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健康のためにやっていること

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: 何はなくとも元気がなくては。

健康第一、
健康のためにやっていること、教えてください！

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治療をして最近感じたこと

JUGEMテーマ：健康のためにやっていることみなさんこんにちは☀ カナヘイです🐺 最近、意外と涼しい日が続いていますねみなさんは、お身体に不調は出ていませんか？お灸ルームでは、せんねん灸を使用したお灸だけの治療とお灸教室を開催しています。外は涼しくてもマスクをしながらの治療では私たちは蒸し暑さを感じております😷(笑) そんなこんなで最近治療をしていて思ったことを少しお話しします。 &...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.07.16 Thu 14:34

げんきパワーで血行がよくなり厚着しなくてもよくなりました。

JUGEMテーマ：健康のためにやっていること ●げんきパワーボディベルトのご感想をいただきました。「いつもお世話になります。先日のボディベルト無事受け取りました。プレゼントまで頂きましてありがとうございました😊 ほぼ、毎日使用してますが血行が良くなり厚着をしなくてもいい感じです。ただ、暑くて汗をかく時もありますが…😅 大変良い商品に巡りあえて冷...

げんきパワー｜｜細胞レベルで若々しく元気に！ | 2020.07.13 Mon 06:01

肩こりの「原因」について考えてみる。

JUGEMテーマ：健康のためにやっていることみなさんこんにちはー。《かっつん》です(^-^) 　不安定な天気が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。今回は「肩こり」の「原因」について考えてみます。一般的に肩こりの原因は・姿勢・精神的緊張などと言われす。今回担当させていただいたお客様は内臓に負担がかかり肩こりとなっていた症例です。～～～～～～～～～～～～～...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.07.11 Sat 18:32

JUGEMテーマ：健康のためにやっていること皆さまこんにちは\(^_^)／《きゃなうぇい》です！！連日雨が続いていますね。暑い日も続き、やっかいなのが湿気。日本の夏は、高温多湿が特徴ですので避けられない､､､むくみと冷えが進行して体調不良を引きおこす身体の湿気を「湿邪（しつじゃ）」といいますこの「湿邪」は、ジメジメとした天気が続くまさに今の時期に多発しやすいんです！そんな「湿邪」ですが、身体の中の「湿」も除湿機み...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.07.09 Thu 16:57

あしふみ健幸ライフの効果は長く続けられるところが広い世代に受ける理由

最後にしっかりと運動をしたのは何年前だったでしょうか。大学の授業の体育から早10年近く運動をしていなかった私ですが、案の定、近頃お肌の調子も良くないし、身体が重たくなってきたので、思い切ってジムの門を叩くことにしました。運動が苦手な私ですが、フィットネスプログラムのの中で最も親近感が湧き、心がときめいたプログラム、それがホットヨガでした。新品のヨガウェアに身を包み、スタジオの中に入ると、もわっとした空気を少し不快に感じました。あぐらをかいて姿勢を正し、深い呼吸をしていると、たった数回で...

海の絶景に人間のちっぽけさを実感した結月花（ゆつか）の日々 | 2020.07.05 Sun 19:35

温風至　あつかぜいたる！

JUGEMテーマ：健康のためにやっていること皆さんこんにちは☀ カナヘイです🐺 突然ですが、みなさんは【七十二候】をご存じですか？日本では春夏秋冬の四季以外に 1年を24分割した二十四節気とよばれる季節があります。二十四節気は、およそ15日間ほどの期間に分けられ、太陽の動きや傾きに合わせ、季節が決められています。みなさんがよく耳にする「夏至」や「冬至」、「春分」や「秋分」などのことです。実は、せんねん...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.07.04 Sat 14:28

腰痛に効くツボ！！

JUGEMテーマ：健康のためにやっていることみなさんこんにちはー。《かっつん》です(^-^) 　蒸し暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。今回は「腰痛」についてお灸ルームで治療を担当させていただいたお客様の例をご紹介します。～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 80代　男性　標準体型主訴：腰痛（右側）既往歴：腰部脊柱管狭窄症（L4-5） 5年前より腰部脊柱管狭窄症による腰痛がありました。治療の際も痛みはありました。 ...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.07.03 Fri 18:39

首肩こりのお客様の治療

JUGEMテーマ：健康のためにやっていること皆様こんにちは(･o･) 《きゃなうぇい》です！本日は私がお灸ルームで担当させていただいたお客様の治療についてお話ししたいと思います。 ✂………………………………………………………… 人物：50代、女性主訴：首肩こり症状：首や肩がこる ...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.07.02 Thu 19:13

感覚的に腑に落ちる

「腑に落ちる」という言葉があります。パソコンやスマホで文字を打ちます。十年以上パソコンやスマホをいじっている人なら、文字を打つのは容易いと思います。ところが、高齢者やほとんどパソコンなどに触ったことがない人は、簡単ではありません。一本の指でキーボードを押して文字を書きます。文字の位置も把握していませんから、とても時間がかかります。私たちはキーボードで文字を打つときにどこに何の文字があるか、だいたい把握しています。いちいち文字を目で追って探さなくても、なん...

本橋ブログ『健康礼讃』 | 2020.07.01 Wed 16:24

7月よりお灸教室再開します！！

JUGEMテーマ：健康のためにやっていることこんにちは☀ カナヘイです🐺 みなさまにお灸ルームから素敵なお知らせです♡ 【 7月よりお灸教室再開します 🎉】お灸教室を楽しみに待っていた方は長らくお待たせしました！！ ★7月のお灸教室のテーマ（内容）は全て「健康お灸（くび肩、腰、膝など、あなたの体の悩み解消のツボご案内）」です。・せんねん灸の種類と使い方・ツボの探し方・あなたにあっ...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.06.25 Thu 17:52

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