません。 今週は音の大きさが全部「大」です。 ちなみに、今日は主治医の相談日でもあるので、 緊張して、落ち着かないのです。 元気な時に作っていたアドベントカレンダー。 買い物もいいけど、続きを作ってみようかな。 それでは最後まで読んでいただき...
モノクロームガラス細工 | 2015.11.16 Mon 09:18
自分の強みとは何か
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 私たちは、自分の好きな事と能力を発揮できる事は異なる。 誰でも強みを持っている。 それは生まれながらに持っているもの、に人生経験で得て来たものだ。 この自分の好きな事と自分の能力（強み）を混同したり、勘違いをすると 誰でもが持っている才能を発揮し難くなる。 その能力に自分では気づきにくいともいわれている。 それは、簡単にできたり、できるのが当たり前だと思っているので、気づきにくいんだ。 自分の強みについて、振り返る必要がある。 ...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.11.16 Mon 06:45
束の間の休息
JUGEMテーマ：メンタルヘルス こんばんは。 今日は日曜日なので、騒音が外からもマンション内からも全くせず 静かってなんてこんなに心が平安になるんだろうと思いました。 年賀状をもう書いてしまったのもあって、 趣味のブログで住所交換した人に コースターのスタンプと コースターにコラージュをしてみましたが、 やっぱり対相手がいると緊張が入ってしまいます。 12月に入って、騒音がもっと小さくなれば もう少し楽に出来るかもしれないし、 やっぱり休みたくてやめるかもしれません。 YUKIの「ハローグッ...
モノクロームガラス細工 | 2015.11.15 Sun 21:23
真の自由ってどういうこと？
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 「その小さすぎる靴を履いたまま、果てしない平原の向こうへ出て行くつもりなのかい？ その窮屈な靴を脱ぎ捨てないと、きみはどこまで行っても自由を感じることはできないよあのね」 ルーミー ここでの「小さすぎる靴」とは、エゴで固定された考え方、そして盲目的に伝統を受け入れる言葉を 「小さすぎる靴」という比喩で表現している。 自由とは、やりたいことをやれるのが自由というよりも、むしろ自分自身から自由になるということ だろう。 自分自身がスピ...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.11.15 Sun 06:58
何とか生きてます。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス こんにちは。 お久しぶりです。 騒音でへとへとです。 処方も昨日から、変えてもらってPerfume聴きながら 爆睡できましたが、ドリルの音でたたき起こされました。 食欲と物欲は相変わらずすごいです。 もう作る気力はありませんが、 薬が少し少ない時に作ったものです。 自分の部屋が1番うるさいので、 母の部屋で寝ている時もあるんですが、 外工事も相当うるさくって逃げ場がないという、ね！ 只今、留守番中です。 1人で騒音と闘ってま...
モノクロームガラス細工 | 2015.11.14 Sat 10:55
絶望の先にあるものは。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 私たちは、もっとも落ち込んでいる時期や絶望の時に、やっと心の中の閉ざされていた扉が 開き、永遠の友を発見できると云われている。 絶望感の中には、智慧も隠されていて、浄化の役割を果たしているとも云える。 必要でないエゴや利己的な感情は、どこかで切り捨てなければならない。 イエスは 「天の御国に入るためには、一度死んで、また復活せねばならない」 とシンプルにいった。 誰でもが辛いこと、絶望感を体験してきている。 その絶望感は真...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.11.14 Sat 06:17
ガンになって歓ぶひとたち
JUGEMテーマ：メンタルヘルス ガンに罹って心底喜ぶ人たちがいる。 この人たちは、西洋医学の医者にはもちろん、家族などの周りの人たちも話さないことが多い。 その様な考え方は受け入れられないことをちゃんと知っているからだ。 ただ、ガンになって喜ぶ理由は人により異なる。 ４０代の女性もその様な患者さんだ（ブログに書くのは予め許可を得ております）。 ガンになったと聞いた時に「飛び上がるくらいに嬉しかった」と満面の笑みを浮かべて話してくれた。 ご両親はクリスチャンであ...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.11.13 Fri 07:07
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