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メンタルヘルス
このテーマに投稿された記事：1516件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/2250/
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なんとなく元気が出ない、疲れ気味？、なかなか眠れない、
このままの生活で良いのかな？、もっと輝きたい！、
そんなあなたのために。
本来のあなたの輝きを取り戻してもらうために…。 
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作者のブログへ：「rapport」さんのブログ
その他のテーマ：「rapport」さんが作成したテーマ一覧(1件)
落ち着かない夜
JUGEMテーマ：メンタルヘルス こんばんは。 疲れてるはずなのに、やっぱり明日から工事かと思うと落ち着きません。 午前中は、年賀状を2時間くらい格闘して、 （いつも宛先は手書きなのに、 今回は宛名職人というものを初めて使ったので） 何とか15枚あった年賀状を5枚プリントミスして、 10枚作れましたー！ 結局、頑張っちゃう人← 大、大好きな声優の前野智明さんの久々のブログ更新で、 嬉しい限りです♪ 今日、届いたfikaも美味しかったです。 パッケージも可愛い♡ もちろん中身もかわいい...
モノクロームガラス細工 | 2015.11.08 Sun 21:56
すべてを包み込む
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 受け入れる時にすべては解放される。 抵抗する時に悩みとなる。 あるがままをそのまま受け入れる。 それが出来ないのは「エゴ」のため。 起こることは起こるのだから、それに抗っても変わらない。 すべては自分の内面のできごと。 心地よく・穏やかに生きるには、あるがまま、現実を受け入れることなんだ。 それではだめだと「エゴ」は言う。 はい、はい、わかりましたと「エゴ」に応える。 あるがままも「エゴ」も包み込んでしまう。 それが秘...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.11.08 Sun 07:29
楽天セールで散財！
JUGEMテーマ：メンタルヘルス こんばんは〜。 日付的にはもう明日が工事が始まる日です。 今日は1日中、ゴロゴロしてたい気分です。 っていうか、昼間は薬がよく効いて寝てばかりいますがね！ｗ 東京アンティークでスタンプ、 ミセスリビングでシール、（レタセも足したい） ヘルムでマスキングテープ、（予約も含め）、 色工房voiceでスタンプとインク、 ラッピング倶楽部でレジンセット。 それに母に頼まれていた家事の道具や、 料理に使う道具 （一度頼まれましたが、雑誌に載ったせいかメーカーで在庫切れと...
モノクロームガラス細工 | 2015.11.08 Sun 03:24
一歩あゆむことの大切さ
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 直感によって大きな行動指針を得る。 それは混とんとしている。 それが、時間と共に自然に熟成されてくる。 ただ、直感、インスピレーションによって得られるものは、空想の世界にある。 それを具現化するには、計画が必要になる。 青空に雲が湧いてくる様に自然に湧き上がってくる。 それが雲として見られる様になるには、丁度、ものごとが具現化される時だ。 どうしても、具体的なスケジュールが必要となる。 そこから、一歩踏み出して、行動しないか...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.11.07 Sat 07:27
SNSをやめました。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス こんばんは。 今朝、FBとtwitterをやめました。 FBでいいねをつけることや、 twitterで、リプすることは、 自分のことでいっぱいいいっぱいなので 無理だと思い決めました。 説明しても分かってくれるのは主治医しかいないなと 思ったのもあります。 まぁ、前はあまりにも寂しくて2日で元に戻したんですがねｗ SNSは私にとって繋がっているようで、 繋がっていなく感じ かえって寂しさが増す一方でもあったんです。 ブログは続けたいです。 そんな中、今日は主治医からハガ...
モノクロームガラス細工 | 2015.11.06 Fri 21:57
宇宙とのつながり
JUGEMテーマ：メンタルヘルス いつも外にでると、空を見上げる。帰宅する時にも空を見る。頭をあげると宇宙との つながりを感じる。 私たちは「源」である宇宙の根源にいつでもつながっている。 だが、それをしばしば見失ってしまう。 空を見上げて、太陽、月、星々、雲の流れをみていると、宇宙とのつながりを感じる。 その源である故郷につながると、わたしは安心できる。 つながりと生かされていることが感じられる。 【クリニック】に関する情報はここをご覧下さい。 【催眠療法】に関する情...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.11.06 Fri 07:12
ただ生きているだけではいけないのかなあ〜
JUGEMテーマ：メンタルヘルス その時々に読む本、聞く話し、すべてに必要な情報を与えてくれる。 外からの情報が過多になっている。 情報の洪水に巻き込まれている。 その情報の中で、本当に必要なものを選び出す必要がある。 私の様に確固たる考えもなく、ただ、生きていると浮き草の様に流される。 その中で、何となくこれが良さそうだ、と直感で感じたことを選んでいく。 判断基準は「心地よさ」。 強い意思と信念を持って生きるのも一つの選択。 ただ、流れに任せて生きるのも一つ...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.11.05 Thu 06:53
物欲と食欲が止まりません！
JUGEMテーマ：メンタルヘルス こんばんは。 買っても買っても、 食べても食べたも満たされない感じです。 海外通販もしましたｗ 工事前のストレスでしょう。 私は前緊張が強いので今もレキソタン25mlを４錠、７回分まで飲んでるですが 夜中になってくると、やっぱり少しは冴えてきます。 なんとなーく、頭はボーっとしてる感じなので楽ですが。 工事の日程表が昨日、届きました。 もう大きい音ばっかりでうんざりです。 日曜日だけが、騒音がしない日だと思うと今から気...
モノクロームガラス細工 | 2015.11.05 Thu 03:09
「今に在る」にはどうするか？
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 五感を意識した過ごし方。 五感は見る、聞く、感じる、味わう、匂いだが、その内特に、見る、聞く、感じるの 三つに意識を向ける。 何かを見る。 何かを聞く。 何かを感じる。 そこに意識を向ける。 目の前に白い服を着た人が歩いている。 自動車の音が聞こえる。 足の裏にやわらかな感覚を歩くと感じる。 この様に意識を向ける事に集中する。 思考を離れて、今にいようとする。 「今に在る」ことを意識する練習だ。 【ク...
がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療のイーハトーヴクリニック | 2015.11.04 Wed 06:26
頑張りすぎる傾向。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス こんばんは。 今日は体調もよく、母も家にいたので コラージュやカードが作れました。 あくまで自己満足ですが、作るということはとても大変です。 買い物の方がずっと楽。 買い物も今は、疲れますがねｗ 作ることは孤独な作業けれど、その達成感は買い物にも買い難いものがあります。 最近作ったもの。カード。 ATC ポケットレター それでは最後まで読んでいただきありがとうございます。 眠れなかったらレジン作りたいけど、気が重いなぁと思い...
モノクロームガラス細工 | 2015.11.03 Tue 23:32
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