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JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 先日話した環境について・・・ 気持ちの良い挨拶 ていねいな所作 おだやかなドアの開け閉め ペンの起きたかひとつ トイレのスリッパを整え、手洗い器や周辺が汚れていればペーパーで拭くなどなど 日ごろからそんなことをしていれば、小さな優しさを誰にということもなく届けることができます。 そもそもやって...
OWNER\'S ROOM | 2023.12.04 Mon 19:24
JUGEMテーマ:健康 令和5年度がん撲滅横浜市会議員連盟研修会 11月30日 議員研修会後に「令和5年度がん撲滅横浜市会議員連盟研修会」が開催され、みなとみらい夢クリニック院長の貝嶋弘恒氏を講師に「体外受精と不妊治療の保健適用」テーマに講演して頂きました。 今回のテーマである体外受精と不妊治療の保健適用が少子化対策に繋がっていくかはこれからだと思います。 43歳以上の方の出産をどうするのかは課題である。 【皆様の声をカタチに、小さな声を聴くチカラを大切に!】 #...
横浜市会議員 中島みつのり | 2023.12.04 Mon 12:01
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 怒っている人って 幸せそうに見えない どちらかというと かわいそうに見えますよね。 でも、人間生きていたら思うようにいかないことばかりだし、腹が立つことだって いくらでもあります。 そんなときは先人の知恵 「災い転じて福となす」(不幸や失敗が思わぬ幸運や成功につながること)を頭に浮かべて「楽転家もしくは楽転化(らくてんか)」でいきましょう。 超...
OWNER\'S ROOM | 2023.12.02 Sat 12:53
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ 今日は、先日話した「環境を調える」についてお話します。 環境を調えるというと、職場や学校・家庭などをイメージしがちですが、一番身近な環境はなにかといったら「衣服」。 中国の古典の一つ「書経」には 「草根木皮これ小薬、鍼灸これ中薬、飲食衣服これ大薬。身を修め心を治める これ薬源なり」と書かれてあるそうです。 (薬は小薬・治療は中薬・飲食衣服は大薬) 「飲食が大薬なのはわかるけど、なんで衣服が...
OWNER\'S ROOM | 2023.11.30 Thu 13:59
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 調身・・・カラダ(姿勢)を調える 調息・・・呼吸を調える 調心・・・心を調える 「調身 ⇒ 調息 ⇒ 調心」 これは禅の三つの基本だそうです。 禅を学んだこともないのに、勝手なことを言って失礼とは思いながらも話を進めると。 行い・言葉・環境を調えるほど、より調身に入りやすいように思うのです。 調行・・・行いを調える(仏壇や神棚を拝むとか、日常の所作) ...
OWNER\'S ROOM | 2023.11.28 Tue 10:57
JUGEMテーマ:健康 イギリス大衆紙TheSun11/25 イギリスでも日本と同じように、「機能性ウェルネスドリンク(日本で言うトクホ)」市場は現在、年間 450億円の価値があり、買い物客は健康効果を謳う飲料には通常のソフトドリンクの平均価格の 2 倍以上の商品を喜んで買います。 ・ヤクルトの新製品「Yakult Balance・ヤクルトバランス」は1本あたり糖質2.9g(ヤクルトの従来品は9g)になって好評です。この製品はレモンのようなシャープな味があり、私はあまり好きではありませんでしたが、わずか65mlなので、飲み続けることが...
くらしのIT | 2023.11.27 Mon 16:18
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 昨日は、酒田市みずほ倫理法人会のモーニングセミナーで講話をさせていただきました。 テーマは「和顔愛語」 人の心と体は すべての精妙な働きにより成り立っています。 筋肉と関係ないようで、実はしっかり関係してるのが和顔愛語。 一番身近な存在である「自分」を知ることで、日々の生活を和やかなものにしていく。その参考になればと思いお話させていただきました。 ...
OWNER\'S ROOM | 2023.11.26 Sun 09:18
JUGEMテーマ:健康 イギリス大衆紙TheSun11/23 カリフォルニア大学デービス校のJoggender Tushir-Singh博士は、腫瘍の「扉」を吹き飛ばし、免疫療法の効果を可能にする可能性がある新しいがん治療法を発見しました それは、細胞の血管上にあるFas(またはCD95)と呼ばれる受容体を裏打ちする細胞を標的とし、適切な抗体によって引き起こされるとその細胞の死を引き起こします。 腫瘍内のFasを標的とする治療の道が開ける可能性があります。 免疫療法は、身体自身の免疫システムが病気と戦うのを助ける治療法の一種です。 こ...
くらしのIT | 2023.11.24 Fri 20:43
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 学校で講演するときに 「幸せになりたい」人は手を上げてください 「お金持ちになりたい」人は? 「キレイになりたい、カッコよくなりたい」人は? そう聞くと、ほぼ全員が手を挙げます。 数学をもっと知りたい人 英語をもっと知りたい人・・・と聞いても あれほどの反応はないでしょう。 (学生にかぎらず、僕もその場にいたら手を挙げます(笑)) しかし、不思議なことに、みんながなりたがってい...
OWNER\'S ROOM | 2023.11.24 Fri 19:04
JUGEMテーマ:こころ JUGEMテーマ:健康 昨日 会員の方から「悩みを消す方法ってありますかね?」というご質問をいただきました。 筋肉で解消する方法をご紹介しました。 まず、「胸を張る!」(これ大事) 次に、大量のロウソクの灯を吹き消すように、力強く息を吐く! 昔から「吹き飛ばす」っていうじゃないですか だから 思い切り吹き飛ばす。 弱く吐くと「ためいき」になって、迷いや悩みが深くなってしまうので...
OWNER\'S ROOM | 2023.11.23 Thu 10:29
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