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メンタルヘルス
このテーマに投稿された記事：1521件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/2250/
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なんとなく元気が出ない、疲れ気味？、なかなか眠れない、
このままの生活で良いのかな？、もっと輝きたい！、
そんなあなたのために。
本来のあなたの輝きを取り戻してもらうために…。 
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作者のブログへ：「rapport」さんのブログ
その他のテーマ：「rapport」さんが作成したテーマ一覧(1件)
うつについて
本館サイトの方で、うつについてのページを開設致しました。 ご自身の今の状態がうつかどうかの判定が出来る簡単なテストもご用意致しておりますので、宜しければぜひご利用ください。 ・大学生悩み相談サイト ・「うつについて」 ・twitter さて、うつについて今回はいろいろ書きたいと思います。 うつは、「気持ちの持ちようが原因だから、大したことない、単なる甘えだ」とか、「気のせいだし、放っておけば治る」とか、そんな風に勘違いされることも多い病気ですが、申し上げます。そんな偏見は今すぐに捨てましょう。 ...
大学生悩み相談サイトのブログ | 2015.06.20 Sat 19:43
求職活動
実は四月から求職活動を始めてます。でも、面接に行くってすっごく体力も精神力も使います。なので、何ヶ所も応募していくわけではなくって、ポチッとしたらその結果が出るまで次には行こうとしていません。のんびりと応募しています。私は「働きたい」と思えるようになったので、そういうことができるようになったのですが前の日記の一件で、「働きたい」が「働かなければ」に変化してしまいました。まだ身体が治りきっていない状態で、勢いでポチッとしてしまいました。それは・・・私が嫌っている内容の仕事。高齢者ターゲットの電...
**まったりタイム** | 2015.06.19 Fri 14:27
そして・・・大発作
ホントならば風邪で熱が下がっても、家でゆっくりと休養しておいたほうが良かったんだと思う。だけど、せっかくの連休に家族ででかけられないのは、やっぱりもったいない！週末に家族ででかけられる環境ではない為、家族の休みが揃うのは数えるほどしかないのです。だから無理した部分が大きかったんだけど・・・無理をしすぎた。いつまでたっても、身体がだるい。やる気がでてこない。メンタルも身体も不調のまま。そんな状況下で、ダンナが「仕事辞めたい。転職紹介所に登録してくる」と、言い出した。３〜４月にトラブルが連...
**まったりタイム** | 2015.06.15 Mon 13:31
80円で幸せになる方法
皆さんはボールペンを一本使い切った事ってありますか？ 僕は、ほとんど使い切る前にどっかに行ってしまいます。 でも、何回かはあるんですよ、 使い切った事。 ボールペン使い切った時って、「おっしゃ！使い切ったぜ！」ってなりません？ 実はボールペン一本で自分にご褒美をあげることってできるんですよ。 もし次に買うとしたらこんなタイプをお勧めします。 それはゲルインキのボールペンです。しかも芯(ペン先)は太いほうがいい。 オススメは0.7mmとか1.0mmぐらい。 「ペン先が太いペンってインクがすぐ...
はいしま整骨院 「カラダとの対話力をつくる」 びわの葉ブログ | 2015.05.28 Thu 17:27
電話対応・カスタマーセンター担当者のメンタルヘルス
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 皆様は日頃電話応対のお仕事をされていてストレスを 感じることはありませんか。 私は学生時代テレアポのアルバイトをしていたことがあるですが(^_^;)、、、 そこでは新しく入ったアルバイトが３日位すると辞めてしまうことが多かったのを記憶しています。 当時まだ個人情報保護法が設立される前で、 仕事の内容は会社から渡される名簿に電話をかけて、訪問販売のアポイントを取るというものでした。 シンプルなように見える仕事ですが、見知らぬお宅に電話する 訳ですから、か...
日本心理教育コンサルティングインフォメーション | 2015.02.26 Thu 22:06
ミムラスとアスペンを使った先にあったもの
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 理由のわからないまま、日々の生活で恐怖感にとらわれていたり、 悪夢をよく見るので、 アスペンとミムラスを1年ほど使ってみていました。 レメディーを使うと、抱いていたネガティブな感情が消えるとか、 消えたことを気づかないまま普通に過ごしているとか、きいたことがあります。 特に、気づかないまま普通に過ごすってどういうことかと思っていたのですが、 その感情がなくなり、次のレベルの感情に意識がいくので、 それまで抱いていた感情に気が付かなくなる（気にならなくなる）と...
白花のフラワーレメディー日記 | 2014.12.04 Thu 08:51
ペットボトルホルダーを作ってみた
初めて〜〜の、花柄〜〜〜花柄って、かわいいけど・・・・手を出せなかった。だけど、とうとう手をだした。・・・かわいい先日、秋物バッグを買いました。ずっとワインレッドのバッグを探していて・・・気に入る形を見つけてルンルンだったのですが使ってみてから気づいた。ペットボトルが入らね〜〜〜（買うときに考えろよ・・・）まぁ、これからの季節は飲み物はそんなに飲まなくても大丈夫。なのは、普通の人。20年ほど前にパニック障害になった時は、発作がおきそうになったら飴を口に入れていたら、気分が落ち着いて発作を...
**まったりタイム** | 2014.10.15 Wed 11:52
辞めました。帰りました。寂しいです
JUGEMテーマ：メンタルヘルス 会社を辞めました。 最終的にどうするかは色々あった末に父の助言により決めたのですが……。 当分は自分の体調を管理しながら少しずつ単発のバイトを試してみて、 その後長期でバイトや派遣をできるようになることが目標です。
my lothlorien ＊ パンセクとFtMの穏やかな日々 | 2014.10.12 Sun 00:42
「死にたい」より「消えたい」
ここでは、マイナス感情を書くことは避けています。マイナス感情を心に溜めずに吐き出すことは、とっても大事。だけど、そのマイナスに囚われた感情を読んだ人にそのマイナスの「気」が、読んだ人にくっついてしまうことがあるからです。言葉って、すごい力を持っているのでそれを文字に表したり、文字にされた文章を読むことで自分もさらなるマイナス感情に囚われてしまうし読んだ人にも影響を及ぼすからです。でも、今日はちょびっとだけ・・・。うつを患っているからには、マイナス感情に縛られるなんて日常茶飯事。それがないなら...
**まったりタイム** | 2014.09.26 Fri 17:29
心を元気にする？！ Twitter始めました！。
JUGEMテーマ：メンタルヘルス Twitter始めました。 落ち込んでいる時や悩んでいる時にヒントになるような言葉、 元気になれる言葉、心理学の小ネタなどつぶやいていく予定です。 @nskconsul https://twitter.com/nskconsul 気軽にフォローしていただければ幸いです。 よろしくお願いします。 日本心理教育コンサルティング
日本心理教育コンサルティングインフォメーション | 2014.09.19 Fri 21:18
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