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健康
このテーマに投稿された記事：9191件 | このテーマのURL:https://jugem.jp/theme/c305/9554/
- 健康について思うこと。
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作者のブログへ：「kokouchi」さんのブログ
その他のテーマ：「kokouchi」さんが作成したテーマ一覧(19件)
令和５年９月６日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 人間誰しも未熟さを抱えて 生きています。 きっと完璧な人間なんて どこにもいないでしょう もしいたとしたら とても孤独なのではないでしょうか。 自分の得手は 誰かの不得手 誰かの得手は 自分の不得手。 自分のできることで世の中に貢献し、ほかの人ができることで、自分も助けられています。 （魚を釣ることも、さばくこともできないｋれど魚が食べれる。お米を作ることはできな...
OWNER\'S ROOM | 2023.09.06 Wed 11:37
令和５年９月４日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 「悩み事を解消する おススメの方法ってありますか？？」というご質問をいただきました。 深呼吸をする（深呼吸は身呼吸であり心呼吸でもあります） 筋トレをする、好きなことをやり込む 大好きな人と楽しい時間を過ごす 旅行に行くなどなどいろいろあるけれど おススメなのは焼肉です！ 焼肉を食べれば 悩み事の９割は消えます。 （自分調べ） 千山閣さんで喰った焼肉 ...
OWNER\'S ROOM | 2023.09.04 Mon 09:01
さあ体操教室で元気アップ！！
JUGEMテーマ：健康 結いのきトピックス 2023年8月22日火曜日 8月22日元気アップ教室開催 特定非営利活動法人結いのき 令和5年度米沢市介護予防普及啓発事業「米沢市元気アップ教室」第三回目を行いました。 岡崎博子先生による「楽しい体操教室」でした。 今年は猛暑日が続き体を動かす事が難しいため、今回は、自宅にあるタオルを使ったスト レッチや誰にでも出来る簡単な体操を教わりました。 参加者の感想をご紹介いたします。 「お友達ができた」「思いもつかない運...
NPO結いのき トピックス | 2023.09.03 Sun 13:47
令和５年９月２日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 なにを大事にするか・・・ 人を大切にしてきた人には 人が残るように 大切にしてきたものだけが 最後まで残るといいす。 真夏に開かれる運動会等も 政治も 企業も なにを大切にしているか・・・ その大切にしているものが 最後まで残ります。 行事に囚われてはいないか？ 利権に囚われてはいないか？ 利益に囚われてはいないか？ ...
OWNER\'S ROOM | 2023.09.02 Sat 11:18
女性と漢方一覧
JUGEMテーマ：健康 女性特有 【女性と漢方】 女性ならではのお悩みは多いですね。 お役に立てる記事があれば参考になさってください。 ※ 気になる項目があればクリック。ブログの記事になります。 様々な症状がでてくる 更年期障害 自律神経失調症 私、更年期かしら 女性の症状別 処方一覧 尿失禁・尿もれ 子宮筋腫 生理痛のタイプは？ ...
新居浜・漢方のイナイ | 2023.08.31 Thu 17:55
令和５年８月３１日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 知識とは あくまで情報のひとつで 絶対の正解というわけではありません。 いくら詳細に解説なり、表現されてあったとしても 言葉による部分的な理解と表現でしかありません。 そして、いくら知識があったとしても 知識だけで作物を育てることはできませんし 集団をまとめることもできないでしょう。 私たちは今日の学校教育よろしく 「知識があればＯＫ」（点...
OWNER\'S ROOM | 2023.08.31 Thu 10:45
令和５年８月２９日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 心の世界は 電気の世界に似ているそうです。 たしかに物事の考え方も、「プラス思考」「マイナス思考」と表現する辺りも似ています。 ご存じのように プラスの電荷とマイナスの電荷は、同時に 同じ量 発生します。 小学校の理科実験でも習ったように ガラス棒を布でこすると、ガラス棒にはプラスの電荷が発生し、同時に布の方にはマイナスの電荷が同じ量発生します。 それと同...
OWNER\'S ROOM | 2023.08.29 Tue 17:19
令和５年８月２７日 おはようございます。
JUGEMテーマ：こころ JUGEMテーマ：健康 ケンブリッジ大学の研究によると 生活の中の細々としたものを含めると、一般的な成人は、一日に３万５千回も何かしら選択しているそうです。 一般に物事は「選択」が重要・・・と思われているようですが、選択そのものよりも、「選択の先をどう歩いたか」の方が重要だと思うのです。 ものによっては、時代によっては 親が決めたこと、人が決めたこと、自分が決めたこと、いろいろな道が...
OWNER\'S ROOM | 2023.08.27 Sun 18:43
筋トレのすすめ?
JUGEMテーマ：健康 職員さんから指摘が！ 「?その人なりに、バランスの良い体型を獲得できる。」 について、なんも説明がない！！と。 完全に失念していた！ けど、?は、真面目に頑張らないと叶いませんから。 まず、「その人なりに」の説明から。 実は、体型は、筋肉でもなく、脂肪でもなく、骨格による ところが大きい！といっても言い過ぎではありません。 ふとももが太いの！二の腕が太いの！お尻が大きいの！ ふくらはぎが細いの！ウエストがくびれないの！ ...
クレイン小規模保育園 blog | 2023.08.26 Sat 18:03
筋力（筋肉）トレーニングのすすめ
JUGEMテーマ：健康 １，現在、たまりにたまった！ 事務仕事をヤッツケています。 が、いま、休憩中。 なので、私が、普段から、いつも、思っていること ”筋トレやってね！！” の理由をちょっち、お話しますね。 ２，まず、筋トレって？？ 最初から、言いにくいが、言わなければなりません。 筋トレは、筋肉を縮め伸ばす運動を行い、筋肉に負荷を与えること。 ここからが言いにくい！ ですが、この負荷は、限界を超えるものであること。 動かなくなるまで、動かなくなっ...
クレイン小規模保育園 blog | 2023.08.26 Sat 18:02
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