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ヨガ・ストレッチ
このテーマに投稿された記事：867件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c278/3224/
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作者のブログへ：「miyazaki810」さんのブログ
その他のテーマ：「miyazaki810」さんが作成したテーマ一覧(1件)
エクササイズ&ストレッチ｜西宮市JR甲子園口女性専用ストレッチサロン
JUGEMテーマ：ヨガ・ストレッチ にほんブログ村最近は運動不足のせいか柔軟性が低下している方がとっても多いです柔軟性が低下すると肩こり、背中痛、腰痛、股関節痛、代謝減退による肥満など様々な症状が現れますそんな悩みを解消するために矯正、マッサージ、簡単なエクササイズを融合した当サロンオリジナルのストレッチ整体です運動不足の解消、ダイエット、ボディメンテナンスに最適です【ＴＥＬ】 0798-66-5468(女性専用サロン)【所在地】 兵庫県西宮市甲子園口2-2-2-3F【アクセス】 甲子園口駅1分 / 西宮北口・甲子園15分...
ストレッチ専門｜西宮市甲子園口女性専用サロン | 2011.12.11 Sun 10:49
メニュー紹介｜西宮市JR甲子園口女性専用ストレッチサロン
JUGEMテーマ：ヨガ・ストレッチ にほんブログ村エクササイズストレッチ矯正、マッサージ、簡単なエクササイズを融合した当サロンオリジナルのストレッチ整体です運動不足の解消、ダイエット、ボディメンテナンスに最適です30分 ￥3,15060分 ￥6,300Ｔシャツ、ジャージのご用意はしておりますので会社帰りでもお気軽にお越し下さい。【ＴＥＬ】 0798-66-5468(女性専用サロン)【所在地】 兵庫県西宮市甲子園口2-2-2-3F【アクセス】 甲子園口駅1分 / 西宮北口・甲子園15分 神戸・芦屋・尼崎・大阪よりJRで15分 【営業時間】 11：0...
ストレッチ専門｜西宮市甲子園口女性専用サロン | 2011.12.10 Sat 14:04
骨盤の歪みはストレッチで改善｜西宮市JR甲子園口女性専用ストレッチサロン
JUGEMテーマ：ヨガ・ストレッチ にほんブログ村産後や普段の姿勢の悪さで骨盤の歪みが気になる方非常に多いですたしかに気になると思います。なんか骨の高さ違うし寝た時、身体歪んでるし。。。スカート回るし足組むし靴のかかとの減り方が違うしでもね。。。骨盤自体は、そんなに歪みませんよじゃ〜なんで骨盤の高さが違うの？って感じだと思いますが、骨盤の周り人の身体全体は筋肉で覆われているんです。その筋肉が硬くなれば。。。縮まりますよねその筋肉を柔らかくすれば、歪みは改善されます。なので骨盤の歪み矯正にはスト...
ストレッチ専門｜西宮市甲子園口女性専用サロン | 2011.12.10 Sat 12:11
ペアストレッチ｜西宮市JR甲子園口女性専用ストレッチサロン
JUGEMテーマ：ヨガ・ストレッチ にほんブログ村寒い時期になってきましたねぇ〜こんな時期はストレッチで伸び×2して身体を暖めましょ健康、美容に高い効果を発揮するペアストレッチ１人では伸ばしきれない筋肉を伸ばすことで、ストレッチの効果を最大限に発揮させていきます。１人でストレッチをするより効果倍増身体が硬い。。。どんなストレッチをしたらいいかわからない。。。身体を柔らかくしたいなんて方はお試しください。【ＴＥＬ】 0798-66-5468(女性専用サロン)【所在地】 兵庫県西宮市甲子園口2-2-2-3F【アクセス】 甲...
ストレッチ専門｜西宮市甲子園口女性専用サロン | 2011.12.09 Fri 18:49
ちっくん体操
ことのほか気に入ったもので..昨日に引き続き、あへあほシリーズです。骨盤のゆがみを解消 ちっくん体操っ！ JUGEMテーマ：ヨガ・ストレッチ
下腹ぽっこり解消 Good-Bye☆POKORI | 2011.11.25 Fri 11:33
基礎代謝を高める
基礎代謝を高めるあへあほ体操です（笑「あ・へ・あ・ほっ」のかけ声も、なんらかの理由があるのでしょう.. JUGEMテーマ：ヨガ・ストレッチ
下腹ぽっこり解消 Good-Bye☆POKORI | 2011.11.24 Thu 14:27
お掃除しながら..
お掃除しながら足ほっそり！のバレエピラティスです美脚と言えばバレエストレッチが効くと人気急上昇中ですが..雑巾がけの時にでも簡単にストレッチが出来るんです勿論、足ほっそり＝（イコール）下腹ぽっこり解消につながるんです。レッグマシーン要らずかも？ JUGEMテーマ：ヨガ・ストレッチ
下腹ぽっこり解消 Good-Bye☆POKORI | 2011.11.23 Wed 17:03
モムチャンストレッチング
韓国のカリスマダイエット主婦モムチャンダイエットのチョン・ダヨンさんの..肩こり解消ストレッチですっ JUGEMテーマ：ヨガ・ストレッチ
下腹ぽっこり解消 Good-Bye☆POKORI | 2011.11.22 Tue 13:29
ダイナミックストレッチング パワー、パフォーマンス、可動域を改善する
JUGEMテーマ：ヨガ・ストレッチ 【送料無料】ダイナミックストレッチング価格：1,680円（税込、送料別）ダイナミックストレッチング パワー、パフォーマンス、可動域を改善する・発売日：2011年10月 【目次】（「BOOK」データベースより）１ 序論（ダイナミックストレッチとは何か？／用語解説／なぜダイナミックストレッチなのか？ ほか）／２ プログラム（この本の使用方法／アイスホッケー／ゴルフ ほか）／３ エクササイズ（トウ・ウォーク／ヒール・ウォーク／サイド・アンクル・ウォーク ほか） 【著者情報】...
スポーツ上達情報 | 2011.11.21 Mon 20:03
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