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健康

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冬の曇り空市原市更科公園

JUGEMテーマ：健康市原市更科公園　冬の曇り空、風が冷たく花は盛りに、月は隈なきをのみ見るものかは。（徒然草137段）雨が降りそうな曇天風が冷たくそのような日に図書館に寄り、奇書を手に取り外はそろそろ夕刻昔、中野でアルバイトをしていた。革マルの人脈、と言われた職場を後に、駅前の中古カメラ店にドイツのカメラ　ライカが欲しくて、ついに買えなかったがこのレンズを通してドイツやパリ、そしてウイーンの曇った空を撮っ...

東いちはらエコミュージアム［BLOG 文化歴史］ | 2022.12.25 Sun 07:15

クリスマスイブに思うこと

JUGEMテーマ：健康喪失経験者にとっては、やはり淋しいクリスマスですね！何回迎えてもクリスマスは淋しいイベントです。年末のこの時期は本当に孤独を感じさせられるシーズンですね。それに師走の除夜の鐘や年越しそばなどのイベントが走馬灯のようにこころの中を駆け巡りますよ。だからこの時期になると憂鬱にならざるを得ません。日本には四季があるようにイベントも多いような気がするのは私だけでしょうか？来年になれば喪失から７年目に入りますが、こころの中は喪失時と変わり映えありません...

グリーフアドバイス | 2022.12.24 Sat 21:19

たった一つの悲しみの乗り越え方

JUGEMテーマ：健康今日もユーチューブ動画より良い動画がありましたので、紹介します。タイトルはたった一つの悲しみの乗り越え方です。精神科医トミーさんは、３０代の頃にお父様と奥様を亡くされています。その経験からの「悲しみの乗り越え方」です、本当にいいお話です。この動画の中で精神科医トミーさんは、乗り越える唯一の方法は「乗り越えようとしない事」と、言われています。そして、喪失の経験の跡の苦しみや辛さを、総括して人生の味と表現されています。ユーチュー...

グリーフアドバイス | 2022.12.23 Fri 21:16

令和４年１２月２３日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康人間　弱ってくると苦しくなってくると本性というか弱い自分が出てくるものです。「こんなの俺（私）じゃない」「どうしたんだ俺（私）」と自分の焦りや不安や怯えや苛立ちなどを　はっきり感じることができます（感じるからしんどいのでしょうが）。逆に　勢いがあるとき、波に乗っているときというのは、調子に乗っている自分になかなか気付くことができない（気付きにくい）ものです。 ...

OWNER\'S ROOM | 2022.12.23 Fri 11:32

悲しみに暮れる母親ご門徒さんとの一コマ法話「悲しみに暮れる母親」真宗大谷派僧侶　　高科修（たかしなおさむ）

JUGEMテーマ：健康私はこの動画を見て本当に母親というものは凄いと思います。私自身は母親の愛情を知りませんので、この和尚さんのお話の様な母親に恵まれた人は本当にしあわせな人だと思いました。動画を見て頂ければ、和尚さんの語り口にきっと感動されると思います。すべてをご紹介するには長文なので一部をご紹介します。ここより引用今もお話しいたしました通り、目にいっぱい涙を溜めて、そしてまた時々嗚咽しながら私の後ろで昇進を共に読んでおりました。そして、終わ...

グリーフアドバイス | 2022.12.21 Wed 16:24

令和４年１２月２０日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康いろいろなご意見はあるでしょうが私にとって代表的なウインタースポーツといえば　屋根の雪下ろしと除雪。中学生は時々でしたが高校生のころからは　毎朝　祖父と一緒にスノーダンプで庭の除雪をするのが私の役割になっていました（笑）。屋根の雪下ろし歴も　朝日の諸先輩にはおよびもしませんが４０年以上はやっているわけで（一屋根３～４回として４棟で１２～１６回×４...

OWNER\'S ROOM | 2022.12.21 Wed 12:52

市原市更科公園

JUGEMテーマ：健康冬の更科公園図書館を出て空を見上げ冬の更科公園いつも爽やかな風が吹き、気持ちのいい場所このそばに中学高校一貫校をつくれないものか？市内高校を統廃合して、　普通科　特進科　国際科　スポーツ　通信教育などを設け、市立中央図書館とも連携し　水鳥が羽を休めているしかしこの人工池に注ぐ川はなく、ポンプアップしている？ ...

東いちはらエコミュージアム［BLOG 文化歴史］ | 2022.12.21 Wed 12:12

温活を愉しむ

JUGEMテーマ：健康年の瀬も押し迫り、皆さん忙しい毎日をお過ごしのことと思います。長野も冬本番となり、毎日寒い日が続いています。身体の冷えは冬だけとも限りませんが、寒くなると特に、冷えによる身体の不調を訴える方が多くいらっしゃいます。身体の冷えは、自分の体質と思っている方も多いかもしれませんが、体が冷えるのにはやはり原因が必ずあります。冷たい飲食物の摂りすぎや食生活の乱れ、運動不足による筋肉低下、ストレスや睡眠不足などの生活習慣の乱れ、更年期による...

フタキ薬局　スタッフブログ | 2022.12.20 Tue 15:52

令和４年１２月１９日　おはようございます。

JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康雪が降りだしたと思ったらさすが雪国・・・あっと言う間に大雪です。朝日の湯殿山スキー場などは、日本で一番　雪が積もっているスキー場になった・・・にも関わらず、雪が多すぎて本日は休業したようです。こらから、除雪に屋根の雪下ろしに、また除雪と大雪との闘いが続きます。正直　しんどいなぁ・・・そう思うこともあるけれど弱気になると　益々しんどくなるので &nb...

OWNER\'S ROOM | 2022.12.19 Mon 22:56

善光寺・大久保瑞昭（ずいしょう）住職さんのお話です。喪失後の考えが変わります

JUGEMテーマ：健康大久保瑞昭住職さんが、ある喪の作業グリーフワークについてのテレビ番組を見られた時の感想を述べられています。住職さんのお話は私が過去にユーチューブや SNS、ホームページなどから得た情報の内容と一線を画す内容です。本当に「そうだ、そうだ、」と思える内容です。私がこのグリーフアドバイスにも取り上げております内容「立ち直り、適応」なども考え直さないといけないかなと思う内容です。そしてこの動画は、現在喪失経験で悩まれている全ての方にお薦めしたい内容です。...

グリーフアドバイス | 2022.12.17 Sat 23:22

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