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健康

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健康
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令和5年6月28日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康       昨日も話しましたが   怒りっぽい人やイライラしやすい人 怒りで人をコントロールしようとする人などは 「あの言い方がイライラする」「あいつが許せない」「まったくどいつもこいつも」そんな言葉が多いので、おそらく、好きだと思える人は少なく、嫌いな人やムカつく人は大勢いらっしゃると思います。   それとは反対に、楽しい・嬉しいといった感情の多い人は、「あいつ良い奴だよなぁ」「あの人すごいよね」...

OWNER\'S ROOM | 2023.06.28 Wed 18:18

アメリカ 水筒を洗わないとどうなるでしょう

JUGEMテーマ:気になること JUGEMテーマ:健康 アメリカ女性向けオンラインマガジンBustle6/27 アメリカでも、水筒は生活の必需品です。水筒は実質的に親友です。しかし、最後に洗ったのはいつですか? リソースサイト WaterFilterGuru のチームが 1,000 人以上の TikTok ユーザーを対象に実施した世論調査によると、回答者の 15% が、再利用可能なウォーターボトルを月に数回しか掃除しないと認めています。 ほとんどの人は水筒を洗わないと何が起こるかを正確に知りません。実際、一口ごとにウイルス、細菌、真菌を摂取す...

くらしのIT | 2023.06.28 Wed 16:41

50代・健康を意識する年代

JUGEMテーマ:心の健康 JUGEMテーマ:自律神経失調症・ストレス JUGEMテーマ:整体 JUGEMテーマ: リフレクソロジー JUGEMテーマ:健康        こんにちは〜(#^.^#)       久しぶりの更新です💦   皆さま、お元気でしょうか?   梅雨時、嫌ですね、、、 湿度が高いと朝からドンヨリしてしまいます。((+_+))   意を決して、 この6月からダイエットに挑戦しています。   コロナ禍、どんどん体重...

スリーバランス | 2023.06.28 Wed 14:15

令和5年6月26日 

JUGEMテーマ:健康       2023鐵人之國(東北北海道ボディビル選手権)開催まで5週間となりました。 選手たちの調整(減量)も進み、今年も鶴岡の夏を熱くしてくれそうです。観戦予定のみなさんご期待ください。   【お願い】 今年も鐵人之國の趣旨をご理解いただき、活動にご賛同・ご協力いただける企業・団体・個人からのご協賛を募集しています。    ご協賛は一口5,000円から 大会パンフレット掲載の方はデータもお願いします。   お問い...

OWNER\'S ROOM | 2023.06.26 Mon 18:22

ぎっくり腰になったら冷やすのが正解?

JUGEMテーマ:健康     ぐきっと腰が痛くなったら、 まずは冷やすのが正解です。 痛みのある箇所を触ってみて 熱を持っているか確認してください。 もしくは冷やしてみて気持ちがいいかどうか。 急性期は冷やして、 その後は反対にめぐりを良くします。 固まってしまわないように、 ビタミンEオイルを塗っておくのがオススメ。 これはマズイかも?という予感を感じたら、 先手を打って塗っておくのも効果的です。   #腰痛 #腰痛対策 #腰痛ケア #冷やす #...

CERA BLOG | 2023.06.26 Mon 17:17

令和5年6月25日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康         すべての物事は 単独であるわけでもなく 偶然にあるわけでもなく すべて関係性で成り立っています。   幸なことも 不幸なことも 好都合なことも 不都合なことも 嬉しいことも 腹が立つことも 楽しいことも 哀しいことも すべてすべての関係性で成り立っています。   今目の前で起きた小さな出来事ですら 時代、歴史、文化、風潮、時流、気候、風土、物、先祖、人、その他諸々、...

OWNER\'S ROOM | 2023.06.25 Sun 19:03

令和5年6月23日 こんばんは。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康         市街地にクマが頻繁に出没するようになったらしく、統計のある2008年以降で目撃件数が過去最高なのだとか。   新聞にも、原因は、山の実りが少ないのか、個体が増えているのか、よくわからない・・・ようなことが書かれてあったけど・・・原因「ニオイ」でしょ。   人間にニオイがなくなったから 集落や町にニオイがなくなったから だから山にいた動物たちも人里におりてきたのだと思います。 &...

OWNER\'S ROOM | 2023.06.23 Fri 20:34

睡眠

  一粒万倍日.   昨夜、クチナシの花が 咲いていることに気づいたが、 咲き始めから、もうすでに大分日にちが 経っている感じだったので不覚だった。   クチナシの花の香りはとても好きである。     昨日の朝見た夢には、 今は亡き、初代と2代目の愛犬が ドッキングしたような犬が出てきて、 その身体ごと抱っこした感触がリアルで、         あたくしは泣いていた。   けものの毛並み、温かさ、いのちを、 手で感じ取れない現実の...

natural★道後の美容室 ブログ | 2023.06.22 Thu 18:26

令和5年6月21日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康       今日も「なんのために」・・・の続きで   なにかを始めれば それに反応して なにかが起こります。   私がボディビルをはじめた1980年代は、今のように幅広い年代からトレーニングが理解されているような時代ではなく、トレーニングするのは変わり者という時代でしたから、そりゃいろいろなことが起こりました。   その当時は、それらを抵抗や問題と受け止めていたのですが、月日が経つと、それらは自...

OWNER\'S ROOM | 2023.06.21 Wed 20:15

令和5年6月19日 おはようございます。

JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康         同じ仕事をしていても違いが出てくるのはなぜか??   そんなことを考えていました。   たとえば、旅館は泊まって食事するところ・・・そこは同じでも、その中身は違っているものです。   居酒屋さんも、飲んで食っては同じでも、中身は違います。   その違いを生み出すものは何か?といえば それは、その仕事を「なんのためにやっているか」でしょう。   知識や経験が...

OWNER\'S ROOM | 2023.06.19 Mon 20:31

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