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第1回の公認心理師の試験の合格発表

JUGEMテーマ:カウンセリング   公認心理師の合格発表が行われて、受験者や合格者の数も公表されました。   受験者数 35,020 人  合格者数 27,876 人  合格率 79.6%    ということです。   公認心理師は資格取得したあとには、更新制度はありません。 一度公認心理師になったら、資格がはく奪されるような特別な事情がなければ、ずっと公認心理師です。   臨床心理士、学校心理士、臨床発達心理士、ガイダンスカウンセラーは、5年ごとに資格更新制度...

カウンセリングに行こう | 2018.11.30 Fri 20:17

考えすぎる性格は良くないか

JUGEMテーマ:カウンセリング   色々考えて、悩んでいる時に 「考えすぎは良くないよ」 などと声をかけられることがあります。   確かに、ネガティブな方向に考えすぎて 気落ちしてしまうと、あまり良いことではありません。     しかし、色々考えるのは 「もっと成長したい」「向上したい」 という気持ちがあるから考えます。素晴らしいことです。   そして、深く考えられるのも一つの能力です。 世の中に「考えるのが面倒」という人がたくさんいる中で、...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2018.11.21 Wed 08:09

どんなカウンセラーを選んだらよいか

JUGEMテーマ:カウンセリング   公認心理師が誕生します 今年は、カウンセリングの業界は、大きな変革の年でした。 国の資格である「公認心理師」の第1回試験が行われました。そして試験の合格発表が11月30日に行われます。   今まで、その他の資格をもとに仕事をしていたカウンセラーも、かなり多くの人が「公認心理師」の試験を受けたといわれています。今後は、公的な機関や病院では、公認心理師の資格を持ったカウンセラーが標準的になるでしょう。   しかし、気を付けなければなら...

カウンセリングに行こう | 2018.11.21 Wed 07:10

子供を傷つけてしまった

JUGEMテーマ:カウンセリング   こんにちは 子育て相談、愚痴聴きサービスのほわっとハートです   遊びにきてくれて有り難うございます   子供を傷つけてしまったと後悔できるのは   子供ときちんと向き合えているからだと思います   後悔している気持ちを正直に伝えて、心から謝ったら   ちゃんと許してくれます お母さんが大好きですから^^   子供を傷つけてしまう言葉を言ったのはなぜでしょう   お母さんの中に消化しきれていな...

人間関係のお悩み解決 | 2018.11.20 Tue 19:29

褒められたい、認められたい (自分を褒めると癒される)

JUGEMテーマ:カウンセリング   こんにちは 子育て悩み相談、愚痴聴きサービスのほわっとハートです   遊びにきてくれて有り難うございます   『ほめほめ日記』を書いて九日が経ちました   なんと! また新たな出来事が!!   嫌いな人、自分を褒めてはくれない人を褒めたいと思いますか?   私は思いません    褒めてくれない人を褒めるのは、   自分が損をしてる気分になってしまいます   なのにです 自然に褒め言葉が...

人間関係のお悩み解決 | 2018.11.19 Mon 13:15

褒められたい、認められたい (小さな努力で大きな結果を出す)

JUGEMテーマ:カウンセリング こんにちは 子育ての悩み相談、愚痴聴きサービスのほわっとハートです   遊びにきていただいて有り難うございます   とっても驚いた!ことが起きたので聞いてください   無意識で『私ならできる!』と叫んでいたんです!   自分で驚いたぁ〜   えーーーっ そんなこと? なんて思わないでくださいね   これは大きな一歩なんです^^   自分を認めて受け入れることができた証なんです   誰もが褒められたい...

人間関係のお悩み解決 | 2018.11.17 Sat 16:42

二分割思考をやめてイライラをやめる

JUGEMテーマ:カウンセリング   性格は人それぞれ、 いつも穏やかな人もいれば、 いつもイライラしている人もいます。   出来ればイライラしない毎日を送りたいものです。     イライラが多い人の特徴の一つに「二分割思考」があります。 物事の多くを「良い」か「悪いか」のどちらかで決めてしまうことです。   二分割思考の人は、友達からちょっと嫌味を言われたら 「嫌味を言われた。あいつは嫌いだ。」 と、「好き」か「嫌い」の二択で考えてしまいます。...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2018.11.15 Thu 09:27

悩みは枠の中にある

JUGEMテーマ:カウンセリング   人間関係に悩んだり、仕事に悩んだり、 多かれ少なかれ、常に何かしら悩みを抱えているものです。   小さな悩みなら、気が付けば解消していた、 ということもあるかもしれませんが、 大きな悩みをずっと抱えていると、身も心も疲れきってしまいます。     悩みを抱えた時には、その悩みが「枠の中」で 起きていないか考えてみます。   例えば、人間関係で悩んでいたら「サークル」とか「SNS」とか、 限られた枠の中で起き...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2018.11.12 Mon 11:32

感謝のお言葉に感激 (#^.^#)

JUGEMテーマ:カウンセリング      おはようございま〜すっ (*^▽^*)   わたくし、実は今年の夏から3回も風邪を引いてしまいました(;´Д`)💦   人生で初めてでございます (´;ω;`)ウッ… 全て喉の痛みから始まったので、まさか風邪とは思わなかったのです。   いけませんねぇ、これでは! 自力で免疫力を高めます。ハイ(。-`ω-)   今日は【5】の付く日。 【5】がつく日は、私はワサワサしてしまいます💦 &...

スリーバランス | 2018.11.05 Mon 10:27

ストレス軽減のために買うか捨てるか

JUGEMテーマ:カウンセリング   ストレスが溜まってくると、発散したくなりますが、 発散の仕方は人それぞれです。 発散する手段に「モノを買う人」もいます。 マッサージチェアを買ったり、 癒しグッズを買ったり、 食べ物を買ったりします。 買うことも方法の一つではありますが、 「モノを減らす」ことが大切な場合もあります。 今の世の中、大抵のモノは手に入れることが出来る 世の中になりました。 気付けば、自分の周りにモノが溢れていて、 それがかえってストレスになっている場...

コーチングOffice友歩 上前拓也ブログ | 2018.10.29 Mon 09:06

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