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健康のためにやっていること

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: 何はなくとも元気がなくては。

健康第一、
健康のためにやっていること、教えてください！

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梅雨による身体のだるさを解消しましょう！

JUGEMテーマ：健康のためにやっていることみなさんこんにちはー。《かっつん》です(^-^) 　梅雨に入っていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。関東は例年7月20日頃、明けるようなので、残り約1ヶ月頑張りましょう。この時期、お灸ルームの治療をお受けいただく多くのお客様が「身体のだるさ」を主訴とされます。先日、治療を担当させていただいたお客様の例をご紹介します。　50代　女性　やせ体型　会社員（座り仕事）　メニエール...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.06.21 Sun 18:40

せんねん灸のHOW TO?

JUGEMテーマ：健康のためにやっていること皆さまこんにちは《きゃなうぇい》です(^o^) 私が前回ブログを更新した際にお客様からよくいただく質問をご紹介したのですが本日は「せんねん灸のHOW TO?」として第2弾をご紹介していきたいと思います Q1.お灸はいつやると効果がありますか？ A1.お灸をする時間によって効果の変動はないです。効果の差はないのですが、入浴の前後30分と食事の前後30分は避けてください。オススメとしては、リラック...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.06.16 Tue 16:11

今年の夏はマスク熱中症に注意！！

JUGEMテーマ：健康のためにやっていることこんにちは☀　カナヘイ🐺です！東京もやっと梅雨に突入しましたね雨の日もありますが、晴れて夏日まで気温が上がり暑い日も多くなってきました。今年は新型コロナウイルスの影響により暑くてもマスクをしていないといけない場面が多くありますよね💦 私たちも一日中マスク😷を付けていますので顔だけ汗だくです（笑）年々、夏の気温が高くなりつ...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.06.16 Tue 15:09

骨盤底筋訓練をやったことがある人

JUGEMテーマ：健康のためにやっていることこんにちは！姿勢と骨盤底筋強化ラボFrau（フラウ）のセラピスト、miwaです！雨が続いていますね。なんだか湿度が高いのは、いやですが、もしかしたら、この湿度が高いこととCOVID１９（新型コロナ）の発生が少ないこととは無関係と思えないくらい、関西圏は感染者が抑えられています。湿度の低い、乾燥した国ほど、感染が続いているように思えますよね～、わかりませんが（＾＾；） ...

姿勢と骨盤底筋強化ラボ　Frau（フラウ） | 2020.06.13 Sat 18:45

改めまして、せんねん灸お灸ルームです！

JUGEMテーマ：健康のためにやっていることみなさんこんにちはー。《かっつん》です(^-^) 　　関東も梅雨入りしましたー！　　これから「せんねん灸を使ってみたい」「お灸ルームの治療を受けてみたい」　と感じつつも、どんな所で、どんなことをしているか不安と思われている方が多いと思います。これからせんねん灸銀座にいらっしゃる方に向けてせんねん灸お灸ルームのスタッフ全員でお灸ルームのPR...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.06.12 Fri 14:57

TVで見て…

JUGEMテーマ：健康のためにやっていることまたTVを見てたら試してみたくなりさっそく買って（￥1980）飲んでます。(’-’*)♪

思いつくまま | 2020.06.11 Thu 07:21

肩甲骨で遊ぶ

最近楽しんでいることがあります。それは、体を動かすときに肩甲骨を起点に動きをつくることです。肩甲骨を動かして動きをつくる。特に重心移動の際に意識して行うと、面白いように重心移動がスムーズに行えます。私はバイクに乗りますので、バイク運転時に肩甲骨で動きをつくるようにするとホント簡単に方向転換ができます。ゆっくりにでも瞬間的にでも如何様にも調整して動かせます。慣れると一瞬で方向転換や重心移動が簡単にできるようになります。武道や総合格闘術などの動きを見ても、肩...

本橋ブログ『健康礼讃』 | 2020.06.07 Sun 19:55

ちょこっとジョギング

JUGEMテーマ：日記・一般 JUGEMテーマ：健康のためにやっていることステイホーム期間、ジョギングする人も増えたようです。走ってる人、多くなっていませんか？私も今日、走ってきました。＾＾じつは昨年の秋冬はけっこう走っていたのですが、花粉症の季節が終わるまでやめておこう、と、年明けから休んでいたらコロナ騒ぎになってしまったのです。なので、かなりしばらく休んでいまし...

てるてる日和の「かさね」　～今を生きて、和心美人！～ | 2020.06.07 Sun 18:02

せんねん灸のHOW TO

JUGEMテーマ：健康のためにやっていること皆さまこんにちは《きゃなうぇい》です(^o^) お灸を自分でするのは面倒くさいと思っていませんか実は「せんねん灸」はとっても簡単なんです ?裏側のシールをはがす ?ライターで火をつける ?ツボにお灸を貼る所要時間は、大体5分ほどですこの間は動かないでジッとしていてくださいね（お客様からよくいただく質問をご紹介します） Q1.熱さを我慢した方が、効果がありま...

せんねん灸お灸ルームBLOG | 2020.06.05 Fri 19:28

＃新型コロナウイルス　＃飛沫　#アクリル板　#ビニール　設置してきました。

JUGEMテーマ：健康器具・衛生用品 JUGEMテーマ：健康のためにやっていること今日は仕事をご案内させて頂きいます。＃新型コロナウイルス＃飛沫 #感染防止　#アクリル板 #ビニール製作　目立つ看板はアートプロJAPAN お問合せはこちらへ目立つ看板はアートプロJAPAN 今日は新型コロナ感染予防対策でビニールパーテーションを設置してきました。ワクチンが出来るまでは安心できませんね～～。 ...

福島県の看板屋／ＮＥＷ　釣りきちアートマン0084の釣り日誌 | 2020.06.05 Fri 13:46

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