ホーム >

ブログテーマ >

お題 >

健康

このテーマに投稿された記事：9199件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c305/9554/

Tweet
Check

: 健康について思うこと。
: 作者のブログへ：「kokouchi」さんのブログ
その他のテーマ：「kokouchi」さんが作成したテーマ一覧(19件)

このテーマで記事を投稿する

令和６年７月５日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康トレーニングすると「気持ちがいい！」ですよね。（トレーニングしている人なら　わかるはず）充実感というか、「生きてる！」って感じがして　ほんと「気持ちいい」。ずっと前から　なぜそう感じるのか不思議だったのですが、最近になって気付いたのが「張り」。トレーニングすると　血管は広がり（張る）筋肉はパンパンに張り　皮膚（お肌）も張ってくる。そん...

OWNER\'S ROOM | 2024.07.05 Fri 11:28

JUGEMテーマ：健康ここ数日、30度を超える暑さが続いています。熱中症対策してますか？先日、日差しが弱い時間帯に犬の散歩や庭の手入れなどをしていたら、身体が熱く頭がぼーっとしてきました。早朝や夕方でも油断は禁物ですね。ただ、暑いからといって、家の中でじっと動かず過ごすのも体にはあまりよくありません。特に良くないのが「座りっぱなし」。なんと、日本人は座り時間世界一だそうです。。。長時間座っていると、下半身の筋肉の代謝や血行が...

ナルトメディカル通信 | 2024.07.05 Fri 10:46

令和６年７月３日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康花が美しいのは一心に咲こうとしているから。本当に美しい姿というのは花も人もひとつの心でひたむきに生きているとき。鐵人之國のようにみんなの心がひとつになったときも　また美しいのです。そのように、たくさんの人の心がひとつになって事を成すときや、人や動物、人や物が一体となって事を成すときも美しい。ひとつになるという...

OWNER\'S ROOM | 2024.07.03 Wed 09:35

令和６年７月２日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康。先日開催された　全国アームレスリング大会に、大幅減量して挑んだジムのタイタン門脇。「一度は挑戦したかった階級だったので・・・でも　もう（無茶な減量は）やりません」との感想。ベスト８までは勝ち進んだものの、やはり無理な減量のせいで力が出し切れなかったようだ。ボディビルのコンテストレベルまで体脂肪を削ったので、見た目の迫力はすごかっただろうけれど、やはり今回の減量にはムリがあった。しかし、自分が信じ...

OWNER\'S ROOM | 2024.07.02 Tue 13:49

令和６年６月３０日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康古代中国の哲学者「老子」は「人を知る者は智、自ら知る者は明(めい)なり」といっています。（他人ことがよくわかる人は、たしかに知者であるが、自分のことがよくわかるのこそ明知である）人は　誰かの期待に囚われたり、縛られたりしていて苦しんでいることがよくあります。「あなたは長男なのだから・・・」「あなたはお姉ちゃんなのだから・・・」ウサギとカメの...

OWNER\'S ROOM | 2024.06.30 Sun 08:17

誕生月の久泉t-g-Ka..☆自撮り写真

JUGEMテーマ：健康誕生月の久泉t-g-Ka..☆自撮り写真。結婚履歴が無い独身女文人・芸術家:望玄（みはる）彌冬月雨のち苺本人baobabbaby...日中（+台湾語ヒアリング）バイ（トリ）リンガル☆の誕生月の過ごし方は、普段とそんなに変わらない。

望玄T-.-語霜 | 2024.06.29 Sat 18:01

令和６年６月２７日　おはようございます。

JUGEMテーマ：健康実はパワーゲート今週から日焼けができるようになっています！会員料金は２０分　１，５００円３０分　２，０００円４０分　２，５００円会員以外の方は２０分　２，５００円３０分　３，０００円４０分　４，０００円ご利用希望の方は　前日までご連絡ください。ビルダーはもちろんですが小麦色になりたい方、年齢不詳になりたい方、ちょいわる風になりたい方もどうぞ。...

OWNER\'S ROOM | 2024.06.27 Thu 07:37

令和６年６月２６日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康いちばんシンプルな織の技法が　平織り　なのだそうです。あらかじめ並んでいる経糸（たていと）に一本一本　緯糸（よこいと）を入れることで織物は織り上がります。はじめから並んでいる縦の糸はどこか　定められている宿命や運命のように思え自分が織り込む横の糸は　どこか　自分の生き方のように思えます。「タンタン」という織り機の音も「日々をたんたんと過...

OWNER\'S ROOM | 2024.06.26 Wed 17:56

令和６年６月２４日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康今回の東京都知事選を見ていてつくづく　本物の前では偽物はかすむ・・・ということがわかりました。今日も一日ありがとうございます。ココロとカラダを笑顔で調え　今を丁寧に過ごしましょう。

OWNER\'S ROOM | 2024.06.24 Mon 21:25

運動サークル　9月～レッスン日程

JUGEMテーマ：ボディケア JUGEMテーマ：健康運動サークルかない組　尼崎/東大阪市で予定しています運動サークル活動のご案内です★　ヽ(^o^) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・＜サンシビック　尼崎＞毎週　土曜日開催　10時５０分～　 2024年　 7月～9月　　日程　更新！　中央南生涯学習プラザサンシビック内2階）和室以下?又は?クラス &nb...

金井真沙美のパーソナルレッスン | 2024.06.23 Sun 13:29

このテーマに記事を投稿する"