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健康
このテーマに投稿された記事：9214件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c305/9554/
- 健康について思うこと。
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作者のブログへ：「kokouchi」さんのブログ
その他のテーマ：「kokouchi」さんが作成したテーマ一覧(19件)
令和６年６月２０日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 昨日は、朝６時から酒田市でのモーニングセミナー講師に始まり、１０時００分からは自主開催のジョサネ教室と なかなかに賑やかな一日でした。 （酒田市倫理法人会のみなさんお世話になりました） 講話の際にお話ししたのですが 毎年２５０回以上健康教室や講演をさせていただけていることが つくづく幸せ。 これからもパワーゲート的なボディビルを普及し続けたいと願っています。 今日もこれから大山...
OWNER\'S ROOM | 2024.06.20 Thu 12:33
令和６年６月１７日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 人は希望や生き甲斐とともに若く 不安とともに老いる。 歳を言い訳にしたくなるときもあるけれど 歳じゃないんだよね 歳じゃ。 動き出すから 力が湧いてくる 知恵が湧いてくる。 なにもしないでいたら 元気エネルギー放電しっぱなし。 だから 行動する人ほど元気 行動しない人ほど元気がないんだよね。 今日も一日ありがとうございます。 ...
OWNER\'S ROOM | 2024.06.17 Mon 15:11
令和６年６月１５日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 ＳＮＳでなるほどのお話を聞きましたのでご紹介します。 「人を叱るときの注意点」 「ピンクのキリンはいない」と言われると、頭にピンクのキリンがずっと残ってしまう。 「ムラサキのゾウ」をイメージしないでください」と言われると、これまたムラサキのゾウがずっと頭の中に残ってしまう。 だから運送会社あたりで「事故をおこさないように 今日もがんばりましょうょう！」なんて言っていると...
OWNER\'S ROOM | 2024.06.15 Sat 07:47
腹痛で集中力を欠く
恐らく初めて食べた某お菓子（焼き菓子）が原因だと思われるが、腹痛が19:00くらいから続いていてトイレにばかり・・・・腹痛で集中力を欠く、というのは久しぶりだが、結構いろいろな面で、削られていく感がある。 焼き菓子なので何も問題が無さそうなのですが、使われている油が多分、腹痛の原因ですね・・・初めてのモノには手を出すのは控えようと思う。 ● 変な夢を一晩に何回も細分化された感じで見た ● データのカプセル化 ● 三井住友ビザカードのポイント ● コーヒー め...
モロモロがってんブログ | 2024.06.14 Fri 05:33
令和６年６月１２日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 昨日は「大事なのは動機」という話をしました。 先月「弓から放たれた矢が 方角を変えることはない」と書いたのですが、それと同じです。 そして もし動機が不安なら ときが経つほど不安が増え もし動機が喜びなら ときが経つほど喜びが増幅するといいます。 アメリカでは富裕層ほど、「もっとお金が欲しい」という欲求が強いのだとか。 いくら負けてもパチンコを続ける理由も動機が増幅す...
OWNER\'S ROOM | 2024.06.12 Wed 07:44
トラウマを解放する周波数・396Hz
満月. 湿度70％越え. 「子どもの頃のトラウマを抱えている」 という人は、世の中に一体どれだけ いらっしゃるのか？ ソルフェジオ周波数でいうと、 396Hzが、トラウマや恐怖を 解放する周波数らしい。 さらに、癒しの周波数・528Hzと 組み合わせると効果的なんだとか。 まず試してみたいという人は、 例えば、396Hzにチューニングされた 音楽をYouTubeで聞くことができる。 ...
natural★道後の美容室 ﾌﾞﾛｸﾞ | 2024.06.12 Wed 00:57
令和６年６月９日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 おそらく 日本人なら１度は聞いたことがあるだろう「テレフォン人生相談」。 そのパーソナリティの加藤諦三先生（社会心理学者・早稲田大学名誉教授）の言葉を書かせていただきました。 いちばん難しいのは自分を知ること いちばん簡単なのは人を批判すること。 古くから人は鏡といいます その鏡を見て、自分を悟るか 人を批判するのかでは かなりの違いがあります。 心した...
OWNER\'S ROOM | 2024.06.10 Mon 17:56
健康体操のすすめ「立位と広い空間をつかって歩く」
JUGEMテーマ：健康 皆さんこんにちは(^^♪ 今回は前回の続き 「立位と広い空間を使って歩く」です。 その前に… 先日（6月6日 木曜日）に東奥日報に 「青森県民、生活習慣病が依然深刻」 がん死亡率は過去最悪を更新し11年連続 で全国ワースト2位 糖尿病の死亡率は2年連続ワースト 禁煙や食生活の改善などの県民一人一人の さらなる対策が必要と指摘する。 と掲載されていました。 運動を介して 健康寿命の延伸 ...
「おにたけ健康体操」 | 2024.06.08 Sat 11:58
令和６年６月７日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 ２０２４鐵人之國まで残り６０日を切りました。 選手のみなさんもハードなトレーニングや減量はもちろん ポーズの練習にも熱が入っているころだと思います。 （がんばってください） おかげさまで 今年で２２回を迎える鐵人之國 過去出場した選手は延べ４００人を超えます。 その中で優勝することができた選手は、ハーフボディの部も合わせて わずか１６人。（複数回優勝している...
OWNER\'S ROOM | 2024.06.07 Fri 07:14
令和６年６月３日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 なるほどの視点をいただきました。 動物も植物も すべての生き物は 生きていくための力を授かって生まれてきます。 鷹は翼や爪を 虎は牙と爪を 蛇は牙と毒を 生きるために授かって生まれてきます。 毒蛇でも あたりかまわず噛みつくわけではありません。 生きるために使うのです。 人の場合、鷹のような翼も、虎のような牙もありません。 それでも、武器やお金を握...
OWNER\'S ROOM | 2024.06.03 Mon 12:33
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