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うつ
このテーマに投稿された記事：692件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c215/7088/
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鬱病のこと。
ぼやき。 
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作者のブログへ：「nzm51」さんのブログ
その他のテーマ：「nzm51」さんが作成したテーマ一覧(2件)
整理
JUGEMテーマ：うつ 今までブログの更新は一日一回と思ってきましたが、 鬱々としたことを吐ける場は此処しかないので 新しく『つぶやき』カテゴリを追加して、何かあったら此処へ書くことにしました。 日記も変わらず続けていきます。 今日は午前中は眠っていたので行動は午後からでした。 昨日少し薬を多めに飲んで寝たので。 ちょっとふらっとしますがそれ以外はいつも通り。 自転車で出かけなければと思っていましたがそれは明日に回しました。 それから、どうもお風呂に入るのが億劫です。 できれば入りたくない。...
藍色日記 | 2013.11.14 Thu 17:27
整理
JUGEMテーマ：うつ 今までブログの更新は一日一回と思ってきましたが、 鬱々としたことを吐ける場は此処しかないので 新しく『つぶやき』カテゴリを追加して、何かあったら此処へ書くことにしました。 日記も変わらず続けていきます。 今日は午前中は眠っていたので行動は午後からでした。 昨日少し薬を多めに飲んで寝たので。 ちょっとふらっとしますがそれ以外はいつも通り。 自転車で出かけなければと思っていましたがそれは明日に回しました。 それから、どうもお風呂に入るのが億劫です。 できれば入りたくない。...
藍色日記 | 2013.11.14 Thu 17:26
はぁ
JUGEMテーマ：うつ 病院に行ってきました。二週間に一度の通院が今の状態です。 今日は初めて医者とちゃんと会話ができたかな、と思えました。 顔も知らない他人に噂話をされていたり笑われていると感じたりする事を話したのですが 人に好かれたい、嫌われたくないと思っているとそういう風に感じるそうです。 電車で通学していた頃とてもこの症状に悩まされていて 学生服を着ている同年代の人たちがとても嫌だったのですが原因が分かったので良かったです。 、、、だからと言って治るわけではないのですけど。 昨日の底辺...
藍色日記 | 2013.11.13 Wed 17:43
冬かぁ
JUGEMテーマ：うつ 寒い、本当に寒くなりました。 このまま一気に冬に向かっていくんでしょうか? 今日はとても調子が悪くなりました。 と言っても片頭痛や吐き気に見舞われたわけではなく、 精神的にとてもマイナスなところまで振り切れてしまい 自傷をしてなんとかニュートラルに保っているような状態です。 どうしても死んでしまいたくなって ぽろぽろと一人で泣いてしまいました。 精神状態が普通の人は死んでしまいたいとは思わないものでしょうか? なんだかとてもダメダメな日でした。 ・・・とりあえず明日病院...
藍色日記 | 2013.11.12 Tue 18:54
雨の朝
JUGEMテーマ：うつ 目が覚めて即、具合の悪い日でした。 きっと天気が悪かったので、そのせいなのだと思うのですが。 吐き気も相変わらずです。 今のところ戻してはいないのですがそれでも具合が悪いことには変わりないです。 朝イチで胃に物を入れた時が一番吐き気がします。 カラッポだからなのかな。 具合が良くないことを分かっていながら食欲はあるので 食べ物に手が伸びてしまうのも困りどころです。 我慢しないと後々自分が辛くなるので、なんとかしたいものです。 それから、夕方に頭痛が起こることに気づきまし...
藍色日記 | 2013.11.07 Thu 17:47
うへぇ
JUGEMテーマ：うつ このところ過食気味だな、と思っていたのですが。 ついに今日、嘔吐してしまいました。 お昼に詰め込みすぎまして。。。 食べ物が胃に入るとそれを吐き出させようと体が反応します。 少量でも食後とても気持ち悪くなるので困っていたのですが。 痩せなきゃ、と言ってはいましたがこんな形でのダイエットは自分自身望んではいないので何とかしたいです。 ただ、まったく食べないということも出来ず。 過食気味で、やっぱり甘いものから胃に詰め込んでしまいます。 液体もあまり歓迎されないようで、 な...
藍色日記 | 2013.11.06 Wed 18:02
なるなる
JUGEMテーマ：うつ 私は片頭痛、耳鳴り持ちなのですが 頭でも音が鳴っているということに気づきました。 一体なんなのかと思っていたのですが、頭鳴りという症状があると知って それなのかな、と思っています。 耳鳴りはキーンと高い音が、主に右耳で鳴ります。 頭鳴り（?）はピアノの鍵盤を一音ずっと押しているように後頭部で一定の音が鳴り続けます。 五月蝿くなると周りの環境音が遠く聞こえ難くなるほどです。 これがストレスのせいなのか、他に理由があるのかは分かりません。 幼い頃に原因の分からない頭痛と熱で...
藍色日記 | 2013.11.05 Tue 17:52
ざわざわ
JUGEMテーマ：うつ 今日は、地元のお祭りがあったので家族に付いて出かけてきました。 人がとても多く、歩いていれば肩がぶつかるほどで疲れました。 やっぱり人の多いところは苦手です。 口数が少なくなってすぐに機嫌が悪くなるのが自分でも分かるくらいなので。 あんまりそういったところには出かけないほうが良いのかもしれません。 ただ、明日もどこかへ行く予定が出来そうです。 連休ということもあって人はたくさんいるんだろうなぁ。 遠出は嫌いではありません。 というよりか、移動の最中が好きなのであって 目...
藍色日記 | 2013.11.03 Sun 20:05
ふるぷる
JUGEMテーマ：うつ 手の震えが、もらった薬のおかげでマシになってきました。 と言っても日によって調子が違うのでこのまま使い続けないと ちゃんと治まったとは言えないのですが。 プルプルと箸を持つ手が震えるのはなかなか気になります。 ペンを持つと字が書けないし。 ・・・前に同じようなことを書きましたね。 悪夢はとりあえず昨日今日と見ていないです。 環境が変わる事が関わっているのかな、と思っているのですが。 環境が変わる事自体、私は何とも思っていない と感じているのですが、自分自身でも気づかない...
藍色日記 | 2013.11.01 Fri 20:12
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