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心臓から送り出された血液は、動脈、毛細血管、静脈の順に流れていき、大静脈を通って再び心臓に戻ります。 その長さは、なんと、10万キロメートル!地球を2周半する長さです。それが身体の中にあると想像するとすごいですよね。 しかも、心臓から送り出された血液が、また心臓に戻るのに、たったの30秒しかかからないんです。猛スピードで全身を駆け巡る血液。その働きを知っているでしょうか? 血液の働きは、大きく分けると3つあります。 1つめは、栄養や老廃物の運搬です。酸素や栄養を全身にスムーズに...
あっこの『温故知新的健康法』 | 2023.10.02 Mon 15:33
JUGEMテーマ:健康 こんにちは。バートレック(BAR TREK)のマスターことPALです。 【お店バートレックのホームページ】 ごっつ〜い体にエエらしいのでゴーヤの一夜干しに挑戦!! 挑戦と言っても切って干すだけやけどね。((´∀`))ケラケラ で、残ったゴーヤは刺身で。 刺身の方がずぼらな俺に丁度良いのだ。 で、コレがまた美味い!!(#^^#)(#^^#)(#^^#) 酒のアテにも良いよ。 ココ最近、大きなワークも終わったのでチョロリずつお店の方に力入れれる様になってきたし、他に色んな事も出来そな予感...
バー トレック ブログ | 2023.10.02 Mon 11:59
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 近頃は、「選択」によって物事の良し悪しが決まる・・・そんな感じになっているけれど、「選択」よりも「解釈」の方が大事だと思うのです。 「解釈ってなに?」かといえば 起こったことをどう受け止めるか(理解するか)。 その受け止め方(解釈)によって その出来事の意味合いは大きく違ってきます。 そして、その先にあらわれる「選択」も違ってきます。 だから、出来事の良し悪しというのは、選択によって決...
OWNER\'S ROOM | 2023.10.01 Sun 09:42
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 「情」とは、物に感じて動く心の動き その「情」が表れると書いて「表情」なのですから 表情には その人の生き方、考え方、性格などが(まぁ)表れます。 自分では取り繕っているつもりでも それは「つもり」であって、相手にはダダモレ。 (面倒だから誰も言ってくれないだけ) 歳を取れば シワは感情の履歴のようなものですから、出やすくもなるでしょうし、よりわかりやすくもなるでしょう。 「自分の顔く...
OWNER\'S ROOM | 2023.09.29 Fri 10:38
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 テレビやYouTubeなどでしか拝見したことがないのですが 日本体育大学の集団行動はいつ見ても 見事です。 特に あの『人間交差』は感動的。 一人一人 身長も体形も歩幅も違うはずなのに すべての動作を調えるというのは もう神業以外のなにものでもありません。 あの人間交差は、渋谷のスクランブル交差点がアイディアのもとなのだとか。 総監督は「すごい...
OWNER\'S ROOM | 2023.09.27 Wed 10:00
JUGEMテーマ:健康 結いのきトピックス 2023年9月14日木曜日 10月レクリエーションカレンダー予定表 デイサービスセンター結いのき 9月14日(木) お月見の壁面飾りをしました。 月ウサギを製作するチームと桔梗の花畑を製作するチームに分かれて作業しました。 今年は9月29日(金)が十五夜です。 夏が過ぎ涼しくなり始めたこの時期に満月の夜を見て風物詩とも言えますね. 「可愛いウサギが浮き上がって見えるね。」 「黄色の丸い月が綺麗。」 「月見より団子が食べたいなぁ〜。...
NPO結いのき トピックス | 2023.09.26 Tue 15:26
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 アンソニー・ロビンズ氏の青年の人生を変えた名言より・・・ どうだい 笑っていると 生きたくなるだろ 理想が高いのは良いけれど 君は自分に厳し過ぎる 多くの人は、一年で達成できることを 高く見積もり過ぎている そして20〜30年でできることを 低く見積もる。 君は その20年をまだ経験していない だから焦るな 君には時間がある 自分に時間を与え ...
OWNER\'S ROOM | 2023.09.26 Tue 11:51
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 「権力」というと、支配的なイメージが強いのですが、本当の権力とは必ずしもそういったものではないそうです。(スタンフォード大学経営大学院) 多くの集団で、尊敬、称賛、大きな権威を得る者とは、強みや能力を自分のために使う者ではなく、集団の問題を解決するために責任を持って有効に使った者だといいます。 そういえば、あの稲盛和夫氏も「利己的な欲望は必ず没落を招く」と言っています。 &...
OWNER\'S ROOM | 2023.09.24 Sun 20:51
JUGEMテーマ:健康 丁度 2年前 「国民の声が政治に届かない」「政治の説明が国民の心に響かない」という厳しい切実な声があふれていた。 今まさに日本の民主主義そのものが危機にある。 私の特技は人の話をよく聞くことだ。多くの国民の声を聞きながら、一つ一つ答えを出していく。 丁寧で寛容な政治によって国民の一体感を取り戻す。 政治は最後に結論を出すかどうかだ。決断すべき時はしっかりと決断していきたい・・・と言っていた人がいる。 2年経ってハ...
OWNER\'S ROOM | 2023.09.22 Fri 07:52
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 「天才とは、1%の閃(ひらめ)きと99%の努力」とはトーマス・エジソンの言葉として有名です。 似たような言葉で 「変態は99%の妄想と1%の実行」というのも世の中にはあるそうです(笑)。 どれも1%を「極めてわずか」として引用しているのでしょうが、それより低いのが「起業生存率」。 これは、起業した事業が数年後どれほどの確率で(生き)残っているかを示す数値なので...
OWNER\'S ROOM | 2023.09.20 Wed 07:46
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